1、源于不通透所致。糾結(jié)的人表現(xiàn)為想不通，即由不通透所致。每個(gè)人所處的環(huán)境、所受到的教育以及性情等諸多原因綜合所致。糾結(jié)的人大都源自于自己不能夠理解或者放不開的緣故。
2、受到自身情緒或欲望的牽引。糾結(jié)的人本質(zhì)上，就是無法解決心理上的問題。糾結(jié)的根源是心，解決糾結(jié)的關(guān)鍵就是治心為上。
3、本質(zhì)上與自己過不去。所謂糾結(jié)是跟自己過不去。正所謂解鈴還需要系鈴人，即心結(jié)仍需自己解開，他人有心幫也幫不上。
