本篇文章給大家談?wù)勗趺挫畛畀?，以及如何消除痤瘡?duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望對(duì)各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

怎樣快速去痤瘡

導(dǎo)語：在我們的生活中，相信很多的朋友的暗瘡的問題是比較多，而且很煩惱的，怎么辦呢，我分享怎樣快速去痤瘡的辦法給你吧。

怎樣快速去痤瘡

紅蘿卜汁消粉刺

紅蘿卜是我們生活中比較常見的食品，他也可以作為去青春痘的祛痘用法，取紅蘿卜1000克，洗凈壓汁，8枚桃樹葉煎水汁400毫升，倒入蘿卜汁里，用此法洗臉，每日洗臉三次，一日一劑，堅(jiān)持洗三天，粉刺既可消除。

白果消除痤瘡

白果可能我們大家也都見過，白果也很好的去痤瘡的食療用品，白果適量，每晚臨睡前用溫水將患部洗凈。將去掉外殼的白果種仁，用刀切成平面，頻搓患部，邊搓邊消去用過部分，每次1—2粒種仁，一般用藥7—14次，痤瘡既可消失。

綠豆消除痤瘡

大家常見的`綠豆治療痤瘡的效果也是很好的。取綠豆100克，研極細(xì)粉，加入溫開水適量，制成綠豆霜(呈糊狀)，潔靜瓶裝，備用。每晚臨睡前，先將臉部洗靜擦干，然后涂擦上綠豆霜適量，并以雙手食、中、無名指指腹輕柔涂抹，持續(xù)10—20分鐘。每天如此，堅(jiān)持一段時(shí)間(1—2個(gè)月)，既可顯效和痊愈。

杞子治面部痤瘡

枸杞子平時(shí)我們泡茶會(huì)用到，少男少女面部患痤瘡(痤瘡)多見，可采用新鮮枸杞子打爛后，用杞子涂于面部，像您平時(shí)涂面霜一樣涂于面部。每天涂1—2次，約7—10天后，痤瘡可見明顯好轉(zhuǎn)。

綠豆果菜飲

小白菜、柿子椒、芹菜、苦瓜、檸檬、蘋果、綠豆、蜂蜜各適量。先將綠豆倒入鍋中，煮30分鐘，濾出綠豆汁。再將小白菜、柿子椒、芹菜、苦瓜、蘋果分別切段或切塊后攪汁，最后調(diào)入綠豆汁，滴入檸檬汁、蜂蜜調(diào)味。每日食用1—2次。

海帶綠豆湯

海帶15克，綠豆15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用紗布包好，與各藥材一同放入鍋中煎煮至沸騰。挑去玫瑰花布包，加入紅糖后食用。每日1劑。

黑豆仁蘇木粥

黑豆100克，粳米100克，益母草30克，蘇木15克，桃仁10克，紅糖適量。將益母草、蘇木、桃仁等一起放入鍋中，加水煎煮30分鐘，濾出約500毫升的藥液。然后再將黑豆、粳米加入到裝有藥液的鍋中，另倒入適量清水，煮至粥爛熟，調(diào)入紅糖后食用。

綠豆薏苡仁湯

綠豆25克，薏苡仁25克，山楂10克。將三種材料洗凈后置于鍋中，加清水500克泡30分鐘后煮開，沸幾分鐘后?；?，不要揭蓋，燜15分鐘后濾出代茶飲用。每天飲用3—5次。

臉上長痤瘡是怎么消除

臉上長痤瘡是怎么消除

臉上長痤瘡是怎么消除?愛美可以說是很多女生的天性了，要是臉上長了痤瘡是難以忍受的。消除痤瘡一定要講究方式方法，方法不對(duì)可能會(huì)導(dǎo)致爛臉。下面就帶你看看臉上長痤瘡是怎么消除？

臉上長痤瘡是怎么消除1

部分治療方法：

1、硫磺皂洗

2、醫(yī)用酒精擦

3、藥物治療

痤瘡還有一些養(yǎng)生方面的調(diào)理的辦法，是指將60克百合洗凈，加入30克蜂蜜，隔水燉熟服用，治療痤瘡效果較好?；蚴怯卯?dāng)歸、薏苡仁各30g，丹參、山楂、瓜蔞皮各15g，白花蛇舌草20g，茯苓、莪術(shù)、夏枯草各10g。加減：肺胃熱盛型加生石膏、梔子各12g;熱毒型加金銀花15g，連翹12g;血瘀痰凝型加桃仁12g，郁金10g。服法：1劑/d，水煎，早晚分服，12劑為1個(gè)療程。

該注意的還是要注意，同時(shí)，一定要注意以下幾個(gè)方面：

1、常用溫?zé)崴?、?#24615;肥皂或去痘類洗面奶徹底清潔面部。勿用手?jǐn)D抓痤瘡，以免留下毀壞性瘢痕。

2、少吃脂肪類和糖類食物，避免飲酒吃刺激性食物。應(yīng)選擇低脂、低糖、高維生素的飲食，還可以適當(dāng)口服維生素B類藥物補(bǔ)充。同時(shí)注意糾正便秘。

3、中醫(yī)認(rèn)為痤瘡患者有內(nèi)熱，飲食應(yīng)該清涼去熱、生津潤燥、多吃瓜類、豆類，少吃脂類，禁食辛辣刺激類食物。治療以清肺型、利肺氣為主。

4、化膿較重且頑固者應(yīng)用抗生素長期低劑量療法。

5、內(nèi)服乙烯雌酚，可抑制皮脂腺的作用。

臉上長痤瘡是怎么消除2

1、綠豆薏仁湯 。

綠豆、薏仁各25克、山楂10克，洗凈，加清水500克，泡30分鐘后煮開，沸幾分鐘后即停火，不要揭蓋，燜15分鐘即可，當(dāng)茶飲。每天3-5次，適用于油性皮膚。

2、果菜綠豆飲 。

用小白菜、芹菜、苦瓜、圓椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30分鐘，濾其汁；將小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、蘋果分別洗凈切段或切塊，攪汁，調(diào)入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調(diào)味飲用。每日1-2次，具有清熱解毒、殺菌之功效。

3、海帶綠豆湯。

海帶、綠豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各藥同煮后，去玫瑰花，加紅糖食用。每日1劑，連用30日。

4、薏仁海帶雙仁粥。

用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克、綠豆20克、粳米80克。將桃仁、甜杏仁用紗布包扎好，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次，具有清熱解毒、清火消炎、活血化瘀、養(yǎng)陰潤膚之功效。

5、雪梨芹菜汁。

雪梨150克，芹菜100克，西紅柿1個(gè)，檸檬半個(gè)。洗凈后一同放入果汁機(jī)中攪拌成汁。每日飲用1次。有清熱祛火之功效。

6、枇杷葉膏

將鮮枇杷葉（洗凈去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮3小時(shí)后過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存?zhèn)溆?。每次?0克-15克，每日2次。功效清解肺熱，化痰止咳。適用于痤瘡、酒糟鼻等。服藥期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。

7、醋姜木瓜

陳醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。將3味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮干時(shí)，取出木瓜、生姜食之。每日1劑，早晚2次吃完。連用7日。對(duì)脾胃痰溫所致的痤瘡有效。

8、紅蘿卜芹菜汁

紅蘿卜（中等大小)1個(gè)，芹菜150克，洋蔥1個(gè)，洗凈后放入攪汁機(jī)中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火。可輔助防治痤瘡。

9、海藻薏苡仁粥

海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁液，再與薏苡仁煮粥食用，每日1次，3周為1個(gè)療程。功效活血化瘀，消炎軟堅(jiān)，適用于痤瘡。

痤瘡吃什么

大蒜白芨煮鯉魚

功效：解毒消腫，止血生肌，適用于痤瘡患者。

配料：250克左右烏鯉魚1條，大蒜3頭，白芨15克。

制作：將魚去鱗、鰓及腸雜，與大蒜、白芨一同煮湯，魚肉熟后即可食用。

用法：吃魚喝湯，每日1劑，連服數(shù)天。

綠豆慧仁湯

功效：清熱止渴，消軟皮膚硬結(jié)，可治療粉刺、脂溢性皮炎、皮疣。

配料：薏仁、綠豆各80克，蜂蜜10克。

制作：綠豆、薏仁洗凈，放入鍋內(nèi)，加適量水，用文火燉至熟，燜數(shù)分鐘即可。

用法：趁熱時(shí)調(diào)入蜂蜜飲用。

宜吃富含維生素A和B的食物

維生素A有益于上皮細(xì)胞的增生，能防止毛囊角化，消除粉刺，調(diào)節(jié)皮膚汗腺功能，減少酸性代謝產(chǎn)物對(duì)表皮的侵蝕。

含維生素A豐富的食物有：胡蘿卜、韭菜、薺菜、菠菜、動(dòng)物肝臟等。維生素B2能促進(jìn)細(xì)胞內(nèi)的.生物氧化過程，參與糖、蛋白質(zhì)和脂肪的代謝。各種動(dòng)物性食品中均含有豐富的維生素B2，如動(dòng)物內(nèi)臟、瘦肉、乳類、蛋類。含維生素B2的還有綠葉蔬菜。維生素B6參與不飽和脂肪酸的代謝，對(duì)本病防治大有益處。含維生素B6豐富的食物有蛋黃、瘦肉類、豆類及白菜等。

富含鋅的食物也有控制皮脂腺分泌和減輕細(xì)胞脫落與角化的作用。如瘦肉類、牡蠣、海參、海魚、蛋類等。

宜食清涼祛熱食品 。

痤瘡患者大多數(shù)有內(nèi)熱。飲食應(yīng)多選用具有清涼祛熱、生津潤燥作用的食品，如瘦豬肉、豬肺、兔肉、鴨肉、木耳、蘑菇、芹菜、莧菜、萵筍、絲瓜、苦瓜、西紅柿、綠豆、黃豆、蓮藕、梨、山楂、蘋果、西瓜等。

忌食甘肥厚味。

祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，痤瘡是因過食肥甘厚味，以致肺、胃濕熱熏蒸而淤滯肌膚所致。因此，含油脂豐富的動(dòng)物肥肉、魚油、芝麻、花生及各種糖和含糖高的糕點(diǎn)等食品最好少吃。

忌食辛辣食物。

辛辣食物刺激機(jī)體，常常導(dǎo)致痤瘡復(fù)發(fā)。這類食物如酒、濃茶、咖啡、韭菜、大蒜、辣椒、蝦、狗肉等均不宜食用。此外，如羊肉、雞肉、南瓜、龍眼、栗子、鯉魚、鰱魚等也應(yīng)少吃。

痤瘡的原因

1、痤瘡長在前額

代表心火旺、血液循環(huán)有問題，可能過于勞心傷神；亦代表肝臟排毒功能不佳，即是體內(nèi)積聚了毒素。這時(shí)期的你脾氣比較不好，就要多睡覺，多喝水，減少飲用酒精類飲品。

泡一壺杭白菊茶，有助清熱解毒，對(duì)呼吸系統(tǒng)疾病及呼吸系統(tǒng)敏感亦有幫助。

2、鼻梁

有可能脊椎骨出現(xiàn)問題，快找醫(yī)生檢查。除此之外，油脂分泌過盛、缺水也都是主要因素。多喝清水，多吸收維生素B2、B6也可使癥狀得到改善；或在一盤熱水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸臉3分鐘，待水冷后用來洗臉，會(huì)改善鼻子油脂分泌過盛的煩惱。

3、鼻頭

長在鼻頭處，是胃火旺，或消化系統(tǒng)異常。若長在鼻頭兩側(cè)，就可能與卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān)，快找醫(yī)生檢查。

4、鼻翼

新陳代謝不佳，鼻翼附近會(huì)出現(xiàn)黑頭、干紋和皮膚破裂，多用嬰兒油或加一兩滴洋甘菊精油按摩，會(huì)有很好的效果。

5、臉頰

可能是肺部功能失常。吸煙者經(jīng)常出現(xiàn)雙頰浮腫、毛細(xì)血管爆裂這些現(xiàn)象，就是因?yàn)槠つw含氧量不足之故。解決方法？戒煙吧！

6、嘴唇

嘴唇脫皮、冒痘痘、潰爛等現(xiàn)象表示你需要多吸收維生素B2或復(fù)合維生素B了。

7、嘴角

嘴角爆裂或許與鐵質(zhì)不足有關(guān)，吃蘋果、豬肝是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

8、下巴

表示腎功能受損或內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)。女孩子在下巴周圍長痘痘或許是因?yàn)樵率虏徽{(diào)引起。

臉上長痤瘡是怎么消除3

注意事項(xiàng)

1、 早睡早起，生活規(guī)律，保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和藥物。

2、 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。

3、 樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。

日常清潔

1、堅(jiān)持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒精的成分，不會(huì)對(duì)暗瘡再造成刺激。

2、不能過度清潔皮膚。因?yàn)榍鍧嵾^度會(huì)刺激細(xì)胞分泌更多油脂，形成惡性循環(huán)。

3、卸妝、潔面必須分別進(jìn)行，因?yàn)橹挥泻头值男秺y液才能徹底清除同屬油性的化妝品。

4、要用專用海綿輔助洗臉，讓油膩的皮膚變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫，再用海綿使泡沫增加；把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻梁等處順序輕刷，最后用溫水沖走泡沫，再用冷水拍臉。

如何去痤瘡的方法？

每天洗臉：每天洗臉可以幫助清除油脂和污垢，減少痤瘡的發(fā)生。

2. 避免擠壓痤瘡：擠壓痤瘡可能會(huì)使痤瘡更加嚴(yán)重，并且可能會(huì)留下疤痕。

3. 使用抗菌藥物：使用抗菌藥物可以抑制痤瘡的發(fā)生，并且可以幫助消除痤瘡。

4. 使用抗炎藥物：使用抗炎藥物可以減輕痤瘡的癥狀，并且可以幫助消除痤瘡。

5. 使用抗生素：使用抗生素可以抑制痤瘡的發(fā)生，并且可以幫助消除痤瘡。

6. 使用抗痤瘡藥物：使用抗痤瘡藥物可以抑制痤瘡的發(fā)生，并且可以幫助消除痤瘡。

有痤瘡怎么治療最好

問題一：暗瘡怎么治療最好 痤瘡形成的原因：

痤瘡（青春痘）是一種多因性的疾病，與內(nèi)分泌、病原菌感染、遺傳、飲食等都有關(guān)系，但最重要的有四個(gè)發(fā)病原因，分別是皮脂過度分泌、毛囊導(dǎo)管的異常角化和阻塞、痤瘡丙酸桿菌的存在、炎性因子的產(chǎn)生和作用。這四大病因通常是同時(shí)存在，可協(xié)同作用，也可單一作用，從而導(dǎo)致痤瘡的發(fā)生或加重，其中皮脂分泌過度可以說是最根本的原因。

如何治療：

1.在家里首先要準(zhǔn)備一瓶醫(yī)用酒精和醫(yī)用棉簽。酒精的作用不但是可以消毒，酒精的揮發(fā)，會(huì)帶走皮膚表面的水分，加速痘痘的吸收、干癟。

2.紅色的痘痘，特別是有一些感染的痘痘 ，千萬不要手?jǐn)D，可以用棉簽蘸著酒精擦洗，一天5-6次。

3.平常生活中我們可以經(jīng)常多喝點(diǎn)綠豆粥，有清火的作用，可以有效的緩解疾病。

4.青春期的皮膚皮脂腺分泌旺盛，建議用去油的潔面乳。按時(shí)休息，經(jīng)常洗澡。

注意事項(xiàng)：不要飲食辛辣或者酗酒。

問題二：治療痤瘡最好的方法 痤瘡又叫青春痘、粉刺、毛囊炎，主要多發(fā)于青少年，青春期后會(huì)隨之減輕。痤瘡是一種慢性皮膚病，發(fā)病因素很多，最主要的原因則是毛孔堵塞，里面的油脂出不來，時(shí)間久了，積累多了形成痘痘，多種微生物尤其是痤瘡丙酸桿菌在皮膚下繁殖，誘發(fā)炎癥。主要表現(xiàn)為白頭，黑頭粉刺，膿皰等。痤瘡的形成于性別，年齡，職業(yè)，生活習(xí)慣，遺傳等多種因素都有密切關(guān)系。

痤瘡的形成會(huì)受到各種因素的影響，如：1.內(nèi)分泌失調(diào)，女性月經(jīng)前會(huì)加重。2.飲食方面，多吃肉，油炸食品等高脂肪高熱量的食物后，痘痘會(huì)加重。3.情緒因素，過度緊張、焦慮，睡眠不好，痘痘會(huì)加重。4.氣候，日曬過度，濕度過高等會(huì)加重痘痘。5.化妝品，用化妝品不當(dāng)會(huì)引發(fā)痘痘。6.日常清潔。7.遺傳因素。

光子嫩膚治療痤瘡能迅速起效，能使炎癥性的丘疹、結(jié)節(jié)迅速消退，同時(shí)，能使毛囊口的白頭、黑頭易清潔排除。毛孔變細(xì)、油脂分泌減少而使面部潔凈無油膩感。另外，光子嫩膚對(duì)痤瘡疤痕也有治療作用，能同時(shí)減少痤瘡疤痕的形成?！」庾幽勰w治療痤瘡無需使用藥物，不傷害面部肌膚，僅僅使用光子治療儀照射肌膚，光子能量能有效快速的殺滅引起痤瘡的丙酸桿菌，同時(shí)有效 *** 肌膚的膠原蛋白再生，修復(fù)因痘痘留下的痘痕，一般一次治療即可看見顯著療效，如果繼續(xù)治療，那相信一個(gè)很好的肌膚就存在您的身上了。

問題三：我的臉上長滿了痤瘡，怎么樣才能治好。 用野菊花皮爽康

問題四：十年的痘痘痤瘡怎么治好 10分 如何防止臉上長痘痘呢，無錫中研皮膚病研究所專家解釋，首先就是要從日常的生活習(xí)慣開始做起: 1.每天在原先早晚洗臉兩次的基礎(chǔ)上，增加一次中午洗臉的次數(shù)，及時(shí)清除臉上的油脂。 2.皮膚較油性的人還要勤洗頭，因?yàn)轭^皮的油性也容易造成發(fā)與臉部相接處冒出痘痘。 3.避免使用皂化成分的洗臉劑，皂化成分會(huì)破壞皮膚的酸性保護(hù)膜，使皮膚失去抵抗力，更容易引起細(xì)菌感染，產(chǎn)生敏感痘痘。 4.皮脂腺分泌較旺盛的油性皮膚，避免 *** ，以免 *** 油脂分泌，更容易長痘痘。 5.最好不要留長發(fā)，或是將頭發(fā)散在臉上，都容易 *** 皮膚造成青春痘。 6.不使用發(fā)膠類產(chǎn)品，使頭發(fā)處于清爽狀態(tài)。不使用油性化妝品，如:含高油份的防曬霜等。 青春痘說是大事也不是大事，說是小事也不是小事，得了關(guān)鍵還是以積極的心態(tài)規(guī)范治療，尤其是患有膿皰、結(jié)節(jié)、膿腫、囊腫性痤瘡者，如果沒有及時(shí)治療，會(huì)遺留下凹陷性或增生性瘢痕，嚴(yán)重 影響到患者的身體的外貌和心理健康。以科學(xué)有效的方法消除清除表面的青春痘，清除體內(nèi)的發(fā)病原因，由外到內(nèi)，達(dá)到徹底治療。針對(duì)痤瘡(青春痘)的發(fā)生與雄激素過度分泌、皮脂分泌增加、毛囊 導(dǎo)管角化過度、痤瘡丙酸桿菌感染、環(huán)境因素、遺傳因素及皮脂膜破壞有關(guān)，中研皮膚病研究所國內(nèi)權(quán)威專家俞美英主任立足中醫(yī)傳統(tǒng)精髓，結(jié)合西醫(yī)的治療方式，成功研制出能徹底治療痤瘡(青春痘 )的“中西醫(yī)三聯(lián)理療”。該療法運(yùn)用中醫(yī)藥調(diào)理結(jié)合痤瘡(青春痘)光動(dòng)力理療治療系統(tǒng)，可同時(shí)達(dá)到排毒，殺菌，抑菌、修復(fù)受損細(xì)胞、恢復(fù)皮膚生態(tài)平衡、去痘不留痕的多重功效，而且對(duì)痤瘡各 期，痤瘡(青春痘)印記，痤瘡凹疤均可進(jìn)行全面系統(tǒng)的治療，第一次治療便能當(dāng)場(chǎng)見效，而且中藥治療，不僅對(duì)皮膚無損害，更能起到調(diào)理人體免疫的作用，近十年的臨床成功經(jīng)驗(yàn)證實(shí)，治愈率高達(dá) 97.8%。 中研皮膚病研究所-無錫建國醫(yī)院的專家提醒:個(gè)人病情還需結(jié)合自身實(shí)際情況而定，任何疾病都要做到早預(yù)防、早發(fā) 現(xiàn)、早治療，才是維護(hù)健康之根本。吼畬 腋臭濕疹蕁麻疹 灰指甲 牛皮癬魚鱗病銀屑病白癜風(fēng)

問題五：求治療痤瘡的最好方法，真的很痛?。?！都2個(gè)月了 長痤瘡的日常護(hù)理方法：

1.有效的清潔皮膚

洗臉是很重要的，一定要經(jīng)常洗臉。應(yīng)注意肌膚的清潔，選用的清潔產(chǎn)品，能夠有效的去除污垢、去油，還能夠帶來抑制細(xì)菌繁衍的作用。每天洗臉最好不超過兩次，過度清潔皮膚，會(huì) *** 皮脂腺分泌。

2.及時(shí)的控油保濕

臉部有油堵塞毛孔，更多需要的是保濕皮膚，皮膚出油多，其實(shí)也是由于缺水造成的，我們可以再清潔完皮膚過后，使用爽膚水和保濕乳，保持皮膚的濕潤，是保護(hù)皮膚的重點(diǎn)。

3.要堅(jiān)持祛痘

不要有消極心理，要堅(jiān)信自己一定能夠成功的祛痘，要做好方方面面的護(hù)理。護(hù)膚品一定要選擇溫和無 *** 的，只要持之以恒，再難的痘痘也可以消滅。

4、飲食上

少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等 *** 性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。經(jīng)常便秘者可用綠豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖調(diào)和，每日分兩次服。

5、治療方法

治療也能通過激光，激光祛痘就是使用特定波長的激光，對(duì)抑制痤瘡賴以產(chǎn)生的皮脂過多，殺死導(dǎo)致痤瘡的多種細(xì)菌，具有很強(qiáng)的功效，從而使新生的小痘痘及時(shí)隱退。

問題六：痤瘡怎么治療好啊 您好，我是知道id晉中Wjl

痘痘(也就是痤瘡)的內(nèi)因是內(nèi)熱過重，外因是清潔不夠、毛孔不暢，與角質(zhì)較厚也有關(guān)系

建議

在每天洗臉?biāo)屑狱c(diǎn)醋，可以去除臉上多余角質(zhì)，疏通毛孔，痘痘自然就會(huì)少一點(diǎn)。

（洗臉一定要溫和，洗臉?biāo)疁匾３衷?5-40度之間）

不要熬夜：注意睡眠充足

用硫磺皂洗洗，在用清水洗臉。注意控油。 一天洗臉不要超過三次

保持皮膚干爽

多吃檸檬。檸檬是水果中的美容佳品，含有豐富的維生素C和鈣質(zhì)，主要的美容功效有：增白潔膚、去除色斑、潤膚、抗肌膚老化等。補(bǔ)充一些 維生素B和胡蘿卜素，還可以美容

介紹兩種自制面膜給你

材料：蘆薈粉、蜂蜜步驟，將蘆薈粉與蜂蜜混合調(diào)勻，睡覺前涂在紅腫的小痘痘上. 香蕉排毒面膜

功效：清除面部多余油脂，使臉部皮脂腺得以暢通，徹底清除毛細(xì)孔中的污垢及毒素，防止痤瘡產(chǎn)生，讓肌膚細(xì)胞能更有效地吸收營養(yǎng)并鎖住水分。

制作成本 2元 / 適用膚質(zhì) 油性肌膚

原料：香蕉1根，植物芝士1匙

制作方法：

1.香蕉去皮備用。

2.將芝士和香蕉放入攪拌機(jī)中，攪拌成糊狀即可。

使用方法：

1.將面膜均勻涂抹在臉上。

2.10分鐘后用溫水洗凈。

保存方法：天然面膜易變質(zhì)、不宜保存，最好一次用完。

器具：攪拌機(jī)，玻璃器皿或碗，計(jì)量匙

此面膜亦可制成體膜，涂抹在身體的痤瘡患處，同樣有美膚效果。

注意事項(xiàng)

,日常生活中注意少吃辛辣食物及 *** 性食物.

保持皮膚清潔.每晚一定要用溫和性的洗面奶洗臉.然后涂保濕水.

,戒掉不良習(xí)慣,如抽煙,喝酒,熬夜等.

多吃點(diǎn)溫性的東西 比如姜湯 紅棗 核桃這些

多喝水,多吃蔬菜和水果,養(yǎng)成每天排大便的習(xí)慣

最好不要擠青春痘;,以免加重炎癥,留下疤痕

希望能幫你解決問題

希望采納

問題七：痤瘡的最佳治療方法，大家用什么？ 長痤瘡，不要擔(dān)心，大多數(shù)人都會(huì)有的，主要還是趕緊祛除：

首先：建議您平時(shí)勤洗臉，不要讓皮膚出油

其次: 少用化妝品，飲食要清淡點(diǎn)，燒烤，火鍋，羊肉、烏雞、芒果、李子、榴蓮、香椿芽、香菜等食物少吃點(diǎn)

然后：多吃點(diǎn)蔬菜、水果、多喝水，另外心情要好，不焦不躁

最后：不要熬夜，有好的作息時(shí)間，睡覺前少玩手機(jī)，祛除痤瘡?fù)磕ㄓ窦「?，取適量均勻在長痤瘡的地方，堅(jiān)持使用一個(gè)月左右就會(huì)看到驚喜了。

問題八：身上長痘痘怎么治療，有什么最好的方法，什么藥能治療 要體內(nèi)排毒才行

問題九：臉上有很多痘痘怎么才能治好？ 長痘痘是受很多的因素影響的，內(nèi)因外因都有，心情方面要保持心情愉快。

不用去醫(yī)院的，分享下我的方法：

洗臉時(shí)水中加一點(diǎn)白醋，再用面巾紙把水吸掉，效果很好

臉洗凈，土豆切薄片服臉上，三分鐘去掉，水洗凈

切記:不要用手?jǐn)D哦，會(huì)留下痘印的

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