1、雞蛋和魚通常能一起煮湯，二者的營(yíng)養(yǎng)成分并不沖突，均含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)進(jìn)食可以補(bǔ)充更多營(yíng)養(yǎng)，平時(shí)還要注意飲食豐富多樣化，也要注意飲食合理搭配。
2、雞蛋和魚均屬于富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，也含有微量元素、礦物質(zhì)、維生素等，兩者一起煮湯營(yíng)養(yǎng)成分并不會(huì)產(chǎn)生相互影響，適量進(jìn)食，可以為人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，提供能量，有利于身體健康。
