1、為機(jī)體補(bǔ)充豐富的鈣質(zhì)，因此在預(yù)防骨質(zhì)疏松方面的作用會(huì)非常明顯。
2、從中醫(yī)食療的角度上來(lái)講能夠補(bǔ)腎壯陽(yáng)，因此對(duì)于腎虛所導(dǎo)致的腰膝酸軟、腰腿痛，陽(yáng)氣不足所導(dǎo)致的面色蒼白、四肢及手腳冰涼，適當(dāng)食用蝦皮都有很好的補(bǔ)腎壯陽(yáng)的功效。
3、能夠滋陰熄風(fēng)，對(duì)于陰虛風(fēng)動(dòng)、手足抽搐、中風(fēng)、半身不遂的人，適當(dāng)食用蝦皮有很好的滋陰熄風(fēng)以及緩解上述癥狀的功效。
