本篇文章給大家談?wù)劙~水，以及艾葉水洗澡的功效對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望對(duì)各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

艾葉熬水有什么功效

艾葉煮水的具體功效：

1、殺菌消毒：艾葉本身所含有的物質(zhì)可以起到殺菌消毒的作用，所以，用干枯后的艾葉煮水可以達(dá)到同樣的效果。很多人會(huì)用艾葉煮水來(lái)洗澡或者熏蒸，也有人用來(lái)泡腳，都可以起到同樣的效果。

2、驅(qū)寒止血：艾葉本身就是一種溫補(bǔ)之物，所以食用艾葉可以起到驅(qū)寒的作用。如果冬天受了風(fēng)寒，可以喝點(diǎn)艾葉水，祛除體內(nèi)的寒氣，可以達(dá)到治療的效果。

3、鎮(zhèn)靜安神：有些人會(huì)用艾葉煮水來(lái)泡腳，不僅可以使血脈活絡(luò)，而且還是可以起到安神的作用，提高睡眠質(zhì)量。

4、驅(qū)趕蚊蟲(chóng)：艾葉里面有一種特殊的香味，這是蚊蟲(chóng)害怕的香味，所以夏天在皮膚抹點(diǎn)艾葉水，可以驅(qū)趕蚊蟲(chóng)，避免蚊蟲(chóng)的叮咬。

擴(kuò)展資料：

一、艾葉煮水后的其他用途：

1、直接飲用：如果用新鮮的艾葉煮水，可以直接飲用。飲用艾葉水，可以起到溫經(jīng)、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過(guò)敏等作用。

2、用來(lái)泡腳：艾葉煮出來(lái)的水還可以用來(lái)泡腳，泡腳可以加快血液循環(huán)，促進(jìn)身體的新陳代謝。還可以驅(qū)寒祛虛火，治療由風(fēng)寒引起的感冒。

3、用來(lái)洗澡：許多老人家都喜歡用艾葉煮水給小孩子洗澡，特別是兩三歲的小孩，寓意為保平安。其實(shí)，艾葉煮水用來(lái)洗澡可以起到殺菌消毒的作用，從一定的程度上可以促進(jìn)小孩子的身體健康。

4、用來(lái)殺菌：煮開(kāi)的艾葉水，可以用來(lái)洗一些廚具，或者用來(lái)擦拭一下，也可以灑在角落的地方，可以起到殺菌的作用，而且還可以起到祛除蚊蟲(chóng)的效果。

二 、艾葉水泡腳的好處

1、祛虛火、寒火

可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復(fù)發(fā)作的這些與虛火、寒火有關(guān)的疾病。

只要是發(fā)生上述疾病時(shí)，就取艾葉一小把煮水后泡腳或用純艾葉做成的清艾條取四分之一，撕碎后放入泡腳桶里，用滾開(kāi)的水沖泡一會(huì)兒，等艾葉泡開(kāi)后再對(duì)一些溫水泡腳，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些溫水，一般連泡數(shù)次，也就是2-3天后。

2、驅(qū)寒

艾草泡腳具有驅(qū)寒作用，天天用熱水泡腳本來(lái)就有促進(jìn)血液循環(huán)趕走體內(nèi)濕寒的功效，況且艾葉能通十二經(jīng)絡(luò)，調(diào)理陰陽(yáng)。經(jīng)絡(luò)通暢的人，氣血就會(huì)跟著暢通，而氣血健康的人，體內(nèi)寒氣自然也就無(wú)處可待。

3、治感冒

當(dāng)受涼感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身酸疼或伴有發(fā)燒時(shí)，都可以用艾草水泡腳，要泡到身體發(fā)汗，還必須同時(shí)喝生姜紅糖水。

發(fā)熱時(shí)加蔥白，有咳嗽時(shí)加幾瓣大蒜，要連喝幾次，喝到身體發(fā)熱了，不再渾身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白開(kāi)水，將病毒及寒火及時(shí)排出，并注意休息，你的感冒會(huì)很快痊愈。

4、治濕癬、濕疹、皮膚瘙癢

艾草對(duì)多種致病性皮膚真菌有抑制作用，并且通過(guò)熱感，促進(jìn)血液循環(huán)，能把體內(nèi)的暑濕逼出體外。

而濕癬、濕疹、皮膚瘙癢，多因感受暑濕熱毒所致，蘊(yùn)與肌膚，阻滯經(jīng)絡(luò)，凝滯血?dú)?，引起真菌感染，癥狀可見(jiàn)糜爛、滲液，或者出現(xiàn)膿皰等。

火熱內(nèi)郁，復(fù)感風(fēng)邪，都可引起本病，重者發(fā)熱頭痛，熱盛傷津，咽干口渴。艾葉對(duì)真菌的抑制作用明顯，能有效去除皮膚表面及毛孔內(nèi)的有害細(xì)菌，調(diào)整機(jī)體內(nèi)分泌的平衡。

性味屬辛涼，同時(shí)具有抗病毒、抗過(guò)敏和增強(qiáng)免疫等功能，清熱解毒化濕之功顯著。每天可泡20分鐘左右，時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，時(shí)間過(guò)短也起不了太大的作用。

參考資料來(lái)源：百度百科--艾草

人民健康網(wǎng)--家有三年艾 郎中不用來(lái)

艾葉水的功效與作用

1、艾葉作為一種中藥材來(lái)說(shuō)具有很好的治療作用，將艾葉泡水以后具有散寒止痛以及活血化瘀、祛濕止癢、安胎等功效，對(duì)于人體來(lái)說(shuō)具有很好的治療作用比如對(duì)于各種的皮膚病有很好的治療作用。

2、另外對(duì)于比如身體的一些寒痹、痹痛都有很好的治療效果，還可以用來(lái)治療一些像是由于寒性原因?qū)е碌难Y，比如吐血、咳血、便血等。

3、還可以用來(lái)治療女性的月經(jīng)過(guò)多等，具體的使用應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

4、艾葉，中藥名。為菊科植物艾ArtemisiaargyiLevl.etVant.的干燥葉。夏季花未開(kāi)時(shí)采摘，除去雜質(zhì)，曬干。

5、本品多皺縮、破碎，有短柄。完整葉片展平后呈卵狀橢圓形，羽狀深裂，裂片橢圓狀披針形，邊緣有不規(guī)則的粗鋸齒；上表面灰綠色或深黃綠色，有稀疏的柔毛和腺點(diǎn)；下表面密生灰白色絨毛。質(zhì)柔軟。氣清香，味苦。

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喝艾葉水有什么好處

艾葉是一種神奇的植物，它的功效與作用很多，那么，喝艾葉水有什么好處？下面就隨我一起來(lái)看看吧。

艾葉泡水喝的功效

中醫(yī)方面認(rèn)為，艾葉味苦性溫，服用之后具有溫經(jīng)止血以及散寒止痛的效果，女性在月經(jīng)如果出現(xiàn)了出血不止或者是月經(jīng)不調(diào)的情況，也可以將艾葉泡水喝，有效的促進(jìn)身體恢復(fù)健康。另外，懷孕期間的女性服用之后可以起到安胎的效果，除此之外還可以抗菌殺毒以及治療各種皮膚瘙癢的情況。

現(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，艾葉中含有一定的揮發(fā)油，同時(shí)黃銅、微量元素、有機(jī)成分以及多糖等的含量并不少。所以說(shuō)，平時(shí)生活中科學(xué)的服用一些艾葉可以有效的提高身體免疫力，同時(shí)還可以起到祛痰止咳、止血?dú)⒕约翱惯^(guò)敏的功效。

艾葉在我國(guó)具有非常悠久的使用歷史，著名中醫(yī)名著本草綱目對(duì)于這種中藥材就進(jìn)行了詳細(xì)的記載，認(rèn)為服用艾葉能夠驅(qū)除多種疾病，并且起到舒經(jīng)活絡(luò)還有回陽(yáng)救逆等作用。

平時(shí)生活中科學(xué)的服用一些艾葉，或者是將艾葉泡水喝，可以起到調(diào)理氣血以及增強(qiáng)身體體質(zhì)的效果，如果身體出現(xiàn)了頭暈、頭痛以及濕疹等毛病，也可以通過(guò)使用艾葉來(lái)促進(jìn)身體恢復(fù)健康。

艾葉除了藥用的價(jià)值之外，在平時(shí)生活中也是被廣泛的使用。在我國(guó)的很多地方，每當(dāng)端午節(jié)到來(lái)的時(shí)候，家家戶戶就會(huì)將艾葉掛在門上，也會(huì)將艾葉泡水之后洗澡，可以很好的驅(qū)除身體中的毒氣以及晦氣，讓身體更加的健康。

喝艾葉水的好處

1、理氣血，逐寒濕;溫經(jīng)，止血，安胎。治心腹冷痛，泄瀉轉(zhuǎn)筋，久痢，吐衄，下血，月經(jīng)不調(diào)，崩漏，帶下，胎動(dòng)不安，癰瘍，疥癬。

2、艾草又名香艾、蘄艾、艾蒿，性味苦、辛、溫，入脾、肝、腎經(jīng)。能散寒除濕，溫經(jīng)止血。適用于虛寒性出血及腹痛，對(duì)于婦女虛寒月經(jīng)不調(diào)、腹痛、崩漏有明顯療效，是一種婦科良藥?，F(xiàn)正是艾草上市的時(shí)候，艾草可做艾糍點(diǎn)心，加工成各種菜式和藥膳。

3、抗菌作用：艾條煙熏尚能減少燒傷創(chuàng)面的細(xì)菌。豚鼠結(jié)核經(jīng)艾灸治療后，疾病進(jìn)展較慢，病變較輕，尤以病程后期更明顯;此外還能增強(qiáng)網(wǎng)狀內(nèi)皮細(xì)胞的吞噬反應(yīng)，但所增強(qiáng)的程度不如動(dòng)物獲得免疫性時(shí)那樣顯著;豚鼠網(wǎng)狀內(nèi)皮系細(xì)胞的吞噬機(jī)能與內(nèi)臟的結(jié)核病變是一致的，當(dāng)肝、脾受到疾病的損害時(shí)，吞噬機(jī)能即下降。

4、另外，還具有抗真菌作用、平喘作用、利膽作用、抑制血小板聚集作用、止血作用、對(duì)胃腸道及子宮的作用、對(duì)心血管系統(tǒng)作用、抗過(guò)敏作用等。

艾葉泡茶

取新鮮的艾葉，尤以春季采集之幼苗為好，曬干后，每次取3克左右，沸水沖泡后代茶飲。

艾葉苦辛而溫，有暖氣血而溫經(jīng)脈，逐寒濕而止冷痛的作用。對(duì)寒性的胃脘痛、腹痛、月經(jīng)不調(diào)等皆可應(yīng)用。另外，對(duì)空調(diào)病、濕疹、斑疹、肩膀僵硬、冷虛癥、腰痛、疲勞等癥狀也具有很好的緩解作用。

夏季，正是培陽(yáng)驅(qū)寒的時(shí)節(jié)，對(duì)于有胃寒人士或者月經(jīng)不調(diào)、容易腹部手腳冰涼的女性，正是喝艾葉茶的時(shí)候。還可以配伍生姜、紅糖、大棗一起喝，效果更好。

艾葉茶還有去浮腫的作用，女性在生理周期前后或熬夜加班后，如果出現(xiàn)浮腫，可以試試喝艾葉茶來(lái)消腫。因此從女性的角度來(lái)講，稱艾葉為女性的“養(yǎng)生草一點(diǎn)不過(guò)。

如果是感冒的時(shí)候，泡一杯艾葉茶，可以達(dá)到出汗驅(qū)寒的作用。

艾葉的使用方法

上面我們和大家一起詳細(xì)的說(shuō)了艾葉泡水的功效，事實(shí)上艾葉并不僅僅只有泡水這一種使用方法，平時(shí)也可以進(jìn)行艾灸或者是制作成各種枕頭使用，對(duì)身體的保健功效都是很不錯(cuò)的。具體的艾葉使用方法如下：

第一：艾灸

將艾葉制作成艾條，點(diǎn)燃之后放在一些不舒服的部位或者是穴道上。艾灸是一種非常常見(jiàn)的中醫(yī)治病方法，例如在足三里上進(jìn)行艾灸則可以有效的調(diào)理脾胃，三陰交的位置則可以促進(jìn)肝腎健康，女性在關(guān)元穴上艾灸則是可以很好的治療月經(jīng)不調(diào)等情況。

第二：艾葉泡茶以及制作藥膳

艾葉是一種常見(jiàn)的中藥材，除了泡水或者是煎服的方法之外，也可以制作成各種藥膳或茶飲。例如將艾葉制作成艾葉茶、艾葉粥等，不僅味道不錯(cuò)，長(zhǎng)期服用還可以有效的治療頭痛以及各種神經(jīng)疼痛，還可以有效增強(qiáng)身體免疫力。

第三：制作成艾葉枕頭

將艾葉曬干之后研磨成細(xì)軟的樣子，然后放到布包中，并且扎口。這樣制作出來(lái)的枕頭在晚上的時(shí)候使用可以有效的治療由于風(fēng)濕做導(dǎo)致的疼痛情況。除此之外，長(zhǎng)期堅(jiān)持使用艾葉枕頭還可以很好的提高身體免疫力，對(duì)于頸椎病、感冒以及神經(jīng)麻痹等情況都有不錯(cuò)的防治效果。

第四：艾葉洗澡以及泡腳

將艾葉洗干凈之后和清水一起熬煮，最后獲得的藥液可以用來(lái)洗澡以及泡酒，起到驅(qū)寒以及治療濕疹的作用，長(zhǎng)期使用艾葉的這種方法還可以起到養(yǎng)生的作用，有效的增強(qiáng)體質(zhì)。

孕婦可以使用艾葉嗎

艾葉在生活中的適用范圍非常的廣泛，不僅是可以內(nèi)服，同時(shí)外敷的效果也不錯(cuò)，平時(shí)使用可以有效的治療多種疾病，對(duì)身體的保健效果非常的不錯(cuò)。不過(guò)，孕婦處在一個(gè)特殊的階段，那么這個(gè)時(shí)候是否可以使用艾葉呢?

生活中將艾葉用來(lái)泡腳以及熏蚊子是沒(méi)有任何副作用的，將艾葉內(nèi)服則可以調(diào)理氣血，孕婦服用具有安胎以及減輕分娩痛苦的作用。所以專家告訴我們，懷孕期間的女性使用艾葉是沒(méi)有任何副作用的，反而對(duì)于孕婦有著非常多的好處。

不過(guò)我在這里建議大家，懷孕期間使用艾葉一定要注意用量以及用法。將艾葉和其他的中藥材一起搭配的時(shí)候最好能夠咨詢專業(yè)人士，這樣才更加安全。

使用艾葉能夠防治感冒嗎?

艾葉泡水的功效有很多，除了能夠補(bǔ)充氣血以及治療多種婦科疾病之外，濕疹等也是可以使用這種中藥材的。平時(shí)生活中將艾葉泡酒可以起到防治感冒的作用，在患有感冒期間服用艾葉則可以有效緩解身體不舒服情況，同時(shí)也可以幫助感冒快速痊愈。

艾葉水泡腳的好處和禁忌

艾葉泡腳對(duì)于身體寒濕重的病人，每周一次用艾葉水泡腳是可以的，泡腳需要注意頻率。有些人身體非常虛弱，虛不受補(bǔ)，吃一些補(bǔ)益身體的食物就會(huì)牙痛，口腔潰瘍等，并且在用艾葉水泡腳的時(shí)候需要注意一些必要的要點(diǎn)，這樣才能達(dá)到最好的效果。

一、怎么用艾葉泡腳

先用清水把艾葉洗一下，因?yàn)榘~上也會(huì)有蟲(chóng)子爬過(guò)，再說(shuō)放在外面曬干的灰塵也很多，然后把艾葉和水一起煮，水開(kāi)后就用小火慢慢的悶，大約半個(gè)小時(shí)，就可以用了，記住要讓水自己慢慢的`冷，千萬(wàn)不要因?yàn)闋C就加涼水，這樣艾葉就起不了作用了，還有就是在用水時(shí)，你可以等水還有點(diǎn)燙時(shí)就泡，慢慢的讓水泡冷為止，也可以邊加熱邊泡，（先舀一部分艾水用，然后等水冷一點(diǎn)就在兌一點(diǎn)熱的艾葉水，）一周泡兩至三次就可以了，

農(nóng)村的家家戶戶都有艾葉，不需要買，不過(guò)在端午的時(shí)候，大街小巷都有賣的，建議你到菜市場(chǎng)去看看，我想那兒應(yīng)該會(huì)有的。把艾采回來(lái)后放到水里煮開(kāi)（100度）然后把水倒到泡腳的盆子里等冷到50-60度的時(shí)候就開(kāi)始泡腳，不要太冷了。一般明天泡一次為好。艾是一種民間草藥，不是正規(guī)的中草藥，藥典和醫(yī)院里的都是正規(guī)的中草藥和一些西藥，所以很少能買到。

二、艾葉水泡腳的好處

正確使用艾葉，能有效地緩解和治愈我們身體的病癥，而過(guò)量的使用艾葉，卻會(huì)使身體出現(xiàn)虧虛，會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭暈、耳鳴，還會(huì)出現(xiàn)眼睛干澀、人乏力，以及情緒低落，重者會(huì)出現(xiàn)咳喘。所以，任何東西都是好的，只要使用的恰到好處，才能促進(jìn)我們身體的健康。

方法及療效：

睡前泡腳（飯后一小時(shí)）以溫水40-50℃，涼了不斷加溫，時(shí)間以20-30分鐘

（全身溫?zé)岚l(fā)汗為度）有溫經(jīng)，活血化瘀的作用。

① 艾草加姜可治風(fēng)寒感冒、關(guān)節(jié)病、類風(fēng)濕、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘。

② 艾草加紅花可改善靜脈曲張，末梢神經(jīng)炎，血液循環(huán)不好，手腳麻或瘀血。

③ 艾草加鹽適用上焦有火，經(jīng)常眼紅、牙痛、咽喉痛、氣躁心煩、上火下寒、腳腿腫脹。

④艾草加花椒20粒，適用腳汗、腳臭、腳氣、溫疹。

泡腳后按摩腳底5分鐘再磕腳10分鐘（磕腳方法：趴在床上小腿翹起，雙腳互相磕打）

※禁忌：

發(fā)燒、高血壓150/90以上，糖尿病、急傳染病應(yīng)避免筋骨酸痛

車禍或意外受傷之疼痛：艾草全株30g、老公須30g、蔥根60g、煎湯20分鐘后 薰洗或浸泡。

皮膚騷癢：艾葉30g、花椒30g、地膚子、白鮮皮各15g，水煎薰洗。

用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火，可以治療門腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復(fù)發(fā)作的與虛火、寒火有關(guān)的疾病。

只要是發(fā)生上述疾病時(shí)，可取艾葉一小把煮水后泡腳艾葉做成或用純的清艾條取四分之一，撕碎后放入泡腳捅里，用滾開(kāi)的水沖泡一會(huì)兒，等艾葉泡開(kāi)后再對(duì)一些溫水泡腳，泡到全身微微出，但不能大汗，再多喝一些溫水，注意要不吃寒涼的食物，并休息好，一般連泡2-3天后，這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會(huì)明顯好轉(zhuǎn)或消失了。

但艾葉泡腳，也不能經(jīng)常泡，因?yàn)榘~泡腳能將虛火、寒火往下引，就會(huì)引起頭面部的氣血兩虧，供血不足，反而會(huì)引起頭暈、頭痛，及情緒上的變化等。

對(duì)于身體寒濕重的病人，可以每周用艾葉水泡一次腳，在泡艾葉同時(shí)，喝上一杯生姜紅棗水即可去寒又不至瀉氣。

但有些人身體非常虛弱，吃了一些補(bǔ)益身體的食物就會(huì)牙痛、口腔潰瘍等，像這樣的情況，可以等上火了再用艾葉水泡腳，沒(méi)火時(shí)可繼續(xù)食補(bǔ)，并每天堅(jiān)持用溫水泡腳，注意誤食寒涼食物，防止寒濕侵入，慢慢地你就會(huì)發(fā)現(xiàn)再吃補(bǔ)益的食物身體也不容易上火了，而且體質(zhì)會(huì)慢慢地增強(qiáng)。

三、艾葉水泡腳的注意事項(xiàng)

艾葉泡腳會(huì)生寒，需要食用溫性食物。對(duì)于身體寒濕重的病人，每周一次用艾葉水泡腳是可以的，但用艾葉水泡腳的同時(shí)必須停吃所有寒涼的食物，還可以在用艾葉水泡腳的同時(shí)，喝上一杯生姜紅棗水，這樣即去了寒又不瀉氣。

泡腳需要注意頻率。有些人身體非常虛弱，虛不受補(bǔ)，吃一些補(bǔ)益身體的食物就會(huì)牙痛，口腔潰瘍等，你就等什么時(shí)候上火了再用艾葉水泡腳，沒(méi)火時(shí)就繼續(xù)食補(bǔ)，每天堅(jiān)持用溫水泡腳，如果又上火了，仍然用艾葉水泡。

感冒可以用艾草泡腳，但也要注意配合其他食品進(jìn)行調(diào)理。當(dāng)受涼感冒，流清水鼻涕，咽喉疼痛，渾身酸疼或伴有發(fā)燒時(shí)，都可以用艾葉水泡腳，這是要泡到身體發(fā)汗，但必須同時(shí)喝生姜紅糖水，發(fā)熱時(shí)加蔥白，有咳嗽時(shí)加幾瓣大蒜，要連喝幾次，喝到身體發(fā)熱了，不再渾身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白開(kāi)水，將病毒及寒火及時(shí)排出，并注意休息，你的感冒會(huì)很快痊愈。

艾草泡腳的好處非常多，正確使用艾草，能有效地緩解和治愈我們身體的病癥，而過(guò)量的使用艾草，卻會(huì)使身體出現(xiàn)虧虛，會(huì)出現(xiàn)頭痛，頭暈，耳鳴，還會(huì)出現(xiàn)眼睛干澀，人乏力，以及情緒低落，重者會(huì)出現(xiàn)咳喘。所以，任何東西都是好的，只要使用的恰到好處，才能促進(jìn)我們身體的健康。

四、艾葉泡腳的禁忌

泡腳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以15～30分鐘為宜。泡腳時(shí)血液會(huì)流向下肢，腦部易供血不足。心腦血管疾病患者、老年人如胸悶、頭暈，應(yīng)暫停泡腳休息。糖尿病患者末梢感覺(jué)能力差，應(yīng)由家人先試水溫，防止發(fā)生燙傷。

發(fā)燒和患有低血壓、糖尿病的人要在醫(yī)生指導(dǎo)下用艾草泡腳。艾草泡腳每周2～3次即可，不宜過(guò)于頻繁。艾草泡腳能引火下行，有時(shí)會(huì)引起頭面部的氣血不足，容易引起頭暈、頭痛，還會(huì)引起情緒上的變化。

中藥泡腳最好用木盆。銅盆等金屬盆中的化學(xué)成分不穩(wěn)定，容易與中藥中的鞣酸發(fā)生反應(yīng)，生成鞣酸鐵等有害物質(zhì)，使藥物的療效大打折扣。

兒童不宜用過(guò)熱的水長(zhǎng)時(shí)間泡腳。因?yàn)樽愎菑膬和瘯r(shí)期開(kāi)始形成的，因此要從小注意保護(hù)。如果常用熱水給小兒洗腳，足底的韌帶就會(huì)變得松弛，不利于足弓的形成和維持，容易形成扁平足。

女性經(jīng)期別自己亂用中藥泡腳。最好咨詢醫(yī)生，根據(jù)自身情況對(duì)癥用藥。

艾葉水能喝嗎 艾葉水是否可以喝

1、艾葉是可以用來(lái)泡水喝的，喝艾葉水能夠增強(qiáng)人體對(duì)疾病的抵抗力，具有溫經(jīng)通絡(luò)，止血理氣的功效，但是泡水時(shí)一定要適量，不宜過(guò)多。

2、艾草水屬于寒性，女性在月經(jīng)期間最好不要服用，以免活血過(guò)度，導(dǎo)致經(jīng)血過(guò)多或損傷氣血。對(duì)于陰虛體質(zhì)或者體內(nèi)有熱的人群更不適合服用。如果想喝艾葉水的話，必須通過(guò)面診醫(yī)生辨證后指導(dǎo)使用。

每天喝一杯艾葉水好嗎 艾葉水一天喝多少合適

艾葉是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富的中藥，很多人用將艾葉泡水喝，那每天喝一杯艾葉水好嗎？艾葉水一天喝多少合適？

每天喝一杯艾葉水好嗎

不建議天天喝。

艾葉含揮發(fā)油、蒿醇、芳樟醇、樟腦以及水芹烯等多種有效成分，有溫經(jīng)止血、除溼驅(qū)寒、平喘鎮(zhèn)咳、祛痰等眾多功效，經(jīng)常喝艾葉水對(duì)身體是有好處的。

但并不建議每天都喝一杯艾葉水，如果本身寒溼等癥狀較為嚴(yán)重的話，是可以選擇持續(xù)一段時(shí)間每天喝艾葉水的，但等到癥狀穩(wěn)定或者緩解的時(shí)候，就應(yīng)該及時(shí)停下來(lái)，適當(dāng)調(diào)整飲用時(shí)間。

主要是艾葉本身性質(zhì)溫?zé)?，每天喝一杯的話，容易?dǎo)致身體出現(xiàn)上火等癥狀，并且艾葉處于中草藥，可能會(huì)有一定的副作用。

因此，艾葉水最好不要天天喝，尤其是本身沒(méi)有身體不適的人羣，更加不要每天喝一杯，避免引起身體不適。

艾葉水一天喝多少合適

建議3-9克。

雖然艾葉水的功效作用很多，但并不是喝得越多越好，如果飲用過(guò)多不僅容易影響人體艾葉的藥效的吸收，還可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)陽(yáng)氣增加，產(chǎn)生上火等不適癥狀，不利于身體健康。

因此一般建議飲用艾葉水的話，一天3-9克即可，由于艾草屬于中藥，因此建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行飲用，避免盲目飲用，危害身體健康。

艾葉水早上喝還是晚上

建議早上喝會(huì)比較好。

一般來(lái)說(shuō)，艾草水什么時(shí)候喝最好，并沒(méi)有特別明確的答案，但會(huì)建議白天的時(shí)候，早上吃完早餐后再喝會(huì)比較好。

主要是艾葉不僅能除寒祛溼，還有一定的提神醒腦的作用，在早晨吃完早餐后或者在中午飯后喝一杯艾葉水都能幫助人體提高精神，有更好的精力去學(xué)習(xí)、工作等。

而若是晚上的時(shí)候喝艾葉水，可能會(huì)引起失眠等情況，容易對(duì)當(dāng)晚的睡眠造成影響。

艾葉水一周喝幾次

視情況而定。

對(duì)于一些本身沒(méi)有不適癥狀，只想喝艾葉水養(yǎng)生保健的人羣來(lái)說(shuō)，并不適合天天喝艾葉水，一般建議一周喝一次或者兩次即可。

而對(duì)于一些身體不適較為嚴(yán)重的人羣而言，可以持續(xù)一段時(shí)間天天喝艾葉水，待癥狀緩解后，再調(diào)整飲用的頻率，一周喝三次左右即可。

常喝艾葉水有什么作用

艾草水它具有抗菌和抗病毒的作用，對(duì)鎮(zhèn)咳、平喘及祛痰有非常明顯的作用；止血及抗凝血、鎮(zhèn)靜及抗過(guò)敏、護(hù)肝利膽等效果非常顯著。因此我們常見(jiàn)的艾草食譜有艾草湯、艾草茶、艾草粥等，艾草的功效與作用比較多，長(zhǎng)期食用艾草可以增強(qiáng)人體對(duì)疾病的抵抗能力。

擴(kuò)展資料：

抗菌作用：艾條煙熏尚能減少燒傷創(chuàng)面的細(xì)菌。豚鼠結(jié)核經(jīng)艾灸治療后，疾病進(jìn)展較慢，病變較輕，尤以病程后期更明顯；此外還能增強(qiáng)網(wǎng)狀內(nèi)皮細(xì)胞的吞噬反應(yīng)，但所增強(qiáng)的程度不如動(dòng)物獲得免疫性時(shí)那樣顯著。

豚鼠網(wǎng)狀內(nèi)皮系細(xì)胞的吞噬機(jī)能與內(nèi)臟的結(jié)核病變是一致的，當(dāng)肝、脾受到疾病的損害時(shí)，吞噬機(jī)能即下降。

參考資料：艾葉_百度百科