中秋將至，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)月餅已經(jīng)紛紛上市了，很多地方都開始賣月餅了，當(dāng)然現(xiàn)在也有很多人還沒等到過節(jié)就開始買月餅吃了，其實(shí)吃月餅也就嘗嘗鮮，吃多了就不會(huì)覺得好吃了，沒吃的時(shí)候就會(huì)特別想吃，那血糖高能吃月餅嗎？吃月餅會(huì)得糖尿病嗎？
1、盡量少吃點(diǎn)
血糖高的人盡量少吃點(diǎn)月餅，我們常見的月餅一般都是高糖高脂的，而且月餅所含的糖和脂肪可能是你想象不到的，現(xiàn)在市面上已經(jīng)有低糖的月餅出售，就是為了吸引糖尿病患者和減肥的人，但是嚴(yán)格來說沒有月餅是不含糖的，只是這種低糖的月餅中可能不含蔗糖，但是里面很有可能是含有其他糖類的，所以血糖高的人盡量少吃月餅。
2、一般不會(huì)的
糖分高不一樣吃了就會(huì)得糖尿病的，如果都認(rèn)為吃糖吃得多就會(huì)得糖尿病，很多人吃糖都是吃得比較多的，一般情況下是不會(huì)導(dǎo)致糖尿病的，糖尿病一般是人體的內(nèi)的胰島素分泌缺陷導(dǎo)致的，有些人就算是血糖偏高也不一定會(huì)得糖尿病，只是血糖高而已，所以雖然吃月餅會(huì)使人的血糖升高，但是一般來說不會(huì)得糖尿病。
3、溫馨小提醒
不管是糖尿病患者還是血糖偏高的患者盡量少吃月餅，血糖正常的人也不能吃多，雖然說吃月餅不會(huì)得糖尿病，但是很可能會(huì)對(duì)身體造成影響，吃多了容易長胖也可能會(huì)上火，腸胃不好的人吃了還對(duì)出現(xiàn)消化不良的情況，吃月餅的時(shí)候適當(dāng)喝點(diǎn)茶比較好。
