
1、蘋(píng)果與芒果可以同吃。
2、蘋(píng)果性涼,味甘酸,富含礦物質(zhì)、維生素和蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,有清腸通便、美容養(yǎng)顏、提高記憶力、降低膽固醇等作用。
3、芒果是漆樹(shù)科杧果屬植物,是熱帶水果,汁多味美,其營(yíng)養(yǎng)成分有糖類(lèi)、多酚類(lèi)化合物、胡蘿卜素等,芒果性涼,具有清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔的功效。
4、蘋(píng)果與芒果同吃有利于腸胃蠕動(dòng),緩解便秘的癥狀,還能夠提高人體免疫力。但是芒果屬于易過(guò)敏的食物,有過(guò)敏性疾病的人食用時(shí)需要注意。









