今天給各位分享寶寶喂養(yǎng)的知識,其中也會對寶寶喂養(yǎng)記錄表模板進行解釋,如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題,別忘了關(guān)注本站,現(xiàn)在開始吧!

寶寶的正確喂養(yǎng)方法
一、寶寶的喂養(yǎng)方法
母乳喂養(yǎng)方法
母乳喂養(yǎng)是最健康的嬰兒喂養(yǎng)方法。一般來說,新生兒母乳喂養(yǎng)一般持續(xù)到6個月大。同時考慮到換奶粉可能存在的排斥性,要在斷奶前進行奶粉和母乳的混合喂養(yǎng),使寶寶適應(yīng),減少在斷奶時,寶寶不吃奶瓶情況的發(fā)生。新生嬰兒母乳喂養(yǎng)過程中,要注意將孩子的嘴,緊貼乳房,最好用手臂支撐在一側(cè),以防在喂養(yǎng)過程中,空氣進入口中,導(dǎo)致溢奶吐奶事故的發(fā)生。
奶粉喂養(yǎng)方法
據(jù)統(tǒng)計,世界上有30%的媽媽沒有辦法完成母乳喂養(yǎng),因此在寶寶出生的時候就要選購相應(yīng)的嬰幼兒配方奶粉。奶粉喂養(yǎng)要注意奶粉量的添加,嬰兒在一歲之間,喂食奶粉的次數(shù)從7-8次減為2次,要注意培養(yǎng)孩子規(guī)律飲食的重要性。因為在8個月大的時候,輔食就開始與奶粉平分秋色提供嬰兒的營養(yǎng)了。
混合喂養(yǎng)方法
混合喂養(yǎng)對于嬰兒營養(yǎng)吸收最為有利的一種嬰兒喂養(yǎng)方法。有的新手媽媽擔(dān)心母乳中的成分無法滿足嬰兒成長所需,就會為寶寶添加嬰幼兒配方奶粉,同時,等到寶寶4個月大的時候,也會逐漸的添加進多樣輔食?;旌衔桂B(yǎng)有助于寶寶適應(yīng)多樣飲食的攝入,對寶寶的成長至關(guān)重要。
嬰兒喂養(yǎng)方法的選擇
很多新手媽媽不知道正確的嬰兒喂養(yǎng)方法的重要性,總是自以為是的喂養(yǎng)寶寶,其實這對寶寶的成長尤為不利的。寶寶在前3個月,最好保證完全的母乳喂養(yǎng),然后從4月開始添加奶粉和輔食,采取奶粉和母乳混合喂養(yǎng)的方式,等到6-8個月,母乳徹底斷掉后,就是奶粉和輔食的混合喂養(yǎng),單純的奶粉喂養(yǎng),只出現(xiàn)在媽媽無法提供母乳的情況下。正確的選擇嬰兒喂養(yǎng)方法,才能保證嬰兒的健康發(fā)育。
二、寶寶喂養(yǎng)的觀念誤區(qū)
雞蛋代替主食
有的年輕母親為了使孩子長得健壯,幾乎每餐都給孩子吃雞蛋類食品,結(jié)果孩子出現(xiàn)消化不良性腹瀉。因為嬰幼兒胃腸道消化功能尚未成熟,各種消化酶分泌較少,過多地吃雞蛋,會增加孩子胃腸負(fù)擔(dān),甚至引起消化不良性腹瀉。根據(jù)有關(guān)資料報告,嬰兒最好只喂蛋黃,每天不超過1個,1至2歲的幼兒每天或隔天吃1個雞蛋,2歲以上的幼兒可每天吃1至2個雞蛋。
果汁代替水果
有些父母圖省事,經(jīng)常買橙汁、果味露或橘子汁等制品沖給孩子喝,這種做法也不妥。因為新鮮水果不僅含有完善的營養(yǎng)成分,而且在孩子吃水果時,還可鍛煉咀嚼肌或牙齒的功能,刺激唾液分泌,促進孩子的食欲,而各類果汁制品都是經(jīng)過加工制成的,不僅會損失一些營養(yǎng)素,而且還要添加食用香精、色素等食品添加劑,嬰幼兒長期過多地飲用會給健康帶來危害。
葡萄糖代替白糖
只要嬰幼兒食欲正常,就不會缺乏葡萄糖。各種食物中的淀粉和所含的糖分,在體內(nèi)均可轉(zhuǎn)化為葡萄糖,所以不宜多用葡萄糖,更不可用它來代替白糖。如果常用葡萄糖代替其他糖類,腸道中的雙糖酶和消化酶就會失去作用,使胃腸懶惰起來,時間長了就會造成消化酶分泌功能低下,消化功能減退,影響嬰幼兒的生長發(fā)育。
三、寶寶喂養(yǎng)六大誤區(qū)
誤區(qū)一:母乳看上去稀稀的,沒有奶粉沖出來的牛奶那樣濃,所以放棄母乳喂養(yǎng),以牛奶替代母乳
母乳喂養(yǎng)對寶寶有很多好處,母乳中含有抵抗多種疾病的抗體,實踐證明用母乳喂養(yǎng)的寶寶少生??;母乳與牛奶相比,所含營養(yǎng)較全面、充分,母乳喂養(yǎng)的寶寶較健康;母乳對于寶寶來說更容易消化吸收,且吸收率最高。對媽媽來說,母乳喂養(yǎng)更方便、更省錢,不用消毒,且溫度適宜;母乳喂養(yǎng)的媽媽身體恢復(fù)較快,并不易患上乳腺疾病。
誤區(qū)二:維生素和礦物質(zhì)攝入越多越好
雖然維生素和礦物質(zhì)對嬰幼兒十分重要,然而也不能給寶寶過量地攝入或濫用,否則會對寶寶身體產(chǎn)生不利影響,造成的危害比如會有維生素A、D中毒、補鈣過量等。
誤區(qū)三:母乳喂養(yǎng)時間越長越好
越來越多的媽媽雖然做到了母乳喂養(yǎng),但有些人卻陷入另一個誤區(qū):認(rèn)為母乳喂養(yǎng)時間越長越好。兒科專家指出,當(dāng)母乳喂養(yǎng)4-6個月的時候,由于嬰兒生長發(fā)育迅速,母乳中的營養(yǎng)成分已不能滿足其需要。因此,嬰幼兒在6個月后就開始添加輔食很重要。添加換乳期食品不僅可以補充寶寶營養(yǎng),還能讓寶寶學(xué)會吞咽、咀嚼,鍛煉胃腸道的消化、吸收能力。如果寶寶甚至一歲還沒有添加任何食品,非常不對。
誤區(qū)四:用鮮奶代替配方奶粉喂養(yǎng)2歲以內(nèi)的寶寶
對寶寶來說,除母乳外的其他乳汁,如牛乳、羊乳都有不可避免的缺陷,如牛乳蛋白質(zhì)中的酪蛋白太高,不利于寶寶消化;牛乳中蛋白質(zhì)、鈣、鈉、鉀等的高含量與寶寶未成熟的腎臟能力不相適應(yīng)。因此,2歲以內(nèi)的寶寶最好選用配方奶粉,盡量不用鮮奶。
誤區(qū)五:選用保健品幫助孩子提高免疫力
嬰兒出生以后,隨著一天天長大,體內(nèi)由母體傳給的免疫力(即抵抗疾病的能力)逐漸減弱或消失,尤其是在生后6個月到3歲這段時間。
有些家長認(rèn)為為孩子選用保健品也是幫助孩子提高免疫力的好辦法,事實上,目前市場上流行的保健品中還沒有專門提高免疫力的,很多宣稱以提高免疫力為主要功效的保健品,其實并沒有臨床和理論上的科學(xué)根據(jù),選擇保健品其實不如改善孩子的飲食結(jié)構(gòu)。
在目前市場上眾多進口、國產(chǎn)嬰幼兒奶粉中,專家發(fā)現(xiàn):南山新推出的南山倍益幼兒配方奶粉科學(xué)配比IgG、IgA、IgE、乳鐵蛋白等多種免疫因子和高品質(zhì)的復(fù)合益生元,實現(xiàn)的“免疫1+1營養(yǎng)組合”
配方,雙向加倍免疫,幫助寶寶增強體質(zhì),填補了中國嬰幼兒免疫營養(yǎng)的一項空白。研究證明,免疫因子IgG、IgA、IgE、乳鐵蛋白、乳清蛋白等,都是重要的抗體,有助于寶寶提高抵抗力;復(fù)合益生元有益腸道健康,能幫助寶寶建立自己的免疫系統(tǒng)。
誤區(qū)六:對寶寶免疫力的補充是調(diào)理性的
給寶寶補充免疫力,需要選對時期,而且必須持續(xù),不能輕易中斷。免疫力好,寶寶會很少生病,其他各方面表現(xiàn)都好。寶寶免疫力補充的最佳時期是6個月~3歲。如果這個時候過于大意,會對寶寶將來的健康造成影響。但如果問題一出現(xiàn),往往就意味著錯過了解決問題的`最好時機。因此,需要在寶寶免疫力提升的關(guān)鍵期給予他足夠的免疫營養(yǎng),不要等到寶寶生病后再來干著急。
四、寶寶喂養(yǎng)與孩子身高的關(guān)系
定期為寶寶測身高
從寶寶出生開始,父母就應(yīng)持續(xù)記錄孩子的身高。小嬰兒最好每3個月一次,一歲之后每半年到一年一次。對于孩子的身高,家長一定要關(guān)心,一旦發(fā)現(xiàn)生長速度緩慢就要及時就醫(yī),查明問題所在。若確定是矮小癥等疾病引起的,則可盡早治療,避免抱憾終生。
寶寶喂養(yǎng)七分飽最好
兒童全身的各個器官都處于一個幼稚、嬌嫩的階段,它們的活動能力很有限,如消化系統(tǒng)器官所分泌的消化酶的活動比較低,量也比較小。父母在給寶寶喂食時一定要把握好度,使寶寶能始終保持一個正常的食欲,特以“七分飽”最佳,這樣既能保證生長發(fā)育所需營養(yǎng),又不會吃得太飽加重消化器官的工作負(fù)擔(dān)。
寶寶長期吃得過多,極易致腦疲勞,影響大腦的發(fā)育。此外,吃得過飽還會造成肥胖癥,從而嚴(yán)重影響骨骼生長,限制寶寶身高發(fā)育。
避免吃過量妙招
1、不要強迫孩子吃東西。給寶寶的喂食量要少。
2、如果孩子吃完不夠的話,讓他自己再向你要。
3、細(xì)嚼慢咽,有助于提高對饑餓的忍耐性和食欲敏感性,并可調(diào)節(jié)進食量。
長高元素不可少
父母想讓寶寶長得高高的,下面這三點長高元素就不可少:
首先,要避免和糾正寶寶挑食、偏食等不良習(xí)慣,適當(dāng)添加礦物質(zhì)。要謹(jǐn)記沒有絕對的長高食物,最重要的是營養(yǎng)均衡和飲食多樣化。
其次,睡眠是使人體長高的不可或缺的“營養(yǎng)素”。研究表明,人在入睡后,生長激素分泌比平時旺盛,并且持續(xù)時間較長,有利于長高。因此養(yǎng)成寶寶規(guī)律的生活習(xí)慣,保證充足的睡眠,才可以個子高高。
最后,讓寶寶多多運動,這樣能促使全身血液循環(huán),保障骨骼肌肉和腦細(xì)胞得到充足的營養(yǎng),促使骨骼變粗、骨質(zhì)密度增厚、抗壓抗折能力加強。促進生長激素的分泌,使骨骼、肌肉、大腦發(fā)育得更好。
一個人的身高主要因素是遺傳,另外20%-30%的后天因素是可以掌控的。父母只需注意喂養(yǎng)方式,保證生長發(fā)育的營養(yǎng)供給,就能將孩子的身高潛力發(fā)揮到極致。在這種生理條件下,如果吃得太飽,就會加重消化器官的工作負(fù)擔(dān),引起消化吸收不良。
怎么科學(xué)喂養(yǎng)嬰幼兒
怎么科學(xué)喂養(yǎng)嬰幼兒
怎么科學(xué)喂養(yǎng)嬰幼兒,新生兒的到來給一個家庭帶來了幸福,同時還是對新手父母的一場考驗,要保證孩子身心健康的長大,就必須時刻關(guān)注孩子的發(fā)育變化,下面來了解一下怎么科學(xué)喂養(yǎng)嬰幼兒?
怎么科學(xué)喂養(yǎng)嬰幼兒1
第一、母乳喂養(yǎng)
新生兒出生之后,在條件允許的狀況下,應(yīng)該盡量堅持母乳喂養(yǎng),純母乳喂養(yǎng)能夠提高寶寶的抵抗力,而且也能夠讓母子之間的感情變得更好。另外,還對于預(yù)防乳腺疾病、子宮等方面的疾病有一定的好處,可以說一舉多得。
第二、人工喂養(yǎng)
人工喂養(yǎng)是在不能母乳喂養(yǎng)的情況下,所選擇的一種喂養(yǎng)方式。家長需要根據(jù)寶寶的身體狀況,選擇合適的配方奶粉給寶寶喂養(yǎng),在喂配方奶粉的過程中,要根據(jù)寶寶年齡的特點,把握好每次喂奶的量以及每天喂奶的次數(shù),盡量讓寶寶吃得飽吃得健康。提醒大家人工喂養(yǎng)容易出現(xiàn)過量喂養(yǎng)這種問題,所以還應(yīng)該注意千萬要嚴(yán)格遵照相應(yīng)的要求去執(zhí)行。
第三、混合喂養(yǎng)
混合喂養(yǎng)是母乳喂養(yǎng)和人工配方奶粉喂養(yǎng)相搭配的一種喂養(yǎng)方式,在母乳充足母親條件時間允許的情況下,應(yīng)該盡量堅持母乳喂養(yǎng)。只是在母乳不充足或沒有時間喂養(yǎng)的情況下,才搭配上配方奶粉,這種方式也是目前很多家長都在選擇的`一種。
第四、適時添加輔食
通常情況下寶寶成長到6個月左右的時間,就應(yīng)該注意及時的添加輔食。不過在添加輔食的過程中,要注意把握循序漸進的原則,一種輔食從少量開始,隨后可逐漸增加量以及種類等,并注意每次添加之后,要觀察寶寶的大便情況等,盡量減少過敏等問題出現(xiàn)。
科學(xué)喂養(yǎng)的方式非常的多,不同的寶寶家長在喂養(yǎng)的時候,可以結(jié)合寶寶的身體狀況去選擇應(yīng)用。不管是選擇哪種喂養(yǎng)方式,都要注意做到合理,并注意觀察寶寶的身體狀況,依據(jù)寶寶年齡的情況,選擇合適的喂奶量以及添加輔食的時間等,確保讓寶寶更健康的成長。
怎么科學(xué)喂養(yǎng)嬰幼兒2
科學(xué)的喂養(yǎng)方式一:應(yīng)該適合于每個小兒各年齡段生長發(fā)育的特點。這對于出生后1年以內(nèi)的小嬰兒尤為重要,因為這一階段小嬰兒消化代謝不完善,而生長發(fā)育迅速,營養(yǎng)需要相對多,喂養(yǎng)不合理很容易使小兒發(fā)生營養(yǎng)偏異,甚至引發(fā)疾病。
這一時期,母乳是嬰兒最適宜的食品,尤其是4個月以內(nèi)的新生兒,母乳新生兒兒唯一的食品及飲料來源。若由于母親或新生兒的原因,不能堅持母乳喂養(yǎng)的,應(yīng)選擇適合小兒的配方奶。4個月后及時添加輔食,以補充必需的營養(yǎng)素,并為以后飲食作過渡。
科學(xué)的喂養(yǎng)方式二:還應(yīng)該提供充足平衡的營養(yǎng),各營養(yǎng)素的比例要合理。營養(yǎng)中的碳水化合物,脂肪及蛋白質(zhì)是產(chǎn)生熱能的三大營養(yǎng)素,三者所產(chǎn)熱能分別占總能熱的50%、35%、15%,其中乳類、禽、魚、肉、蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)應(yīng)占總量的50%以上。每種營養(yǎng)素在體內(nèi)有各自獨特的生理功能,不能相互替代。
此外,維生素、礦物質(zhì)和水也是不可缺少的重要營養(yǎng)素,必須合理搭配。為此上海市營養(yǎng)協(xié)會推薦了適合不同年齡孩子的平衡膳食金字塔,為兒童每日飲食攝入提供指導(dǎo):以1-3歲的幼兒膳食4+1方案為例,具體為1-2瓶牛奶,1個蛋,1-2份禽、魚、肉,2份蔬菜與水果,2-3份谷與豆(其中1份相當(dāng)與50克,1瓶牛奶為227克)。
科學(xué)的喂養(yǎng)方式三:還應(yīng)考慮小兒心理、智能發(fā)育。飲食行為的形成受不同年齡孩子的心理發(fā)展特點的影響極大,父母必須熟悉個階段嬰幼兒心理發(fā)育狀況,采取相適應(yīng)的喂養(yǎng)方法,才能形成良好的飲食行為。
譬如,嬰幼兒有饑餓信息時,立即將嬰幼兒抱起,用動作和語言予以安撫,并親切地抱在懷中哺乳,使嬰兒得到足夠的口欲滿足。這種來自親人一貫的支持和鼓勵性應(yīng)答,使嬰兒逐漸對母親產(chǎn)生信任感和安全感,這種逐漸形成的母嬰間的依戀關(guān)系是小兒今后對周圍的人與物產(chǎn)生安全感,信任感,勇于探索和進行社會交往的重要基礎(chǔ)。
怎么科學(xué)喂養(yǎng)嬰幼兒3
1、喂母乳的嬰兒,出生后2~3個月就可吃菜水、果水;4~五個月可吃小量煮雞蛋黃、小米湯,也可小量吃些魚油、維他命C等;6~七個月可吃些軟粥、軟面片;8~9個月可吃素菜、骨頭湯、水豆腐、蛋羹;10~12個月可軟飯男、饃饃曲奇餅干等。
2、每一次最好是加吃一種食材,吃習(xí)慣再加第2種,每一次喂量從少漸多,但不必過多。
3、喂輔助食材。最好是在喂奶之前,這時候嬰兒肚子里是空的,容易接受食材,也便于消化吸收。
4、留意小兒消化吸收狀況,如消化不好,輔助食材應(yīng)減藥或中止。
5、喂奶期內(nèi)媽媽要留意營養(yǎng)成分,便于讓奶水充裕。嬰兒媽媽能夠多吃些新鮮水果、豆、蛋、肉類食品等食材,不能挑食。
6、乳媽要常常維持乳房環(huán)境衛(wèi)生,勤清洗,勤換衣服,喂奶前要洗乳头。
7、喂奶頻次,一般隔3~4鐘頭喂1次,晚間最好是不喂。每一次喂奶二十分鐘,體弱多病的嬰兒喂奶時間可稍長一些,但不必超出三十分鐘。
8、每一次喂奶后,將小兒放到肩上,輕輕地敲打嬰兒背脊,使吞下去的氣體從肚子里排出去,以防嘔奶。
9、大白天每喂2次奶的正中間喂1次水,但不必太多。每日給嬰兒喂水時,可加小量食用鹽。
10、 嬰兒3個月后,應(yīng)有目的地讓嬰兒培養(yǎng)進食習(xí)慣性,為斷奶奠定基礎(chǔ)。嬰兒滿歲時要斷奶,最晚不超過1歲半。假如斷奶過遲,奶水較稀,不可以達(dá)到嬰兒生長發(fā)育的必須,非常容易產(chǎn)生缺乏營養(yǎng)或缺鐵性貧血。斷奶最好是在秋天或春天。采用慢慢降低喂奶頻次,以輔助食品類替代奶水的方法斷奶。
嬰幼兒如何科學(xué)喂養(yǎng)
嬰幼兒如何科學(xué)喂養(yǎng)
嬰幼兒如何科學(xué)喂養(yǎng),新生兒的到來給一個家庭帶來了幸福,同時還是對新手父母的一場考驗,要保證孩子身心健康的長大,就必須時刻關(guān)注孩子的發(fā)育變化,下面來了解一下嬰幼兒如何科學(xué)喂養(yǎng)?
嬰幼兒如何科學(xué)喂養(yǎng)1
1、坦然面對問題,給孩子選擇的權(quán)利
辛辛苦苦做了營養(yǎng)美味的輔食,寶寶并不領(lǐng)情,吃了一口就不吃了;下班后著急忙慌的趕回家給寶寶做飯,發(fā)現(xiàn)孩子連吃的欲望都沒有。
孩子的口味偏好,飯量大小,對待食物的態(tài)度甚至?xí)恢芤蛔儯@個時候無論你有多愛孩子,心里還是會難免失望。
發(fā)現(xiàn)今天做的土豆泥寶寶很喜歡,第二天再做,他一口都不吃了;前天做胡蘿卜,寶寶一口未吃,今天做的都吃完了。面對一個這樣完全抓不住飲食喜好的寶寶,你是不是很喪氣?很困惑,想要知道孩子喜歡吃什么樣的食物?怎么做他才會喜歡吃?
其實你完全不用失望,坦然面對,允許孩子有自己的喜好,給他選擇的權(quán)利,自己想要吃什么,吃多少的權(quán)利,你需要做的就是每天準(zhǔn)備好各種各樣營養(yǎng)豐富的輔食就好。因為在添加輔食的初期,孩子還處在對食物的探索期,沒有人知道孩子哪天想吃什么,能吃多少。孩子吃的每一口每一餐并非都意義非凡,孩子哪天吃了多少飯并不能決定什么。
2、 培養(yǎng)健康的飲食態(tài)度和習(xí)慣也很重要
餐桌上我們總是習(xí)慣于關(guān)注今天孩子吃了多少,吃的是不是有營養(yǎng),當(dāng)你這樣做的時候,一些未知的擔(dān)心,不自覺的涌現(xiàn)出來。除了這些,在餐桌上我們還可以培養(yǎng)孩子的健康飲食態(tài)度,吃綠色健康的食物,學(xué)習(xí)餐桌的禮儀,教孩子認(rèn)識更多的食物。
3、堅持原則,守住立場
前面講到坦然地面對孩子吃飯糟糕的情況,可是現(xiàn)實中往往可能會很難做到堅持原則。比如這一餐孩子沒怎么吃,可能會給孩子吃點小零食,或者看會電視,拿個玩具哄一哄,以達(dá)到喂養(yǎng)目的,長遠(yuǎn)來看,這樣做毫無意義。
寶寶某一餐沒吃,真的影響不大,況且孩子還會喝奶,所以當(dāng)遇到這種情況時,媽媽要堅持原則,守住立場,不輕易向孩子妥協(xié)。
4、確立正確的目標(biāo)
在這里有一個誤區(qū),很多時候有的家長會認(rèn)為孩子吃的多,吃的有營養(yǎng)就是好,而不管孩子是賄賂誘惑下吃的',還是心甘情愿吃的。從長遠(yuǎn)目標(biāo)來看,讓孩子心甘情愿地張嘴吃飯才是我們的張極目標(biāo)。
所以在喂養(yǎng)的路上,要做好越挫越勇的心理準(zhǔn)備,不管孩子如何拒絕你提供的食物,不管發(fā)生怎樣的親子矛盾,都要不放棄,始終堅持,學(xué)會忍耐。不斷嘗試給孩子提供不同的食材,不同口味的食物。
5、約束自我,給孩子榜樣的力量
孩子童時期的習(xí)慣很可能飲食未來一生的健康。所以在飲食習(xí)慣方面,父母要做好積極正面的引導(dǎo),用自己的行動和習(xí)慣去影響孩子。一個常年喜歡吃垃圾食物的人,是沒法養(yǎng)出一個有健康飲食習(xí)慣的孩子。所以如果家長自己也沒有好的飲食習(xí)慣,不妨趁孩子加輔食這個階段,改掉不好的壞習(xí)慣和嗜好,孩子一起前進。
嬰幼兒如何科學(xué)喂養(yǎng)2
1、喂母乳的嬰兒,出生后2~3個月就可吃菜水、果水;4~五個月可吃小量煮雞蛋黃、小米湯,也可小量吃些魚油、維他命C等;6~七個月可吃些軟粥、軟面片;8~9個月可吃素菜、骨頭湯、水豆腐、蛋羹;10~12個月可軟飯男、饃饃曲奇餅干等。
2、每一次最好是加吃一種食材,吃習(xí)慣再加第2種,每一次喂量從少漸多,但不必過多。
3、喂輔助食材。最好是在喂奶之前,這時候嬰兒肚子里是空的,容易接受食材,也便于消化吸收。
4、留意小兒消化吸收狀況,如消化不好,輔助食材應(yīng)減藥或中止。
5、喂奶期內(nèi)媽媽要留意營養(yǎng)成分,便于讓奶水充裕。嬰兒媽媽能夠多吃些新鮮水果、豆、蛋、肉類食品等食材,不能挑食。
6、乳媽要常常維持乳房環(huán)境衛(wèi)生,勤清洗,勤換衣服,喂奶前要洗乳头。
7、喂奶頻次,一般隔3~4鐘頭喂1次,晚間最好是不喂。每一次喂奶二十分鐘,體弱多病的嬰兒喂奶時間可稍長一些,但不必超出三十分鐘。
8、每一次喂奶后,將小兒放到肩上,輕輕地敲打嬰兒背脊,使吞下去的氣體從肚子里排出去,以防嘔奶。
9、大白天每喂2次奶的正中間喂1次水,但不必太多。每日給嬰兒喂水時,可加小量食用鹽。
10、 嬰兒3個月后,應(yīng)有目的地讓嬰兒培養(yǎng)進食習(xí)慣性,為斷奶奠定基礎(chǔ)。嬰兒滿歲時要斷奶,最晚不超過1歲半。假如斷奶過遲,奶水較稀,不可以達(dá)到嬰兒生長發(fā)育的必須,非常容易產(chǎn)生缺乏營養(yǎng)或缺鐵性貧血。斷奶最好是在秋天或春天。采用慢慢降低喂奶頻次,以輔助食品類替代奶水的方法斷奶。
嬰幼兒如何科學(xué)喂養(yǎng)3
嬰兒正確的喂養(yǎng)方法分為以下幾點:
1、喂養(yǎng)時間間隔的不同。根據(jù)每個嬰兒的作息時間、玩耍時間、哭鬧時間等等來區(qū)分,每個嬰兒的喂養(yǎng)時間間隔也是不同,有的嬰兒要間隔180分鐘喂養(yǎng),有的嬰兒要間隔240分鐘喂養(yǎng),按照這個間隔時間不同的情況,可以規(guī)定一個具體喂養(yǎng)時間間隔的標(biāo)準(zhǔn),為每隔3個小時進行喂養(yǎng)一次奶,保證嬰兒的正常的生理需求,但是也要因嬰兒所需為宜。
2、如果母親乳汁不能滿足嬰兒的所需,那么就要配合加入奶粉,奶粉的喂養(yǎng)時間也是按照母乳喂養(yǎng)時間間隔來進行,保證嬰兒一個營養(yǎng)消化吸收,而且對寶寶喂養(yǎng)奶粉一定要適量,不能過多,以免因為消化不良造成寶寶拉稀情況的發(fā)生。
3、喂奶的姿勢也要注意,喂奶的姿勢是正確喂養(yǎng)寶寶的重要保證,姿勢一般為寶寶在母親的懷抱里傾斜45度角來吃奶,并盡量讓寶寶將乳头全部含在嘴里,這樣避免進空氣的現(xiàn)象。
以上三種是嬰兒正確喂養(yǎng)的主要方法,當(dāng)然還包括其他一些注意事項,比如在寶寶喝完奶后,要保證寶寶不嗆奶,豎起寶寶的身體,拍拍他的后背,這樣喝的奶不容易嗆出來等等,另外就是媽媽因種種原因不能喂養(yǎng)寶寶的,可以采取人工喂養(yǎng)的方法進行。









