1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：葡萄不僅能夠補(bǔ)充孕婦體內(nèi)能量的不足，還有一定的藥用價(jià)值。中醫(yī)認(rèn)為，葡萄有補(bǔ)益氣血和利尿消腫的作用，在懷孕期間，孕婦全身氣血相對(duì)不足，且容易出現(xiàn)下肢水腫的現(xiàn)象，適量的吃一些葡萄可起到消腫的作用。
2、開(kāi)胃助運(yùn)：新鮮的葡萄酸甜可口，而孕期女性常有惡心、嘔吐、食欲不振的表現(xiàn)，懷孕期間吃一些葡萄可以幫助消化，提高食欲。
3、提高免疫力：有國(guó)外研究表明，葡萄有一定的抗病毒作用，不僅如此，葡萄籽還有助于提高孕婦的免疫力。
4、葡萄雖然好處較多，但因其含有的糖分偏高，對(duì)妊娠期血糖偏高的孕婦而言，是不建議食用的。
