夏季是寶寶中暑的高發(fā)期，寶媽們要注意預(yù)防。寶寶體溫調(diào)節(jié)中樞不夠成熟，對(duì)周?chē)h(huán)境氣溫變化的適應(yīng)性很差。在高溫高濕的環(huán)境或者烈日下直曬過(guò)久，都會(huì)導(dǎo)致寶寶的體溫調(diào)節(jié)功能失常，出現(xiàn)水電解質(zhì)紊亂和神經(jīng)系統(tǒng)損害等一系列改變，最終導(dǎo)致中暑的癥狀。當(dāng)寶寶頭暈、口干、疲倦、乏力、惡心嘔吐、出汗較多、面色潮紅或蒼白、甚至神經(jīng)系統(tǒng)表現(xiàn)如抽搐、昏迷等現(xiàn)象出現(xiàn)時(shí)，首先要急救寶寶，減少危害，預(yù)防惡化。
一、寶寶中暑采取的措施
1. 立即轉(zhuǎn)移到?jīng)鏊L(fēng)、陰涼干燥的環(huán)境中，如空調(diào)房間、樹(shù)蔭下等。
2. 讓寶寶仰臥，保持呼吸通暢，解開(kāi)衣扣，脫去或松開(kāi)衣服，以利于散熱。
3. 少量喂一些稀釋的果汁，如西瓜汁、蘋(píng)果汁等，來(lái)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，避免過(guò)量進(jìn)食，以免引起嘔吐。
4. 快速降溫，采取物理方式降溫，如讓寶寶淋浴、用毛巾蘸溫水擦洗身體等。
5. 如寶寶沒(méi)有明顯好轉(zhuǎn)，出現(xiàn)抽搐昏迷等嚴(yán)重情況，應(yīng)立即送醫(yī)院治療。
二、預(yù)防中暑的措施
1. 避免白天在烈日下暴曬，將寶寶盡量安排在涼爽處休息。
2. 定時(shí)喂養(yǎng)和補(bǔ)水，減少喂食辛辣刺激性食物。
3. 適當(dāng)增添補(bǔ)充電解質(zhì)及維生素的飲品，如鹽水、橙汁等。
4. 寶寶衣服要清爽透氣，不宜穿戴過(guò)多，更不要包裹嚴(yán)實(shí)。
5. 寶寶常用物品如推車(chē)、車(chē)座、嬰兒床等要保持清潔衛(wèi)生，避免引起傳染病的發(fā)生。
寶媽們要時(shí)刻觀察寶寶的身體狀況，了解與中暑有關(guān)的知識(shí)，并根據(jù)季節(jié)和寶寶的身體狀態(tài)調(diào)整護(hù)理措施，保護(hù)好寶寶在夏季的健康。
