許多中藥材都可以用來泡茶喝，具有很多的功效，而且飲用起來也非常的方便，杜仲是一種比較滋補的藥材，能夠治療一些疾病，杜仲中含有許多的人體必須氨基酸，杜仲可以用來泡茶喝，那么常喝杜仲茶有什么好處？杜仲茶有什么功效與作用？
安神養(yǎng)眠
杜仲雄花的天然活性成分有安神、鎮(zhèn)靜及鎮(zhèn)痛作用，長期服用可明顯改善睡眠。這對因失眠不宜喝的患者尤為適宜。杜仲雄花含有的人體必需的膠原蛋白，具有促進肌肉發(fā)達強健的功效，其活性成分木脂素類具有的抗疲勞作用十分明顯，對于長期從事室內工作而缺乏運動量的人群有顯著效果。所以說如果你經(jīng)常處于疲勞的狀況的話不妨選擇這樣的茶吧，具有保健的作用，而且還可以安神助眠的作用，對于精神壓力比較大的人群來說是不錯的選擇。
美容養(yǎng)顏
皮膚的老化主要是皮膚下面真皮細胞間的膠原蛋白質失去彈性所致，杜仲雄花中含有的天然活性成分，可延緩原蛋白質的衰老，加速膠原蛋白質的新陳代謝，提高膠原蛋白質的合成能力，從而防止或推遲皮膚起皺及老化，增加皮膚光澤。經(jīng)常飲用這樣的茶的話還可以有促進血液循環(huán)的作用，杜宇代謝機能來說也是有一個調節(jié)的作用，而且還可以有防衰老的功效呢。
改善肥胖
連續(xù)服用杜仲一個月以上，可明顯降低人體皮下及內臟周圍的中性脂及含量，起到不運動，不改變飲食生活，防止肥胖及減肥作用。杜仲能促進具有連結細胞與細胞功能的膠原蛋白質的新陳代謝，并加快其它蛋白質的合成，消耗體內能源，從而起到減少脂肪的吸收和攝入的作用，如果你想減肥的話不妨試試連續(xù)飲用這樣的茶，可以減肥養(yǎng)顏，效果還是很不錯的哦。
杜仲的適用人群
1、高血壓、高血脂、心腦血管疾病人群；
2、高血壓伴有血脂、血糖異常人群；
3、腎虛、體虛乏力人群；
4、失眠多夢、皮膚粗糙、暗淡人群；
5、體弱多病、腰膝酸軟、免疫力低下人群；
6、脂肪過多人群、亞健康人群。
