1、淮山可以和靈芝一起煲湯，具有補(bǔ)血、提高免疫力的效果。靈芝雖然味道較苦，但苦而香，苦可以加入白糖或冰糖調(diào)味。
2、芝含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，能幫助脾胃消化吸收，是一種藥食兩用的食物，兩者可以一起食用，具有健胃健脾、清熱的功效。
3、建議：山藥具有降血糖、滋補(bǔ)脾胃的功效，特別適合脾胃虛弱、少吃多累、經(jīng)常吃能延年益壽的人。
靈芝淮山煲湯可以嗎 靈芝可以和淮山煲湯嗎
聲明：各百科所有作品（圖文、音視頻）均由用戶自行上傳分享，僅供網(wǎng)友學(xué)習(xí)交流。若您的權(quán)利被侵害，請(qǐng)聯(lián)系: [email protected]
