今天給各位分享祛濕湯做法的知識(shí)，其中也會(huì)對(duì)扁豆薏米芡實(shí)祛濕湯做法進(jìn)行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問(wèn)題，別忘了關(guān)注本站，現(xiàn)在開(kāi)始吧！
袪濕湯的做法大全家常
1、祛濕湯1：紅豆葛根燉鰣魚(yú)。材料：赤小豆100克、葛根750克、陳皮少許、鰣魚(yú)500克、生姜3片。
2、土茯苓清熱去濕湯 土茯苓250克，赤小豆50克，粉葛250克，扁豆50克，陳皮半個(gè)，水8碗。草龜祛濕湯 草龜500克，豬肉200克，土茯苓250克，紅棗6個(gè)。
3、山楂扁豆金銀胗湯 材料：山楂40克，炒扁豆50克，鮮鴨胗、臘鴨胗各2個(gè)，豬肉200克，陳皮14個(gè)、生姜3片。 做法：各藥材洗凈、浸泡，陳皮去瓤；鮮鴨胗洗凈剖開(kāi)，去臟雜，可不剝?nèi)唭?nèi)金，洗凈；臘鴨胗溫水浸泡，洗凈；豬月展肉洗凈。
赤小豆祛濕湯的做法
1、第一步紅豆洗凈后浸泡1小時(shí)，這樣容易煮透，豬骨300克.赤小豆40克.生姜2片.少許鹽煮爛。
2、組成：鯽魚(yú)一條，桑白皮20克，赤小豆80克，炒薏仁20克，陳皮少許，生姜若干。
3、赤小豆放到炒鍋里，用小火15分鐘先把豆子的濕氣炒出去，這樣炒還可以去掉豆子的腥味。炒好的赤小豆是暗紅色。在把薏米也用文火炒15分鐘。炒到薏米微黃即可。赤紅豆和薏米1：1放到容器里。
除濕湯配方大全
祛濕湯陳皮薏仁鴨湯——祛濕止瀉【原料】水鴨肉250g、陳皮6g、炒薏仁30g、蓮子肉30g、山藥12g、生姜10g【步驟】將鴨肉切塊，薏仁、蓮子用冷水浸泡2小時(shí)，將所有材料放入鍋中，用武火煮沸，再文火煎熬2小時(shí)，將材料出鍋。
第一道湯、素冬瓜鮮湯 所需材料：冬瓜200克，干淡蝦皮1湯匙，香蔥一根，生姜3片，花生油適量，鹽適量，味精 /雞精一點(diǎn)點(diǎn)，白胡椒粉少許。 冬瓜去皮，清洗干凈切成片備用 。 小蔥洗干凈切成蔥花，蝦皮也清洗一遍備用。
材料：白扁豆、赤小豆、綠豆各30克、冰糖適量。做法：三種豆洗凈，放入鍋中，加清水適量；用大火煮沸后調(diào)小火同煮成湯，出鍋前加冰糖調(diào)味即食。功效：此湯每日一次，甘甜可口，可清熱除濕。
具體做法如下：第一步，將冬瓜去皮切片，姜塊去皮切末，蔥切末。第二步，鍋中準(zhǔn)備適量的水，加入姜末，然后大火燒開(kāi)。第三步，待水燒開(kāi)后，加入冬瓜塊煮熟，出鍋前加入適量的食鹽和蔥花即可。
有健脾除濕、固腎益精的功效。吃芡實(shí)要用慢火燉煮至爛熟，細(xì)嚼慢咽，方能起到充養(yǎng)身體的作用。芡實(shí)與魚(yú)頭同食，還有健腦效能，可以治療神經(jīng)衰弱。
