頭發(fā)容易出油是因為人體內分泌失調，頭皮出油率高，導致頭發(fā)看起來油膩膩的。頭發(fā)油膩怎么辦呢？不要著急，小編這就帶大家找到解決頭發(fā)油膩的方法。
1、改善皮膚
了解自己的皮膚是不是油性的，頭皮和臉上的皮膚是一樣的，臉上油的話，頭皮也容易油，就是油性皮膚，首先就得先改善一下臉部皮膚容易出油的問題，注意休息，多吃果蔬，忌吃太油膩、辛辣的食物。
2、洗發(fā)護理
油性發(fā)質洗頭時最好不要用護發(fā)素，水洗的、免洗的都不要用，油性頭皮一受到滋養(yǎng)會更容易出油，如果擔心不用護發(fā)素頭發(fā)會干枯沒有光澤的話，你可以選擇洗護合一的洗發(fā)水洗頭。洗頭時不要用太熱的水，溫度高的水容易刺激皮膚表層，加快油脂的分泌。
3、注意事項
洗完頭發(fā)一定要用吹風機吹干，第一是防止感冒，第二是防止頭皮細菌滋生、頭皮屑滋長。吹風機溫度也不宜過高，特別是晚上洗頭后一定要吹干，才能睡覺。
