1、桑葚干泡水可以將桑葚干用開水直接沖服，或者是放入養(yǎng)生壺煮沸后飲用均可以。
2、桑葚干是一種藥食兩用的中藥，具有滋補肝腎、滋陰補血，生津止渴的功效。可將桑葚干放入養(yǎng)生壺煮沸效果最好，也可以直接放入杯中，用開水沖服，也可以加入其它藥物同時泡水。
3、桑葚干泡水喝可以治療陰血虧虛引起的頭暈耳鳴、失眠、須發(fā)早白等癥，可與何首烏、女貞子、墨旱蓮等同用。用于津傷口渴、內(nèi)熱消渴及腸燥便秘等，可與麥冬、天花粉等同用，桑葚干直接嚼服也有一定的效果。桑葚干中還含有多種維生素、胡蘿卜素、蘋果酸等營養(yǎng)成分，經(jīng)常用來泡水喝可以改善消化不良癥狀、預防動脈粥樣硬化、增強機體免疫力。
