菠蘿蜜是一種亞熱帶水果，它的原產(chǎn)地是在亞洲，如今在我國的云南和海南地區(qū)也有種植。菠蘿蜜在沒有成熟的時候，可以被作為一種蔬菜食用，當(dāng)它成熟之后，就可以采摘新鮮的食用了，就是一種水果。那么菠蘿蜜的功效有哪些呢？下面一起來看看。
菠蘿蜜的功效
1.美容
豐富的維生素B能有效地滋養(yǎng)肌膚，防止皮膚干裂，滋潤頭發(fā)的光亮，同時也可以可以消除身體的緊張感和增強肌體的免疫力。
2.輔助治療感冒發(fā)燒
菠蘿蜜的可以輔助治療感冒發(fā)燒，這是由于菠蘿蜜含有非常豐富的微量元素，可以幫助控制一些支氣管方面的疾病，并且具有一定的降溫的功效，因此對于感冒發(fā)燒是可以適用的。
3.促進血液循環(huán)
菠蘿蜜進入人體之后，會加強人體內(nèi)的纖維蛋白的水解作用，纖維蛋白及血凝塊很多的被堵塞在組織和血管中，菠蘿蜜能起到溶解的作用，這樣就能起到改善局部血液循環(huán)的作用。還能緩解炎癥和水腫的現(xiàn)象，對于腦血栓以及腦血栓引起的疾病，菠蘿蜜有很好的輔助治療和預(yù)防的效果。
4.生津止渴
菠蘿蜜中的果汁特別的鮮甜可口，而且其中的各種營養(yǎng)物質(zhì)含量很高，通過吃菠蘿蜜能夠起到生津止渴的作用，如果出現(xiàn)了喉嚨不適或者是煩熱口渴的話，那么可以吃一些菠蘿蜜來進行改善，菠蘿蜜生津止渴的效果是非常明顯的，而且吃到嘴里面的感覺卻是非常的鮮甜，讓人感覺到一股清涼。
5.減肥
菠蘿幾乎含有所有的的人體所需的維生素，16種天然礦物質(zhì)，并能有效幫助消化吸收。菠蘿減肥的秘密在于它豐富的果汁，能有效地酸解脂肪。
6.保護肝臟
菠蘿蜜還具有保護肝臟的作用，因為菠蘿蜜屬于酸性的水果，因此對于保護肝臟是起到有益的作用的。但是也不能吃太多，不然可能會引起上火等肝火過旺等問題。
總體來說，菠蘿蜜的主要功效在于保護肝臟和美容養(yǎng)顏方面，通過吃菠蘿蜜對于我們健康的補益效果非常多，不僅它的口味獨特，而且通過攝取其中的營養(yǎng)還可以讓我們的身體保持健康。
