
1、花生跟紅棗可以煲湯。
2、將花生、大棗放鍋內(nèi),加適量水,文火煮至大棗熟爛,再加入冰糖攪拌均勻即可?;蛘撸夯ㄉ淮蟀眩s50顆),提前水泡半小時(shí),與紅棗一起放鍋內(nèi),入水三碗半。熬煮半小時(shí)后盛出。放至溫度約40攝氏度時(shí),加入適量蜂蜜,口感更好。

1、花生跟紅棗可以煲湯。
2、將花生、大棗放鍋內(nèi),加適量水,文火煮至大棗熟爛,再加入冰糖攪拌均勻即可?;蛘撸夯ㄉ淮蟀眩s50顆),提前水泡半小時(shí),與紅棗一起放鍋內(nèi),入水三碗半。熬煮半小時(shí)后盛出。放至溫度約40攝氏度時(shí),加入適量蜂蜜,口感更好。