1、晚上適當(dāng)吃木瓜是好的。
2、因?yàn)槟竟侠锩孢€有豐富的木瓜酶，維生素c及礦物質(zhì)，具有防止高血壓腎炎，便秘和幫助消化治胃病，對(duì)人體有促進(jìn)新陳代謝和抗衰老的作用，還有美容護(hù)膚養(yǎng)顏的功效。
3、晚上吃木瓜制成的甜湯，可以減少其他主食的攝入量，對(duì)減肥是有一定的幫助。木瓜還可以通過(guò)分解脂肪去除贅肉，木瓜酵素中還豐富的豐胸激素，能刺激女性荷爾蒙分泌。但是不能多吃。
晚上吃木瓜有什么好處 晚上吃木瓜好嗎
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