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上火能吃菠蘿嗎 上火吃菠蘿好嗎

2023-08-25 20:56:12 百科達(dá)人 4999次閱讀 投稿:歸途

菠蘿是春季時(shí)令的水果,比較常見(jiàn),它鮮美多汁,吃的人也會(huì)比較多。但是,春季也是一個(gè)比干燥的季節(jié),一旦不留意,就會(huì)出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。那上火能吃菠蘿嗎?上火吃菠蘿好嗎?

上火能吃菠蘿嗎?上火吃菠蘿好嗎?(1)

最好不吃

菠蘿本身屬于熱性的水果,又是在干燥的春季,多吃菠蘿會(huì)使人更容易產(chǎn)生燥熱感,不利于上火者,所以上火后最好不要吃菠蘿。

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食用須知

沒(méi)上火時(shí),也不能多吃菠蘿,吃一個(gè)菠蘿的1/5之內(nèi)就好,可避免出現(xiàn)上火的現(xiàn)象;平時(shí)食用菠蘿時(shí),應(yīng)先將菠蘿用鹽水浸泡半小時(shí)左右后,再食用,可防止出現(xiàn)過(guò)敏的現(xiàn)象。

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溫馨提醒

上火者要多喝些白開(kāi)水,能幫助去火;另外,要少食辛辣、油膩的食物,避免上火更嚴(yán)重。

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