應(yīng)該培養(yǎng)獨立的生活自理能力，需要從日常最簡單的小事情做起，然后獨立的去處理自己的事情。大一新生就會有眾多的問題，可能是因為心態(tài)還沒有及時調(diào)整好，就需要擺正自己的心態(tài)，然后做好大學(xué)的規(guī)劃。
是否和失落的心理有關(guān)
在進入到大學(xué)之前，有無數(shù)的學(xué)生一直都會想象著大學(xué)有著唯美的景色，師生們可以團結(jié)友愛，可以寬敞明亮，到處都是鳥語花香，詩情畫意。在進入到大學(xué)之后會有短暫的興奮期，后來會發(fā)現(xiàn)這所有的想象都沒有實現(xiàn)，和自己腦海中的是完全不一樣的。一下子很多的學(xué)生都有一些悵然若失，會感覺到前途有些迷茫，慢慢的就會形成一種失落的心態(tài)。
是不是學(xué)習(xí)跟不上
上大學(xué)之后不適應(yīng)，可能和學(xué)習(xí)跟不上有關(guān)。許多學(xué)生在中學(xué)時期可能成績比較出色，內(nèi)心會有一種優(yōu)越感。在進入大學(xué)之后才會發(fā)現(xiàn)這里的人，個個都是出類拔萃，自己沒有任何的優(yōu)勢。在失去尖子生的位置之后，就會失去原本的優(yōu)越感。一旦在失去目標(biāo)之后，內(nèi)心會有一種失落感，另外加之找不到合適的學(xué)習(xí)方式，會導(dǎo)致無數(shù)的學(xué)生沒有辦法適應(yīng)。
是否和遠(yuǎn)離父母有關(guān)
在進入大學(xué)之后，意味著需要離開自己的父母，在沒有父母的呵護下，過上屬于自己的獨立生活。這些人的情感一直都會處于一種失落的狀態(tài)，內(nèi)心會有一種挫折感，而且還是一種來自于內(nèi)心的挫折。在這些人的心中，總是渴望著和異性交往，內(nèi)心會有一種強烈的愿望。這些青春期的大學(xué)生生理已經(jīng)逐漸的成熟，一旦在對異性有了渴望之后，就沒有辦法把握愛情的分寸，很可能會出現(xiàn)內(nèi)心不適應(yīng)的現(xiàn)象。
