1、蝦和紅糖可以一起吃。紅糖內(nèi)的蔗糖以及礦物質(zhì)元素比較豐富，而蝦屬于一種優(yōu)質(zhì)蛋白食物，兩者分別含有不同營(yíng)養(yǎng)成分，放在一起吃不會(huì)產(chǎn)生有害以及有毒的成分，也不會(huì)對(duì)身體健康造成影響。
2、發(fā)生低血糖時(shí)，適當(dāng)?shù)爻砸恍┘t糖可以改善低血糖的癥狀，但是也要盡量避免過量攝入，否則會(huì)導(dǎo)致血糖上升，尤其是存在高血糖以及糖尿病的人群，一定要減少攝入量，以免影響血糖控制。
3、蝦屬于一種海鮮類的食物，蛋白質(zhì)含量較高，而脂肪含量較低，其中的鈣元素含量也比較豐富，可以為人體提供營(yíng)養(yǎng)，對(duì)人體健康也有好處。但是如果屬于過敏體質(zhì)的人群或者是存在過敏性疾病，比如蕁麻疹和濕疹，則最好不要吃，避免加重自身癥狀。
