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178厘米的男人正常標(biāo)準(zhǔn)體重是多少
根據(jù)世界衛(wèi)生組織的計算方法:身高178cm,標(biāo)準(zhǔn)體重為68.6kg,正常體重為61.74~75.46kg之間。
標(biāo)準(zhǔn)體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標(biāo)志之一。過胖和過瘦都不利于健康,也不會給人以健美感。不同體型的大量統(tǒng)計材料表明,反映正常體重較理想和簡單的指標(biāo),可用身高體重的關(guān)系來表示。所以身高178cm,標(biāo)準(zhǔn)體重為68.6kg左右。
身高、體重影響因素:
身高、體重指標(biāo),不但反映兒童青少年生長發(fā)育狀況,而且與身體各組織器官的發(fā)育相吻合。身高是對人體縱向各部分的長度與比例而言,原于人體的縱向生長,受遺傳因素的影響較大。男性在20~24歲、女性在19~23歲,四肢長骨和脊椎骨均已完成骨化,身高就停止增長了。
營養(yǎng)
營養(yǎng)是人類賴以生存,即維持正常生命、發(fā)展身體、從事活動等必不可少的物質(zhì)基礎(chǔ),特別是人體兩次生長發(fā)育的高峰期內(nèi),保證供給質(zhì)優(yōu)量足的營養(yǎng),并使維生素和礦物質(zhì)(鈣、磷、鋅等)平衡是非常重要的。
我國城市兒童青少年比農(nóng)村同齡人平均高出2~4厘米,原因之一是城市營養(yǎng)好于農(nóng)村。僅以蛋白質(zhì)為例,身高的營養(yǎng)特別是由蛋白質(zhì)“堆起來的”。
以上內(nèi)容參考:百度百科--標(biāo)準(zhǔn)體重以上內(nèi)容參考:百度百科--身高
男生178體重多少合適
男生178標(biāo)準(zhǔn)體重是68.6kg。
世衛(wèi)計算方法如下:
男性:標(biāo)準(zhǔn)體重=(身高cm-80)×70%=(178-80)×70%=98×70%=68.6kg。
標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10%,即(61.74kg~75.46kg)為正常體重。
標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10%~20%,即(75.46~82.32kg和54.88~61.74kg)為體重過重或過輕。
標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)20%以上,即(82.32kg以上和54.88kg以下)為肥胖或體重不足。
計算公式:
國際上常用的人的體重計算公式,以及身材比例計算(比較適合東方人):
標(biāo)準(zhǔn)體重(男)=(身高cm -100) x 0.9(kg)。
標(biāo)準(zhǔn)體重(女)=(身高cm -100) x 0.9(kg) - 2.5(kg)。
正常體重:標(biāo)準(zhǔn)體重+-(多少)10%。
男生身高178標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)為多少
65.1kg。
根據(jù)世界衛(wèi)生組織標(biāo)準(zhǔn)體重計算方法:男性:(身高cm-80)×70%=標(biāo)準(zhǔn)體重;
計算過程如下:
1、178-80=93;
2、93×70%=65.1;
3、標(biāo)準(zhǔn)體重計算結(jié)果為65.1kg;
擴(kuò)展資料:
正常體重
男生身高178cm,正常體重范圍為58.6-71.6kg。
世界衛(wèi)生組織:標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10%為正常體重;
計算過程如下:
1、65.1-6.51=58.6;
2、65.1+6.51=71.6;
3、正常體重范圍計算結(jié)果為:58.6-71.6kg;
參考資料:百度百科-標(biāo)準(zhǔn)體重









