
1、熬冰糖梨水可以放銀耳,對(duì)身體有好處,有祛火的功效,潤(rùn)喉潤(rùn)肺的功效。
2、平時(shí)注意多喝水,生活規(guī)律,飲食均衡,保持室內(nèi)空氣新鮮,經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),多吃新鮮蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性食物,不要吃油膩食物和油炸食物,不要吃燒烤的食物,不要吃霉變食物,不要吃垃圾食品和反季節(jié)蔬菜水果,加強(qiáng)鍛煉,增加身體抵抗力。

1、熬冰糖梨水可以放銀耳,對(duì)身體有好處,有祛火的功效,潤(rùn)喉潤(rùn)肺的功效。
2、平時(shí)注意多喝水,生活規(guī)律,飲食均衡,保持室內(nèi)空氣新鮮,經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),多吃新鮮蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性食物,不要吃油膩食物和油炸食物,不要吃燒烤的食物,不要吃霉變食物,不要吃垃圾食品和反季節(jié)蔬菜水果,加強(qiáng)鍛煉,增加身體抵抗力。