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野雞怎么吃最有營(yíng)養(yǎng) 野雞怎么做好吃又營(yíng)養(yǎng)

2023-05-01 01:48:50 舌尖美味 3457次閱讀 投稿:陌念念

野雞怎么吃最有營(yíng)養(yǎng) 野雞怎么做好吃又營(yíng)養(yǎng)

1、原材料:野山雞,茭白,鼠尾草,生姜片,大蒜,蔥段,辣椒碎,黑胡椒粉碎,鹽,糖,醬油,生抽醬油,味精。

2、活野山雞商販殺好后回家了自身解決干凈,切片,控干水份。

3、生姜切成片、蔥切條、蒜切成片、朝天椒剁碎,茭白切條預(yù)留。

4、鍋中加點(diǎn)油燒開(kāi)爆鍋蔥姜片出香氣,倒進(jìn)野山雞煸炒。

5、加上料酒、醬油、生抽醬油、辣椒碎、糖、鼠尾草煸炒勻稱蓋上蓋子燜一會(huì)。

6、類(lèi)似時(shí)放進(jìn)茭白煸炒,天賦加點(diǎn)鹽、一點(diǎn)雞精粉,放進(jìn)蔥段再煸炒一下就可以起鍋,香氣四溢的醬爆野山雞搞好了。

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