1、出發(fā)時要穿著合身，輕松，以便全身肌肉的放松和血液的循環(huán)。
2、旅行前，旅行中和施行后吃的食物要易于消化，如蔬菜、水果等高纖維食物及米飯、面條等碳水化合物。
3、要互相交往溝通，要注意保身健體，那么愉快的長途施行就算已成功大半了。
4、香港屬于亞熱帶海洋氣候，年平均氣溫較高。夏季炎熱潮濕，穿著夏裝即可，不過建議帶件薄長袖外套。準(zhǔn)備雨具是十分有必要的，如雨傘雨衣等。
冬天去澳門需要注意什么
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