1、新鮮的百合可以熬制成粥，比如說百合蓮子粥、綠豆百合粥等等，都是很好吃的。
2、百合可以清熱解毒、止咳化痰，有助于輔助治療肺部的疾病。也可將百合與款冬花放在一起弄成百合款冬花飲，改善抑郁失眠多夢(mèng)，美容養(yǎng)顏。平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，不要熬夜，增強(qiáng)抗病能力。
新鮮百合食用方法 新鮮百合怎么吃
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