需要。有很多人在年輕的時候感覺性欲非常旺盛，但是到了中老年之后，就感覺沒有那么多的需求了，但其實中老年也是需要夫妻性生活的，不過因為在年齡大了之后，性功能的衰退會讓心能力沒有那么強，而且間隔的時間也會比較長，但依然是需要的。
01、如果能夠適當的進行性生活，不光對中老年人的身體會有一些幫助，重要的是還能夠緩解中老年可能會出現(xiàn)的更年期的現(xiàn)象，對于夫妻，而人的感情是非常好的。
02、在中老年夫妻進行性生活之前，最好還可以一起洗個熱水澡，因為在洗完熱水澡之后，會讓自己的身體變得更加舒服，在進行性生活的時候也會更加有狀態(tài)。
03、另外中老年人也需要注意一下，保證自己的性能力，比如說盡量少的抽煙，喝酒，盡量少有負面的情緒，還有不要讓自己的心理壓力太大。
04、現(xiàn)在是一個開放的社會，所以性已經不是什么不能夠提起來的事情了，不管是年輕人還是中老年人，都應該正確的看待性。
