1、一般人參和鐵皮石斛是可以一起吃的，但是建議在專業(yè)中醫(yī)師的指導(dǎo)下吃。
2、石斛和人參一起吃可以增強(qiáng)補(bǔ)氣的效果，兼以滋陰，具有大補(bǔ)元?dú)?、補(bǔ)脾益肺、益胃生津、安神益智的功效，可以改善乏力氣短、津傷口渴、食少厭食、肺虛久咳、心悸怔忡、失眠多夢(mèng)等證。
3、石斛。石斛性微寒，味甘，歸胃經(jīng)、腎經(jīng)，具有益胃生津、滋陰清熱的功效，可以改善口燥咽干、皮膚干燥、眼干眼澀、潮熱盜汗、五心煩熱、饑不欲食、脘腹脹痛、目澀不明等證；
4、人參。人參性溫，味甘、微苦，歸心、肺、脾、腎經(jīng)，具有大補(bǔ)元?dú)狻?fù)脈固脫、補(bǔ)脾益肺、生津安神的功效，可以改善肢倦乏力、自汗不止、肺虛喘咳、食少便溏、失眠多夢(mèng)、記憶力減退等證。
