1、美容養(yǎng)顏，葛根營(yíng)養(yǎng)豐富，其中含有的維生素、纖維素以及黃酮類(lèi)物質(zhì)含量比較高，女性朋友適量食用葛根水的話，能滋潤(rùn)肌膚，使皮膚更為細(xì)嫩，還能增加皮膚光澤、美白肌膚，有一定的美容養(yǎng)顏?zhàn)饔茫?jīng)常飲用葛根水有利于女性的皮膚健康。
2、降血壓，葛根中含有的葛根素對(duì)血管的水平有明顯的增高作用，能夠讓身體快速地恢復(fù)正常，而且葛根素還具有降低血糖，改善血液循環(huán)的功效，對(duì)于本身血壓較高的女性來(lái)說(shuō)，經(jīng)常飲用可以起到一定的降血壓作用。
3、豐胸，葛根是自然界中雌激素含量較高的植物，女性經(jīng)常喝葛根泡水的話能夠增加體內(nèi)的雌激素水平，可以有一定的豐胸作用，并且葛根較為天然，對(duì)身體也不會(huì)產(chǎn)生較為明顯的副作用。
