1、南瓜不是涼性也不是熱性的，而是中性的。
2、南瓜溫性甘甜可暖和身體，補肝復元氣，但由于南瓜是溫性食物，吃多了會對健康造成影響，很容易導致人體出現(xiàn)上火的癥狀，因此不適合上火熱癥疾病的患者使用。
3、南瓜含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能消除體內(nèi)細菌毒素和其他物質(zhì)起到解毒作用。南瓜可以幫助消化，降低血糖。南瓜中含有豐富的鋅，有防癌功效，并幫助肝腎功能恢復，是人體生長發(fā)育的重要物質(zhì)。
南瓜是涼性還是熱性的 南瓜屬于涼性還是熱性的食物呢
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