不好。人們?cè)谒X(jué)的時(shí)候，通常會(huì)選擇讓自己更加舒服的姿勢(shì)，比如說(shuō)趴著，躺著或者側(cè)臥，但是可以發(fā)現(xiàn)有的人睡覺(jué)的時(shí)候比較喜歡蜷縮，其實(shí)這是一種不不好的睡覺(jué)姿勢(shì)。
01、用這種姿勢(shì)睡覺(jué)的人，一般來(lái)說(shuō)都沒(méi)有什么安全感，而且是一個(gè)神經(jīng)比較緊張的人，會(huì)比較懼怕外界來(lái)臨的風(fēng)險(xiǎn)，感覺(jué)自己可能會(huì)頻繁的受到傷害，所以才會(huì)利用這個(gè)姿勢(shì)來(lái)增強(qiáng)一下自我的安全意識(shí)。
02、另外有可能是患上胃病，在夜間有一些胃痛的人，如果是自己的腸胃不太好的話，那么最好還是選擇左側(cè)臥，因?yàn)檫@樣的姿勢(shì)不會(huì)壓迫到器，而且有利于腸道和胃里的食物在夜間消化。
03、如果感覺(jué)自己長(zhǎng)期蜷縮著睡，那么可以給自己的房門上個(gè)鎖，在睡覺(jué)的時(shí)候也應(yīng)該把窗簾全部拉住，這樣就會(huì)有更加多的安全感。
04、往往通過(guò)一個(gè)人睡覺(jué)的姿勢(shì)，就可以判斷這個(gè)人的性情如何，也可以判斷出一個(gè)人的健康狀況，在這些方面自己也需要多加注意。
