大家都知道吃檸檬有諸多的好處，但是對檸檬的特性卻不慎了解，關(guān)于吃檸檬會不會上火，喝檸檬水會不會上火，小編在這里告訴大家是不用擔(dān)心的，檸檬性平，適合任何體質(zhì)的人群食用，能夠很好的幫助調(diào)理身體，是不會導(dǎo)致上火的。那么為了能夠更放心的食用檸檬，大家現(xiàn)在就跟隨小編一起了解更多關(guān)于檸檬食用方面的內(nèi)容吧。
檸檬可以直接吃
如果不怕酸，新鮮的檸檬拿來之后只需要清洗干凈就可以食用了，不會對身體有什么影響，當(dāng)然要注意別吃太多；
不適宜吃檸檬的人群
檸檬含有大量的檸檬酸，會刺激和影響胃酸的分泌，所以胃酸過多及胃潰瘍患者都應(yīng)避免吃檸檬，另外檸檬中也含有糖分，所以糖尿病患者也需要禁止吃檸檬或喝檸檬水，牙痛患者吃檸檬會使牙痛更嚴重，也不能吃；
吃檸檬的禁忌
檸檬不能與海鮮、牛奶、胡蘿卜、黃瓜、動物肝臟等同食，以上食物中的某些物質(zhì)會與檸檬中的物質(zhì)產(chǎn)生反應(yīng)，同食會導(dǎo)致營養(yǎng)流失，甚至傷害身體健康；
喝檸檬水的注意事項
檸檬水最好是現(xiàn)泡現(xiàn)喝，泡水的水溫20~90度均可，喝的時候不要太快太猛，這樣不利于脾胃吸收，還會導(dǎo)致惡心和嘔吐，可每日飲用，但飲用量不要超過1000毫升，以免損傷胃黏膜，頻繁喝檸檬水時要注意勤刷牙，以免酸性物質(zhì)腐蝕牙齒。
