1、來(lái)月經(jīng)期間不建議喝減肥茶，因?yàn)闇p肥茶多數(shù)含有堿性和各類藥效，容易影響到個(gè)人胃腸狀態(tài)，所以在月經(jīng)來(lái)潮期間盡量避免飲食刺激，或服用相關(guān)減肥藥。
2、一般女性來(lái)月經(jīng)時(shí)，身體方面會(huì)存在氣血兩虛的情況，并且有個(gè)別女性存在痛經(jīng)，所以在經(jīng)期需好好護(hù)理。通常在月經(jīng)來(lái)潮時(shí)，需要做好腰腹部的保暖工作，并且飲食上也可增加鐵、蛋白質(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)也要避免長(zhǎng)時(shí)間的勞作。
