1、下雪天注意防滑。冬季北方路面多有冰雪,路面較滑,穿塑料底的鞋容易滑倒。最好穿橡膠鞋底的雪地防滑棉鞋或球鞋,盡量不要穿皮鞋,否則行動不便。
2、冬季天氣寒冷,容易得感冒,所以步行出門的時候,不妨預(yù)備羚羊感冒片等易于攜帶、治療傷風(fēng)感冒的藥品。藥品的使用建議先咨詢醫(yī)師。
3、可以多穿幾件衣服,根據(jù)你體感的冷熱程度隨時穿上或者脫下。
4、下雪天注意保護雙眼。北方冬季多下雪,雪的反光比較大,出門需要佩戴太陽鏡,保護眼睛。
冬天散步需要注意什么 冬天要不要散步
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