生活中很多人對獻血有些誤解，而生活中也有很多公民去完成獻血這個義務。但是很多人都不知道子在獻血以后是否需要大補，因為人們會覺得是流血了，應該補補身體。那么獻血后需要給身體進補嗎？獻血后需要進補嗎？下面來看看答案吧。
1、獻血后不需要大補
獻血后要大補，才能減少損害
真相：其實健康成年人一般不缺營養(yǎng)
解釋：就目前人們的生活水平，飲食結構和營養(yǎng)狀況而言，健康成年人獻血后完全不必進補各類營養(yǎng)品。
2、什么情況會抽動脈血
臨床上的一般化驗，大部分是抽靜脈血，因為靜脈血管比較表淺，容易抽取。只有在呼吸科做血氣分析時才會抽取動脈血，因為那是為了測動脈氧含量。
3、獻血后的注意事項
1、獻血后稍事休息，不要急起，并用棉球三個手指加壓穿刺部位，禁止搓揉，直至5～10分鐘后不出血為止。
2、獻血后的當天，要注意穿刺針眼處的清潔衛(wèi)生，洗澡以淋浴為好，避免臟水污染針眼，以防感染。
3、個別獻血者由于沒有正確按壓等原因，穿刺處可能出現青紫現象，這是因為有少量血液皮下滲出的緣故，24小時內可局部冷敷，必要時在24小時后才能用熱敷促進消退，根據青紫范圍一般一周左右可逐漸消退。
4、獻血后，一般不必增加特殊營養(yǎng)，適當多飲水以補充失去的水份，維持正常的飲食即可。適當吃些瘦肉、雞蛋、豬肝、豆制品等含蛋白質較高的食品，也要吃一些白菜、菠菜、芹菜等新鮮蔬菜。不要吃補品補藥，更不要大吃大喝，以免影響身體健康，注意飲食營養(yǎng)的正常搭配就可以了。
5、24小時內不要劇烈運動，適當休息，當天請不要從事高空作業(yè)、高溫作業(yè)、體育比賽、通宵娛樂等活動。個別出現倦怠感覺者，只要保證充足的睡眠，也會很快消失的。
