1、材料：枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。
2、做法：枸杞子、菊花、決明子同時(shí)放入大有蓋杯中，用沸水提取，蓋上蓋子，蒸15分鐘后即可飲用。
3、效果：清肝瀉火，養(yǎng)陰明目，降壓降脂。 用于肝火陽癲癇型中風(fēng)后遺癥，肢體癱瘓，頭暈，頭重，腳輕，臉熱，易煩躁生氣，血壓高，舌質(zhì)紅，苔黃色，有脈弦。
4、注意事項(xiàng)：決明子性質(zhì)微寒，平時(shí)易腹瀉、胃痛的人不應(yīng)該經(jīng)常喝。 決明子有清肝明目的效果，但不能一概而論。最近的研究表明，經(jīng)常服用決明子茶會(huì)引起月經(jīng)不規(guī)則，誘發(fā)早產(chǎn)，因此懷孕女性必須特別注意。
