在生育之前準(zhǔn)父母應(yīng)當(dāng)克服恐懼心理、禁止濫用藥物、不要過度憂慮，有一大部分的女性在臨產(chǎn)之前會(huì)出現(xiàn)很大的情緒波動(dòng)，擔(dān)心生產(chǎn)時(shí)出現(xiàn)的疼痛，擔(dān)心孩子的健康有問題，我們要知道，孕婦的情緒波動(dòng)過大，同樣會(huì)影響到胎兒的正常發(fā)育，甚至還會(huì)引起早產(chǎn)，所以在生產(chǎn)之前有幾項(xiàng)需要注意的地方。
克服恐懼心理
很多女性在生產(chǎn)之前缺乏一定的分娩知識(shí)，特別是第一次生產(chǎn)的女性，會(huì)出現(xiàn)各種各樣的恐懼心理，這些情緒都會(huì)影響到孕婦的正常睡眠和飲食，甚至還會(huì)引起全身出現(xiàn)應(yīng)激反應(yīng)，不能以更好的狀態(tài)進(jìn)入待產(chǎn)，從而影響正常的分娩，孕婦出現(xiàn)緊張的心理是一個(gè)正常的現(xiàn)象，這種情況下就需要丈夫及時(shí)的支持和鼓勵(lì)，在臨產(chǎn)前，作為丈夫一定要抽出時(shí)間陪伴妻子。
禁止濫用藥物
生產(chǎn)是一項(xiàng)正常的生理活動(dòng)，在生產(chǎn)的過程中，不要盲目地給孕婦使用各種藥物，以免帶來不可逆的影響，有些孕婦擔(dān)心在孕晚期的時(shí)候出現(xiàn)早產(chǎn)的現(xiàn)象，會(huì)盡量的減少日常的活動(dòng)，或者直接躺在床上不動(dòng)，這種做法也不對，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能夠幫助分娩，孕晚期孕婦可以在家人的陪同之下適當(dāng)?shù)淖鲆恍┗顒?dòng)。
不要太憂慮
無論孕婦還是準(zhǔn)爸爸，在生產(chǎn)之前都不要太憂慮，假如讓自己的情緒一直處于消極的狀態(tài)，會(huì)影響到正常的分娩，建議盡量保持樂觀的態(tài)度來面對即將迎來的新生命，另外一方面，生孩子的時(shí)候需要耗費(fèi)女性大量的體力和精力，所以建議女性在進(jìn)產(chǎn)房之前，盡量的多吃些東西，可以選擇營養(yǎng)比較豐富、容易消化的食物，給身體提供充足的能量。
