1、就餐也要拿捏時(shí)間，印度人通常一天只吃兩頓飯，第一餐是在上午接近中午的時(shí)候，第二餐基本在晚上9點(diǎn)以后。但是習(xí)慣西式生活的印度人，也開始一日三餐，每餐包括開胃菜、湯、主菜和甜點(diǎn)，根據(jù)個(gè)人食量點(diǎn)菜，也可以不要開胃菜。
2、注意飲食安全，不喝生水。恒河的水那么臟，之所以印度人喝了以后沒有事，是由于在他們體內(nèi)產(chǎn)生了強(qiáng)大的抗體，而且跟他們的飲食有關(guān)。去印度旅游的人喝水的時(shí)候，盡量選擇大一點(diǎn)超市來購買飲用水防止水土不服。
3、印度人實(shí)行分餐，所以吃多少盛多少，不要剩菜。
