?一提起水果，似乎就是多多益善，品種越混雜對身體越有好處。
?但是要留心下邊這四種水果搭配，不但無益還有害!
1.杏仁與栗子：引起胃疼
杏仁與板栗相克。同食會產(chǎn)生對身體有害的物質(zhì)，引起胃疼。
2.草莓與櫻桃：上火
從營養(yǎng)學(xué)角度來說，草莓、櫻桃等紅色蔬果含有豐富的維生素C等元素，常吃有抗衰老、養(yǎng)顏的功效。
草莓、櫻桃其實不宜多吃，過量食用容易上火。
?尤其是陰虛火旺的人更應(yīng)少吃，更不要一起吃，兩種水果一起吃會加重上火癥狀。
3.桔子與檸檬：會導(dǎo)致消化道潰瘍穿孔
橘子和檸檬同食會導(dǎo)致消化道潰瘍穿孔。橘子和檸檬雖有健脾消食的作用，但胃潰瘍和胃酸過多者不宜同時食用。
橘子與檸檬果酸要高于一般水果，大量食用會促進(jìn)胃酸的分泌，使?jié)兗又亍?/p>
尤其是檸檬，酸性較強(qiáng)，PH達(dá)2.8以下，尤其不要空腹食用，否則極易傷胃，導(dǎo)致胃黏膜受損。嚴(yán)重者甚至?xí)l(fā)生潰瘍性胃穿孔。
4.哈蜜瓜與香蕉：導(dǎo)致腎衰
哈密瓜含糖量在15%左右，鉀離子含量相當(dāng)高。
?香蕉含鉀也很豐富，據(jù)檢測，每100克香蕉含鉀283～472毫克。
?因此，腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。
