1、練習(xí)氛圍，練習(xí)足球的前期不要一個(gè)人練球，而是叫上鄰居、朋友、同學(xué)一起，6-10個(gè)人一起踢，這樣既能保證對(duì)抗性，又能保證每個(gè)人都有接觸球的機(jī)會(huì)，大家一起共同進(jìn)步。
2、注意帶球跑步的姿勢(shì)和協(xié)調(diào)性，剛開始帶球往前跑，不要一個(gè)勁地狂奔，而是帶球的時(shí)候，注意跑步的姿勢(shì)和身體的協(xié)調(diào)性?？梢韵葻o處跑動(dòng)開始，試想著有人上來搶斷，然后自己通過身體的變向，急停等動(dòng)作擺脫對(duì)方。
3、不要先練顛球，而是先學(xué)會(huì)帶球和開大腳球，然后再學(xué)顛球，對(duì)于入門者來說，顛球的技術(shù)要難一些，如果直接學(xué)顛球，估計(jì)會(huì)很乏味和缺乏耐心，可以先領(lǐng)略一下大腳開球的魅力以及往前帶球的速度感，然后再學(xué)顛球。
4、先學(xué)會(huì)防守，然后在學(xué)怎樣過人。不要只看到精彩的突破，更要學(xué)習(xí)怎樣去防守，只有防守好才能立足根本不丟球，足球防守的關(guān)鍵在于腳步的靈活以及開闊的球場(chǎng)視野。
5、注意練習(xí)支撐腳的位置，無論是大腳開球、還是射門、還是過人，支撐腳的位置是發(fā)力的關(guān)鍵，它決定著你的觸球部位還有下一個(gè)動(dòng)作完成的契合度，必須好好練習(xí)。第六，就是盡可能的多參加本地組織的比賽，不論水平怎么樣，只要參加比賽就會(huì)有收獲，發(fā)現(xiàn)自己的技術(shù)弱點(diǎn)；輸贏是次要的，發(fā)現(xiàn)技術(shù)的缺點(diǎn)才是主要的！
