1、雪蓮果具有滋陰開(kāi)胃、潤(rùn)腸通便的功效，從雪蓮果的營(yíng)養(yǎng)成分來(lái)看，具有碳水化合物以及低脂肪、低蛋白質(zhì)的特點(diǎn)，膳食纖維比較豐富，還含有胡蘿卜素、B族維生素、維生素A、礦物質(zhì)成分，尤其是鉀的含量、鈣的含量都比較多。
2、針對(duì)于不同的人群，像糖尿病患者、便秘的患者，都適合經(jīng)常食用雪蓮果，還有研究證實(shí)它具有提高機(jī)體免疫力的作用。
3、所以針對(duì)免疫功能相對(duì)比較差、容易造成疲勞的患者，更適合經(jīng)常食用雪蓮果，雪蓮果的食用方法也非常的多，既可以生食，又可以做成菜肴進(jìn)行食用。
