蘇子葉是一種藥食兩用的重要存在，它來源于唇形科植物紫蘇，是這種植物的鮮嫩葉子，它能當(dāng)蔬菜食用也能入藥，能為人體補(bǔ)充豐富營養(yǎng)。蘇子葉有什么功效與作用？食用蘇子葉的禁忌有哪些？下面就和生活百科網(wǎng)一起了解下吧！
蘇子葉的功效與作用
降血糖：蘇子葉能降血糖，蘇子葉是一種最適合糖尿病人食用的保健食材，它含有的蘇子油是一種天然的降糖成分，人們在服用降糖藥物期間，食用蘇子葉，會讓它們的降糖功效得到更好的發(fā)揮，能讓過高的血糖降下來，對控制糖尿病的病情有很大的好處。
通便減肥：通便減肥也是蘇子葉的重要作用，蘇子葉具有天然的香氣，能刺激腸胃，加快腸胃蠕動，加快大便生成與排出，而且它膳食纖維的含量比較高，人們食用以后能增加飽腹感，減少對其他食物的攝入，因此平時(shí)人們多吃蘇子葉，能起到通便減肥的重要作用，而且還能有效預(yù)防痔瘡和腸癌的發(fā)生。
解表散寒：蘇子葉辛散性溫，發(fā)汗解表散寒之力較為緩和，輕者可以單用，重者須與其他發(fā)散風(fēng)寒藥合用。因其外能解表散寒，內(nèi)能行氣和胃，且略兼化痰止咳之功，故風(fēng)寒表證而兼氣滯、胸脘滿悶、惡心嘔逆，或咳嗽痰多者，較為適宜。治療前者，常配伍香附、陳皮等藥，治療后者，常與杏仁、桔梗等藥同用。
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