1、可以往鍋里面放一些水之后將沙棘放到鍋里面，煮開之后，放一會兒就可以喝。
2、具有健脾止瀉以及幫助脂肪消化的東西，同時也可以保護肝臟和預防癌癥，女性適當的使用些，也還可以延緩衰老。但是在平常有胃腸道不好的人群，盡量不要去吃的太多，以免會帶來病情的加重。
新鮮沙棘泡水的正確方法 新鮮沙棘泡水的正確方法是什么
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1、可以往鍋里面放一些水之后將沙棘放到鍋里面，煮開之后，放一會兒就可以喝。
2、具有健脾止瀉以及幫助脂肪消化的東西，同時也可以保護肝臟和預防癌癥，女性適當的使用些，也還可以延緩衰老。但是在平常有胃腸道不好的人群，盡量不要去吃的太多，以免會帶來病情的加重。
