今天給各位分享人流后要注意什么的知識(shí)，其中也會(huì)對(duì)人流后需要注意哪些事項(xiàng)進(jìn)行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問(wèn)題，別忘了關(guān)注本站，現(xiàn)在開始吧！

流產(chǎn)后有哪些注意事項(xiàng)

流產(chǎn)后有哪些注意事項(xiàng)

流產(chǎn)后有哪些注意事項(xiàng)？懷孕本身是一件讓人高興的事情，但是如果因?yàn)榉N種原因?qū)е铝鳟a(chǎn)了，這對(duì)于準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)是非常痛苦的一件事情。對(duì)于流產(chǎn)很多人也不是很了解，那么流產(chǎn)后有哪些注意事項(xiàng)？

流產(chǎn)后有哪些注意事項(xiàng)1

流產(chǎn)后注意事項(xiàng)

首先，流產(chǎn)建議臥床休息2周，如果條件不允許，最少應(yīng)臥床休息2-3天。以后可下床活動(dòng)，逐漸增加活動(dòng)時(shí)間，在流產(chǎn)后半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)。

其次，流產(chǎn)后要及時(shí)地補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。尤其是蛋白質(zhì)、鐵、及維生素B12，這些都是造血的必要原料，而維生素c、水份、礦物質(zhì)及纖維素是人體必須的營(yíng)養(yǎng)。墮胎后，應(yīng)多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質(zhì)豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)。

流產(chǎn)后的女性盡量讓自己吃好、睡好、注意增加營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力，促進(jìn)受損器官的早日修復(fù)，人流術(shù)后不宜吃生冷、刺激的食物，有條件的飲食可以參考正常產(chǎn)后的飲食。此外，生活上要比照生產(chǎn)后的禁忌，勿盆浴、不喝冷飲、衣物要保暖，避免著涼。

流產(chǎn)后的女性要注意堅(jiān)持避孕一段時(shí)間，流產(chǎn)后卵巢和子宮功能漸恢復(fù)，卵巢按期排卵。如果不堅(jiān)持做好避孕，很快又會(huì)懷孕，這對(duì)身體影響更大。流產(chǎn)后要注意衛(wèi)生清潔，特別是外陰的清潔，人流術(shù)后子宮口還沒(méi)有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的'過(guò)程，在此期間外陰應(yīng)該每天用溫水清洗，宜用淋浴，不宜盆浴以免阴道感染。

流產(chǎn)后的女性心理調(diào)適是非常重要的。許多女性在流產(chǎn)之后都會(huì)變得焦慮或自怨，會(huì)覺(jué)得得到的關(guān)懷不夠，也擔(dān)心影響今后的健康。建議家人適當(dāng)?shù)年P(guān)心和理解以及飲食調(diào)理，幫助其解開心結(jié)，恢復(fù)快樂(lè)和自信。

流產(chǎn)后有哪些注意事項(xiàng)2

避免流產(chǎn)后的二次傷害，女性流產(chǎn)后必須充分休息、保證營(yíng)養(yǎng)充足，牢記流產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)禁止性生活，保持外陰清潔，不宜坐浴。術(shù)后定期復(fù)查，了解自身恢復(fù)情況，以及子宮內(nèi)環(huán)境。流產(chǎn)后注意事項(xiàng)不可忽視，流產(chǎn)后應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1、在做完手術(shù)流產(chǎn)之后的兩個(gè)星期之內(nèi)會(huì)一定要臥床休息，不能夠從事過(guò)重的體力勞動(dòng)。

2、做完手術(shù)流產(chǎn)之后要多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，如瘦肉，雞肉，雞蛋，牛奶和豆類等食品，增加營(yíng)養(yǎng)幫助身體的恢復(fù)。

3、禁止夫妻生活。在做完流產(chǎn)手術(shù)之后要在30天之內(nèi)不能夠進(jìn)行夫妻生活，避免造成感染。

4、做完流產(chǎn)手術(shù)之后會(huì)有分泌物流出，應(yīng)該每天都要用溫清水清洗，保持清潔以免感染。

5、做完流產(chǎn)手術(shù)之后要注意在兩周之內(nèi)或者是還有血流出的情況下不能夠洗坐浴，避免感染，如果想洗的話可以洗淋浴。

6、人流手術(shù)身體恢復(fù)之后注意進(jìn)行采取避孕措施，因?yàn)槿肆骱蠼?jīng)期不穩(wěn)定，不預(yù)防的話可能會(huì)造成再次懷孕的。

最后，筆者提醒在飲食方面需要注意的是，應(yīng)該多吃魚、蛋、豆制品以及蛋白豐富的食物和新鮮蔬菜等補(bǔ)血食品。

人流后注意事項(xiàng)

無(wú)痛人流后注意事項(xiàng)需謹(jǐn)記。人流術(shù)后應(yīng)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，避免勞累，一個(gè)月內(nèi)禁止同房，保持外陰清潔，定期復(fù)查B超。

人流后注意事項(xiàng)有哪些

人流后如果不能好好調(diào)理，很容易引發(fā)各種婦科病。人流后注意事項(xiàng)有哪些？人流術(shù)后應(yīng)臥床休息2-3天，半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)和下冷水勞動(dòng)，避免受寒，還應(yīng)多吃蛋白質(zhì)和富含維生素的食物。

1、注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。人流術(shù)后應(yīng)臥床休息2-3天，以后可下床活動(dòng)，逐漸增加活動(dòng)時(shí)間。再人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)和下冷水勞動(dòng)，避免受寒。注意增加營(yíng)養(yǎng)，多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，促進(jìn)子宮內(nèi)膜的修復(fù)。

2、保持外陰清潔，嚴(yán)禁同房。人流術(shù)后子宮口還沒(méi)有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過(guò)程，再這段時(shí)間內(nèi)，要特別注意保持外阴部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾用品和内裤要勤洗勤換，術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴，以免臟水進(jìn)入阴道，引起感染。人流術(shù)后若過(guò)早同房，易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，還可繼發(fā)不孕。因此，人流術(shù)后一月內(nèi)嚴(yán)禁房事。

3、觀察出血情況。人流術(shù)后阴道流血超過(guò)一周以上，甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶渾濁有臭味等異常情況，就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)診。

4、堅(jiān)持做好避孕。人流術(shù)后卵巢和子宮功能逐漸恢復(fù)，卵巢按期排卵，如果不堅(jiān)持做到避孕，很快又會(huì)懷孕。因此，人流術(shù)后，應(yīng)及早選擇可靠的避孕措施，必須堅(jiān)持以避孕為主，不能把人流手術(shù)當(dāng)作避孕節(jié)育的措施。

流產(chǎn)后多久可以碰冷水

人流后，女性的身體是非常虛弱的，身體對(duì)外界的病菌抵抗力也差，因此人流后要注意調(diào)理身體。人流術(shù)后切勿用涼水沖洗，即使身體素質(zhì)比較好，最好在人流30天以后才可以碰冷水，另外最好在術(shù)后1個(gè)月時(shí)間內(nèi)也不要喝冷水。人流后需要休息2周，避免做重體力勞動(dòng)，多吃些富有營(yíng)養(yǎng)的食物，使身體盡快恢復(fù)正常。

人流后因身體免疫力低下，應(yīng)避免生冷辛辣刺激的食物，以免落下“月子病”。同時(shí)應(yīng)該注意人流后的護(hù)理，以免影響身體恢復(fù)，人流后碰冷水會(huì)怎樣？

1、人流后碰冷水，很可能會(huì)引起關(guān)節(jié)炎的癥狀或其他后遺癥，以后碰到?jīng)鏊畷?huì)疼痛、變天會(huì)關(guān)節(jié)痛等等。因此，人流后要注意好好調(diào)理，一個(gè)月內(nèi)盡量不要碰冷水。

2、人流后碰冷水對(duì)以后有影響，比如偏頭痛，以后還會(huì)有一系列的后遺癥。人流后如果不注意保暖，會(huì)影響子宮收縮恢復(fù)。

3、可能會(huì)使感染發(fā)生率增高，影響以后的生育，本身人流需要刮宮，必然會(huì)有一定的炎癥反應(yīng)，這個(gè)時(shí)期沒(méi)有做好保暖，炎癥不容易消退，吸收也沒(méi)有那么好。

人流后多久可以洗頭

人流后多久可以洗頭？一般來(lái)說(shuō)，人流后的三天內(nèi)不可以洗頭。過(guò)了三天，可以用溫水洗頭，切忌用冷水。洗完頭之后，要立刻吹干，或用毛巾擦干，防止受涼。人流術(shù)后應(yīng)該注意休息。避免體力勞動(dòng)，不宜久站久坐，以免導(dǎo)致盆腔充血，要注意保持外阴部清潔，每天用溫開水清洗外陰，勤換内裤或衛(wèi)生巾。術(shù)后要采取淋浴，不可洗盆浴。

人工流產(chǎn)是一個(gè)子宮腔內(nèi)侵入性操作，刮宮后由于子宮收縮，有可能產(chǎn)生輕度腹痛或腰酸，并有少量阴道出血，一般持續(xù)數(shù)天。不需過(guò)分擔(dān)心，但若阴道出血超過(guò)10天或阴道出血多于月經(jīng)量并伴有發(fā)燒、下腹疼痛、阴道分泌物有異味等癥狀，應(yīng)到醫(yī)院就醫(yī)查明原因。

人流后多久可以出門

人流后多久可以出門？人流術(shù)后應(yīng)休息兩周，不適宜進(jìn)行劇烈的體育活動(dòng)及繁重的腦力勞動(dòng)，術(shù)后一個(gè)月內(nèi)不能盆浴、游泳，忌吃人參、鹿茸等，術(shù)后身體抵抗力下降，應(yīng)注意局部的衛(wèi)生，防止感染的發(fā)生，術(shù)后半年內(nèi)應(yīng)注意避孕，以使子宮得到較好的恢復(fù)。

雖然，人工流產(chǎn)手術(shù)較之引產(chǎn)對(duì)身體的影響較小，但這并不意味著青春期少女就可以毫無(wú)顧忌地做人工流產(chǎn)手術(shù)。因?yàn)槭中g(shù)總是有感染、出血、子宮穿孔等并發(fā)癥的可能性存在。此外，人流次數(shù)過(guò)多容易形成習(xí)慣性流產(chǎn)。部分人工流產(chǎn)手術(shù)后可能發(fā)生月經(jīng)失調(diào)、子宮腔黏連及子宮內(nèi)膜異位癥等不良后果，對(duì)今后的生育也會(huì)產(chǎn)生影響。人流次數(shù)多，導(dǎo)致子宮壁變薄、內(nèi)膜越來(lái)越少，造成日后不孕，目前技術(shù)來(lái)說(shuō)很難改善。無(wú)論是未成年人還是成年人，都應(yīng)該學(xué)會(huì)自我保護(hù)，不要把人流當(dāng)避孕。

婦女流產(chǎn)后有哪些注意事項(xiàng)

婦女流產(chǎn)后有哪些注意事項(xiàng)

婦女流產(chǎn)后有哪些注意事項(xiàng)，許多年輕女性并不清楚，認(rèn)為自己年輕不需要注意這些，卻落下了病根。但只要是流產(chǎn)，就會(huì)對(duì)女性身體造成較大損傷，只有休息好、認(rèn)真調(diào)理才能恢復(fù)健康。那么婦女流產(chǎn)后有哪些注意事項(xiàng)？

婦女流產(chǎn)后有哪些注意事項(xiàng)1

1、身體調(diào)養(yǎng)

身體調(diào)養(yǎng)上，需要休息2周時(shí)間。由于流產(chǎn)后宮頸口松弛，容易發(fā)生逆行感染，禁止盆浴，禁止性生活。并且按時(shí)服用醫(yī)生給開的一些抗生素和促進(jìn)子宮收縮的藥物，如益母草、頭孢類抗生素等。正規(guī)的流產(chǎn)不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生危害的，建議患者從心理上接受、保持好的心情、正常的起居、睡眠有易于恢復(fù)。

2、飲食調(diào)養(yǎng)

飲食上應(yīng)該注意飲食搭配：如雞蛋、牛奶、魚、禽、肉類等，同時(shí)多吃蔬菜和水果。忌吃冷食。具體有以下幾點(diǎn)：

1、首先要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無(wú)機(jī)鹽的供給，尤其是應(yīng)補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以預(yù)防貧血的發(fā)生。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動(dòng)物肝、動(dòng)物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。

2、流產(chǎn)后會(huì)有氣血不足的情況，可以吃些補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物，例如人參雞湯，紅參雞湯，都是具有補(bǔ)氣的作用，而阿膠，當(dāng)歸，紅糖，大棗是具有補(bǔ)血的作用而北國(guó)軒滋補(bǔ)膏具有補(bǔ)氣補(bǔ)血的作用，是氣血雙補(bǔ)的。

3、 流產(chǎn)后不要喝白開水，要喝紅棗水，用紅棗泡的水，這樣可以補(bǔ)血，有利于身體的恢復(fù)。

4、 流產(chǎn)后可以多吃些豆制品，例如豆?jié){，是有利于卵巢功能的恢復(fù)。

5、 流產(chǎn)后身體比較虛弱，容易出汗，隨著汗液的揮發(fā)水溶性維生素?fù)]發(fā)較多，尤其是維生素c、維生素B1、維生素B2，因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利于防止便秘。

對(duì)于自然流產(chǎn)的`媽媽，如想再孕，一般來(lái)說(shuō)，流后最好要等1年后再懷孕為好，如有特殊情況，至少也要等待半年后再懷孕。因?yàn)槿邕^(guò)早地再次懷孕，這時(shí)子宮內(nèi)膜尚未徹底恢復(fù)，難以維持受精卵著床和發(fā)育，因而容易引起流產(chǎn)。另外，人工流產(chǎn)后的婦女，身體比較虛弱，需要一段時(shí)間才能恢復(fù)正常，如果懷孕過(guò)早，往往因體力不足，營(yíng)養(yǎng)欠佳而使胎兒發(fā)育不良，或造成自然流產(chǎn)。

婦女流產(chǎn)后有哪些注意事項(xiàng)2

流產(chǎn)后應(yīng)臥床休息2—3天，以后可下床活動(dòng)，逐漸增加活動(dòng)時(shí)間。再人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)和下冷水勞動(dòng)，避免受寒。注意增加營(yíng)養(yǎng)，多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，促進(jìn)受損器官的早日修復(fù)。

流產(chǎn)后子宮口還沒(méi)有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過(guò)程，再這段時(shí)間內(nèi)，要特別注意保持外阴部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾用品和内裤要勤洗勤換，術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴，以免臟水進(jìn)入阴道，引起感染。人流術(shù)后若過(guò)早性交，易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，還可繼發(fā)不孕。因此，人流術(shù)后一月內(nèi)嚴(yán)禁房事。

流產(chǎn)后阴道流血超過(guò)一周以上，甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶渾濁有臭味等異常情況，就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)診。

流產(chǎn)后卵巢和子宮功能逐漸恢復(fù)，卵巢按期排卵，如果不堅(jiān)持做到避孕，很快又會(huì)懷孕。因此，人流術(shù)后，應(yīng)及早選擇可靠的避孕措施，必須堅(jiān)持以避孕為主，不能把人流手術(shù)當(dāng)作避孕節(jié)育的措施。

通常流產(chǎn)后的并發(fā)癥包括有子宮出血、阴道出血、盆腔炎、月經(jīng)異常、繼發(fā)不孕癥等，所以手術(shù)后一定要隨時(shí)留意身體的變化，一旦出現(xiàn)異常要及時(shí)就醫(yī)檢查。

做完人流后需要注意什么？

做完人流以后注意事項(xiàng)：1、要注意休息；2、禁止性生活1個(gè)月，也就是來(lái)過(guò)正常月經(jīng)以后才可以性生活，怕出現(xiàn)感染，由于感染所造成的術(shù)后并發(fā)癥、粘連、盆腔膿腫的問(wèn)題等；3、觀察阴道出血。如果阴道持續(xù)出血，超過(guò)3周，要高度懷疑是不是有不全流產(chǎn)。所以這種體征是自己要注意的；4、觀察自己的體溫，體溫是不是升高。如果體溫升高伴有下腹痛，又有不規(guī)則出血，就要懷疑是不是有盆腔的炎癥，需要到醫(yī)院進(jìn)行血常規(guī)的檢查，看白細(xì)胞的分類、數(shù)值，最關(guān)鍵的是要除外盆腔感染的問(wèn)題。

流產(chǎn)后注意事項(xiàng)

流產(chǎn)后注意事項(xiàng)有哪些？流產(chǎn)后，飲食上要保持營(yíng)養(yǎng)均衡；生活上要注意充分作息，術(shù)后一個(gè)月避免同房和坐浴。

流產(chǎn)后注意什么

避免流產(chǎn)后的二次傷害，女性流產(chǎn)后必須充分休息、保證營(yíng)養(yǎng)充足，牢記流產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)禁止性生活，保持外陰清潔，不宜坐浴。術(shù)后定期復(fù)查，了解自身恢復(fù)情況，以及子宮內(nèi)環(huán)境。流產(chǎn)后注意事項(xiàng)不可忽視，流產(chǎn)后應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1、在做完手術(shù)流產(chǎn)之后的兩個(gè)星期之內(nèi)會(huì)一定要臥床休息，不能夠從事過(guò)重的體力勞動(dòng)。

2、做完手術(shù)流產(chǎn)之后要多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，如瘦肉，雞肉，雞蛋，牛奶和豆類等食品，增加營(yíng)養(yǎng)幫助身體的恢復(fù)。

3、禁止夫妻生活。在做完流產(chǎn)手術(shù)之后要在30天之內(nèi)不能夠進(jìn)行夫妻生活，避免造成感染。

4、做完流產(chǎn)手術(shù)之后會(huì)有分泌物流出，應(yīng)該每天都要用溫清水清洗，保持清潔以免感染。

5、做完流產(chǎn)手術(shù)之后要注意在兩周之內(nèi)或者是還有血流出的情況下不能夠洗坐浴，避免感染，如果想洗的話可以洗淋浴。

6、人流手術(shù)身體恢復(fù)之后注意進(jìn)行采取避孕措施，因?yàn)槿肆骱蠼?jīng)期不穩(wěn)定，不預(yù)防的話可能會(huì)造成再次懷孕的。

流產(chǎn)后備孕注意事項(xiàng)

流產(chǎn)后吃什么藥

流產(chǎn)后，氣血損耗，過(guò)食滋膩生冷，易傷脾胃。應(yīng)食富有營(yíng)養(yǎng)而易于消化之品，也可根據(jù)素體偏熱、偏寒，選用適當(dāng)?shù)尿?yàn)方或藥膳治療調(diào)理。以下方藥可供選用：

1、益宮飲：黨參、女貞子、旱蓮草、茜草、益母草各15克，白術(shù)、蒲黃炭各12克，甘草3克。冷水浸泡30分鐘，煎熬取汁150￣200毫升，兩次分服，日1劑。適用于流產(chǎn)后阴道出血不止者。

2、紅糖益母草湯：紅糖60克，益母草30克。以益母草煎湯取汁，沖入紅糖，分2次服用。適用于瘀性下血過(guò)多者。

3、參芪膏：人參60克，炙黃芪500克，飴溏500克。前兩味反復(fù)煎煮2次，過(guò)濾取汁200毫升，入飴糖，文火濃縮成膏，貯存?zhèn)溆谩Ｈ?次，每次20克，開水沖服。適用于氣虛，下血色淡清稀者。

若癥狀明顯如發(fā)熱、腹痛、久下血不凈、帶下或下血臭穢等，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院作相應(yīng)的診斷和治療。

流產(chǎn)后吃什么好

流產(chǎn)后吃什么好？流產(chǎn)后飲食上注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充。可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等，術(shù)后，由于身體較虛弱，出汗較多，應(yīng)注意水分及維生素的補(bǔ)充，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。

流產(chǎn)后食療方

1、雞蛋紅棗湯

材料：雞蛋2個(gè)，紅棗10個(gè)，紅糖適量。

做法：鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋，水再沸后加紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。

功效：具有補(bǔ)中益氣和養(yǎng)血作用。適用于貧血及病后、產(chǎn)后氣血不足的調(diào)養(yǎng)。

2、乳鴿枸杞湯

材料：乳鴿1只，枸杞30克，鹽少許。

做法：將乳鴿去毛及內(nèi)臟雜物，洗凈，放入鍋內(nèi)加水與枸杞共燉，熟時(shí)加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。

功效：具有益氣、補(bǔ)血、理虛的作用。適用于人流后體虛及病后氣虛、體倦乏力、表虛自汗等癥。

流產(chǎn)后不能吃什么

流產(chǎn)后人體較虛弱，如果飲食不當(dāng)容易影響正?；謴?fù)。流產(chǎn)后不能吃什么?刺激性食品不宜食用，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等均能刺激子宮充血。流產(chǎn)后應(yīng)少吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物，避免瘀血積聚。流產(chǎn)后飲食注意事項(xiàng)有：

1、不能吃堅(jiān)硬的食物。

2、流產(chǎn)后不能吃生冷的食物，特別是是脾胃功能欠佳的女性，過(guò)于寒涼的食物會(huì)傷脾胃，影響消化。

3、不能吃油膩的食物如肥肉、動(dòng)物油脂。流產(chǎn)后胃張力及腸蠕動(dòng)較弱，進(jìn)食此類食物會(huì)引起消化不良。

4、不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因流產(chǎn)后食物均以溫補(bǔ)為主，這些食物不利于排出污血。

5、流產(chǎn)后應(yīng)禁忌煙酒，吸煙喝酒不利于子宮內(nèi)膜的修復(fù)，長(zhǎng)期的阴道流血會(huì)加重感染，甚至繼發(fā)其他的婦科病。

6、不能吃熱性如油炸及辛辣刺激性的食物，以免加重流血。油炸的飲食會(huì)加重口干、便秘等癥狀。而刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量。

流產(chǎn)后吃什么水果

流產(chǎn)后吃什么水果有講究。流產(chǎn)后可以適當(dāng)吃一些水果，幫助身體恢復(fù)。但是，性寒涼的水果則不建議食用。

1、香蕉

香蕉中含有大量的纖維素和鐵質(zhì)，有通便、補(bǔ)血的作用?；颊叨嗯P床休息，胃腸蠕動(dòng)較差，常常發(fā)生便秘。再加術(shù)后失血較多，需要補(bǔ)血，而鐵質(zhì)是造血的主要原料之一。所以，流產(chǎn)后適當(dāng)吃些香蕉能防止便秘和貧血。

2、橘子

橘子中含維生素C和鈣質(zhì)較多。維生素C能增強(qiáng)血管壁的彈性和韌性，防止出血。術(shù)后子宮內(nèi)膜有較大的創(chuàng)面，出血較多，進(jìn)食橘子有預(yù)防和修復(fù)的作用。

3、山楂

山楂中含有大量的山楂酸、檸檬酸，能夠生津止渴、散淤活血。山楂既可以增進(jìn)食欲、幫助消化，還能幫助排出子宮內(nèi)的淤血，減輕腹痛。

4、桂圓

中醫(yī)認(rèn)為，桂圓味甘、性平、無(wú)毒，入脾經(jīng)心經(jīng)，為補(bǔ)血益脾之佳果。體質(zhì)虛弱的患者適當(dāng)吃些新鮮桂圓或干桂圓肉，既能補(bǔ)脾胃之氣，又能補(bǔ)心血不足。

5、紅棗

紅棗中含維生素C最多，還含有大量的葡萄糖和蛋白質(zhì)。中醫(yī)認(rèn)為，紅棗是水果中最好的補(bǔ)藥，具有補(bǔ)脾和胃、益氣生津、調(diào)整血脈、和解百毒的作用，尤其適合脾胃虛弱、氣血不足者食用。

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如何預(yù)防流產(chǎn)

流產(chǎn)后首先應(yīng)尋找原因，對(duì)因處理后再懷孕，但有些流產(chǎn)并不能找到確切的原因。此類女性再次妊娠后，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)以預(yù)防流產(chǎn)的再次發(fā)生：

1、注意營(yíng)養(yǎng)，充分休息和睡眠;

2、避免使腹部緊張或受壓迫的動(dòng)作，如彎腰、搬動(dòng)重物，伸手到高處去取東西及頻繁的上樓下樓，踩縫紉機(jī)等活動(dòng)。

3、不要乘坐振動(dòng)很劇烈的交通工具，如坐汽車時(shí)盡量坐在前排。

4、禁忌性生活;

5、穩(wěn)定情緒，不緊張、不興奮，情緒激動(dòng)和波動(dòng)會(huì)誘發(fā)子宮收縮。

流產(chǎn)后食譜推薦

1、豆?jié){大米粥： 豆?jié){2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗凈，以豆?jié){煮米作粥，熟后加糖調(diào)服。每日早空腹服食。具有調(diào)和脾胃，清熱潤(rùn)燥作用。適用于人工流產(chǎn)后體虛的調(diào)養(yǎng)。

2、雞蛋棗湯： 雞蛋2個(gè)，紅棗10個(gè)，紅糖適量。鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血作用。適用于貧血及病后，產(chǎn)后氣血不足的調(diào)養(yǎng)。

3、參芪母雞： 老母雞1只，黨參50克，黃芪50克，淮山藥50克，大棗50克，黃酒適量。將宰殺去毛及內(nèi)臟的母雞，加黃酒淹浸，其它四味放在雞周圍，隔水蒸熟，分?jǐn)?shù)次服食。具有益氣補(bǔ)血作用。適用于流產(chǎn)后的調(diào)補(bǔ)。

4、黑豆鯽魚湯： 魚類中的鯉魚能促進(jìn)子宮收縮。

做人流前要檢查什么

女性做人流前檢查的項(xiàng)目，包括如下這些：

1、早孕試紙檢測(cè)：懷孕之后的一個(gè)星期，孕婦的尿液中就可以檢測(cè)出一種人絨毛膜促性腺激素（簡(jiǎn)稱HCG），一般在醫(yī)院進(jìn)行的尿妊娠檢查也就是hCG檢查，這種測(cè)試只能是作為一種參考，要想準(zhǔn)確的確定女性是否懷孕，最好還是去正規(guī)醫(yī)院檢查測(cè)試。

2、B超檢查：這種檢查都是能夠清楚的看到孕囊，而且也可以看出孕囊的大小，B超檢查能夠清楚的看到女性有沒(méi)有出現(xiàn)宮外孕，要是檢查看不到孕囊的大小，或者是看不清楚，就要再過(guò)幾天再去醫(yī)院復(fù)查。

3、白帶常規(guī)檢查：能夠檢查出阴道內(nèi)有沒(méi)有滴蟲或者是霉菌，要是有必要的話，就要對(duì)衣原體和支原體也做一些檢查，要是還存在了一些微生物的話，就會(huì)很容易引起上行感染，所以人流前的檢查也是為了消炎，避免有重度感染，影響到女性的懷孕，引發(fā)流產(chǎn)。

4、炎癥檢查：就要看看女性有沒(méi)有炎癥，要是有炎癥的話，就需要對(duì)此進(jìn)行詳細(xì)的檢查和治療，要先將炎癥得到控制，才能避免炎癥上行感染，避免引起附件炎、盆腔炎、阴道炎等等婦科疾病。