1、如果新鞋子邊緣部分磨腳，可用濕毛巾在磨腳的部位捂幾分鐘，使其潮濕變軟，然后用圓柱形物體（如玻璃瓶子）用力搟壓幾遍，把磨腳的部位壓得光滑平整，就不會(huì)再磨腳了。
2、鞋子在穿上之前,拿塊香皂在與腳跟接觸最多的部分抹上一層薄薄的香皂即可，新鞋一般不太合腳,或者是材質(zhì)不太好的時(shí)候都會(huì)對(duì)腳產(chǎn)生傷害。也會(huì)讓腳不舒服,或者是變形或者是產(chǎn)生疼痛等等。
3、可以用牙膏或醋浸泡鞋跟6-8小時(shí)，這樣可以軟化鞋子減少鞋跟磨損?？梢园褎?chuàng)可貼或壓瘡膏貼在腳跟上以減少局部皮膚的磨損。通過穿厚襪子避免鞋跟被鞋子反復(fù)摩擦，避免鞋跟局部軟組織受損。把報(bào)紙用水稍浸濕，團(tuán)起來塞入鞋里，放一個(gè)晚上，鞋不但能吸收水分變軟，干燥后膨脹的報(bào)紙還能撐大鞋體。
