今天給各位分享小孩晚上睡覺(jué)出汗的知識(shí)，其中也會(huì)對(duì)小孩晚上睡覺(jué)出汗全身濕透進(jìn)行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問(wèn)題，別忘了關(guān)注本站，現(xiàn)在開始吧！

小孩睡覺(jué)愛出汗

1.環(huán)境問(wèn)題或護(hù)理不當(dāng)。睡覺(jué)愛出汗，首先要考慮是不是室內(nèi)溫度過(guò)高。再就是護(hù)理不當(dāng)，給寶寶穿衣蓋被過(guò)多。建議家長(zhǎng)保持室內(nèi)通風(fēng)，冬季將室溫控制在20℃~25℃，夏天適當(dāng)開空調(diào)，溫度26℃左右為宜，空調(diào)不要直吹寶寶。同時(shí)，寶寶的衣著和被子厚薄應(yīng)與大人相當(dāng)。睡覺(jué)時(shí)，可以給寶寶穿一身吸汗效果好的棉布睡衣，給寶寶蓋的被子要蓬松適度，經(jīng)常摸摸他們的小手心或者前額、后背，以不出汗為度。

2.自身代謝原因?qū)е碌纳?#24615;出汗。寶寶毛細(xì)血管豐富，大腦及體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育還不成熟，分泌汗液比較多，這是小兒生理性出汗，家長(zhǎng)不必太擔(dān)心，這種情況無(wú)需治療。出汗較多的寶寶，體內(nèi)水分丟失也多，要及時(shí)補(bǔ)充水分。出汗時(shí)給寶寶用松軟的干毛巾把汗吸干，預(yù)防著涼。

3.缺鈣導(dǎo)致的睡覺(jué)出大汗。入睡時(shí)出汗多是正?，F(xiàn)象，因?yàn)閮和瓜俦容^發(fā)達(dá)，汗腺分泌由植物神經(jīng)（迷走神經(jīng)）控制，睡著后，迷走神經(jīng)興奮導(dǎo)致出汗多(頭面部)，但睡后一兩個(gè)小時(shí)這種現(xiàn)象就會(huì)緩解。如果睡后寶寶一直出汗，而且量比較大，有可能是植物神經(jīng)功能性紊亂，也可能是缺鈣所致。

缺鈣寶寶除了多汗，還會(huì)有煩躁愛哭、好發(fā)脾氣、 睡眠不安、容易驚醒，甚至出現(xiàn)枕禿（枕部不長(zhǎng)頭發(fā)）、顱骨軟化（乒乓顱）、方顱（頭顱呈方形）、額頭突出、囟門閉合晚、出牙延遲等表現(xiàn)，此時(shí)應(yīng)及時(shí)補(bǔ)維生素D和鈣制劑。

通常，半歲以內(nèi)的寶寶每天需攝入400或500單位的維生素D。母乳喂養(yǎng)的寶寶通過(guò)母乳就可吸收足量的鈣；人工喂養(yǎng)的寶寶，奶粉中的鈣也能夠滿足所需，所以半歲以內(nèi)的寶寶如果沒(méi)有缺鈣表現(xiàn)，不用額外補(bǔ)充鈣劑。

半歲以后的寶寶，因?yàn)橐鲅?，同時(shí)開始添加輔食，奶量會(huì)逐漸減少，所以部分嬰幼兒可能存在缺鈣問(wèn)題，這時(shí)需在醫(yī)生評(píng)估、指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)鈣，并多曬太陽(yáng)。飲食上，要多給寶寶吃含鈣豐富的食物，如牛奶、奶酪、蝦皮、海鮮等。補(bǔ)充含鈣食物需要注意：不要讓鈣遇見草酸，如菠菜、空心菜、洋蔥、毛豆等都含有大量草酸，草酸容易與鈣元素結(jié)合而形成草酸鈣，不容易被人體吸收，所以最好把蔬菜放到熱水中燙一下，減少草酸含量，以免影響鈣吸收。另外，鈣劑不要與奶或飯菜混吃，與食物同時(shí)服用，鈣的吸收率只有20％，喂奶后或飯后兩小時(shí)服用鈣劑更好。

孩子晚上睡覺(jué)出汗很多怎么辦

概述

同樣的情況發(fā)生在不同的人身上結(jié)果就會(huì)不同，小孩子由于新陳代謝比較的旺盛，加上平時(shí)小孩都愛動(dòng)，這樣會(huì)很容易引起寶寶出汗。在有的時(shí)候晚上上床后也不老實(shí)，這就造成入睡后頭部也可出汗。但是一般出汗有兩種。

孩子晚上睡覺(jué)出汗很多怎么回事

1 ?第一：1是生理性多汗。這里一般指孩子發(fā)育的比較好，身體也很健康，無(wú)不是疾病引起的睡眠中的出汗。一般處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期的寶寶，機(jī)體的代謝都非常的旺盛，再加上一些過(guò)熱的刺激，只有通過(guò)出汗，來(lái)調(diào)節(jié)正常的體溫。

2 ?第二：2是病理性出汗。這里一般指的是寶寶安靜的睡覺(jué)的時(shí)候出現(xiàn)的非正常性的'出汗。一個(gè)是由脾胃積熱引起的，一是由陰虛內(nèi)熱引起的。這個(gè)時(shí)候就必須要調(diào)和脾和胃了。必要時(shí)可采用中醫(yī)中藥調(diào)理脾胃不合

3 ?第三：寶寶的衣服及被子不可太厚，寶寶的穿衣和被子與我們一樣就行了，否則容易出汗。給寶寶勤洗澡，勤給寶寶洗澡，可以保持皮膚清潔、干燥，防止皮膚潰爛并引發(fā)皮膚感染。

注意事項(xiàng)

治療小兒流汗現(xiàn)象的時(shí)候必須要搞清楚原因，還有，孩子晚上愛流汗的話，一定要給孩子勤換衣服，如果不給孩子換的話，那么很有可能會(huì)導(dǎo)致汗?jié)褚路?，?dǎo)致寶寶出現(xiàn)感冒的現(xiàn)象。

小孩子睡覺(jué)出汗

小孩子睡覺(jué)出汗只是單純少量出汗，不必?fù)?dān)心，如果是含量過(guò)多，兼其他癥狀，則要考慮是否有病。寶寶睡覺(jué)出汗多是飲食、作息有問(wèn)題。

寶寶睡覺(jué)出汗多

小孩子睡覺(jué)出汗怎么回事？寶寶睡覺(jué)出汗多是很正常的現(xiàn)象，因?yàn)閷殞毢瓜佥^發(fā)達(dá)，生長(zhǎng)發(fā)育旺盛有關(guān)系的。汗腺分泌由植物神經(jīng)（迷走神經(jīng)）控制，睡著后，迷走神經(jīng)興奮導(dǎo)致出汗多，一般以頭、面部出汗為多，但是睡后一兩個(gè)小時(shí)內(nèi)就會(huì)緩解。

小寶寶在睡眠中出汗是常見的，并非都是體質(zhì)虛弱、身體有病的癥狀。不少媽媽認(rèn)為是寶寶體質(zhì)虛弱，因而虛汗不斷。其實(shí)，有相當(dāng)部分的寶寶是生理性多汗。生理性多汗多見于頭和頸部，常在入睡后半小時(shí)內(nèi)發(fā)生，1小時(shí)左右就不再出汗了。

寶寶睡覺(jué)出汗多是不需要治療的。如果伴有易驚，不活潑，骨骼畸形等，應(yīng)考慮是佝僂病所致，應(yīng)做相應(yīng)的檢查確定，積極治療，如合理飲食，增加營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充維生素，適適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，補(bǔ)充維生素D，鈣劑等。

小孩子睡覺(jué)出汗怎么回事

寶寶體質(zhì)處于發(fā)育階段，肌肉、皮膚都還很薄弱，比成人容易出汗。如果寶寶只是單純少量出汗，生長(zhǎng)發(fā)育良好，精神活潑，而無(wú)其他癥狀，屬正常的現(xiàn)象。反之寶寶根本不出汗，就應(yīng)該考慮汗液排泄有問(wèn)題了。

如果出汗量過(guò)多，而兼有其他癥狀，應(yīng)該考慮是否有病。寶寶出汗，可以表現(xiàn)為手足汗、心胸汗、半身汗、自汗、盜汗等。

盜汗亦稱寢汗，睡時(shí)出汗，醒后即止。一般孩子盜汗多因陰虛熱擾，心液不能斂藏所致。但是我們所見到的是孩子入睡不久，頭、胸、背等處出許多汗，常浸濕枕巾、睡衣等。這是因?yàn)楹⒆觿側(cè)胨w溫上升，此時(shí)愛出汗的孩子盜汗就很明顯，這是一種生理現(xiàn)象。

比較愛出汗的寶寶大多在三四月份或11月份出現(xiàn)盜汗。但是他們有一個(gè)共同的特點(diǎn)，就是盜汗只是在夜里12點(diǎn)前（就是前半夜）出汗，到后半夜汗會(huì)自動(dòng)地沒(méi)有了。中醫(yī)認(rèn)為寶寶陽(yáng)氣旺盛，前半夜陰氣尚未到最盛之時(shí)，在前半夜就會(huì)出汗，到了后半夜陰氣漸盛而抑制了寶寶體內(nèi)的陽(yáng)氣外越，所以到了后半夜，寶寶的汗自然就收回去了。

寶寶因?yàn)榧膊《嬉姵龊沟陌Y狀時(shí)，除了請(qǐng)醫(yī)生檢查、治療外，在家還可以選擇合適的飲食調(diào)理的方法。

在家里時(shí)，媽媽如果還分不清寶寶出汗應(yīng)該屬于哪方面的癥候，就可以按照自汗多為陽(yáng)虛，盜汗多為陰虛。所以在飲食調(diào)理上就可以按自汗調(diào)補(bǔ)陽(yáng)氣，吃健脾益氣的食品；盜汗就可以用滋補(bǔ)陰虛，養(yǎng)陰生津的食品。

小孩子睡覺(jué)出汗和飲食有關(guān)嗎

寶寶睡覺(jué)和活動(dòng)時(shí)都好出汗，但寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育一切正常，這類爸媽多數(shù)都帶寶寶看過(guò)病或問(wèn)過(guò)醫(yī)生，排除各種病癥，雖說(shuō)無(wú)需治療，但出汗太多總讓人擔(dān)心。小孩子睡覺(jué)出汗和飲食有關(guān)嗎？據(jù)觀察，除了因穿衣或蓋被子過(guò)多引起寶寶多汗外，多汗的寶寶多與飲食有直接的關(guān)系。

現(xiàn)在的寶寶不再擔(dān)心營(yíng)養(yǎng)不良，而是要注意營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，高熱量的魚、蝦，許多寶寶幾乎是天天都吃。魚、蝦鮮嫩都愛吃，同時(shí)媽媽認(rèn)為魚、蝦比肉類更有營(yíng)養(yǎng)，所以總認(rèn)為應(yīng)該多給寶寶吃。

民間有句話“魚生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”。魚、蝦吃多了，內(nèi)熱重，這類寶寶會(huì)出現(xiàn)以下幾種表現(xiàn)：

1、孩子特別容易出汗，白天也常常是一活動(dòng)就一身汗，晚上更是汗多的會(huì)濕了衣服或濕了被子。

2、因內(nèi)熱重，能量大，寶寶精神頭十足，一天到晚玩耍不停，不知疲乏，精力旺盛。

3、有的寶寶因長(zhǎng)期的大汗使得津液耗損過(guò)多，可表現(xiàn)為口唇、舌面發(fā)紅，發(fā)干，手心、足心發(fā)熱，口干，易渴，大便干燥，呈顆粒狀，有的寶寶小小的年齡就因大便干燥，每次排便都吃力困難，造成肛裂。

4、這類寶寶脾氣急、易煩躁、注意力不易集中、自控能力差。

5、因出汗過(guò)多，津液耗損，水分減少，有些孩子的皮膚偏黑。

6、因內(nèi)熱重，寶寶容易上火，如遇受涼感冒時(shí)，寶寶容易發(fā)高燒并常伴有扁桃體發(fā)炎。

7、這類內(nèi)熱重的寶寶還容易鼻子出血。

寶寶睡覺(jué)背部出汗怎么辦

多汗寶寶巧護(hù)理，能防止寶寶皮膚疾病發(fā)生，同時(shí)也能減少寶寶感冒的發(fā)生幾率。

1、穿純棉質(zhì)地內(nèi)衣：純棉質(zhì)地的衣服透氣、吸汗，貼身穿著也比較舒服。

2、調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度：每天早、中、晚堅(jiān)持定時(shí)通風(fēng)換氣，盡量做到每次開窗10—30分鐘。

3、衣服及被子不可太厚：寶寶衣著和被子的厚薄應(yīng)與大人相當(dāng)，尤其是冬天不要穿得過(guò)厚，蓋得太多，否則寶寶容易出汗。

4、勤洗澡：寶寶的皮膚十分嬌嫩，過(guò)多的汗液積聚在皮膚褶皺處如頸部、腋窩、腹股溝等處，這就要求勤給寶寶洗澡，以保持皮膚清潔、干燥，防止皮膚潰爛并引發(fā)皮膚感染。

5、涂抹爽身粉：經(jīng)常為寶寶涂抹爽身粉，能有效吸收寶寶皮膚多余水分，令寶寶肌膚感覺(jué)干爽舒適。爽身粉還能預(yù)防汗水刺激皮膚，及因衣物摩擦而引起的皮膚過(guò)敏和損傷。

三歲多的小孩一睡著就出汗很多什么原因？

其實(shí)寶寶出汗異常并沒(méi)有一個(gè)確診的診斷，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)這種出汗是正常的。孩子晚上睡覺(jué)出汗這個(gè)問(wèn)題一直是很多家長(zhǎng)關(guān)心的。

孩子白天運(yùn)動(dòng)量大，產(chǎn)生的熱量多，機(jī)體沒(méi)有能力將多余的熱量通過(guò)出汗散發(fā)出去，熱量集聚在寶寶體內(nèi)，寶寶晚間體溫可達(dá)38度左右，寶寶入睡后產(chǎn)生的熱量減少，交感神經(jīng)敏感性減弱，身體便通過(guò)出汗散發(fā)多余的熱量以維持機(jī)體的正常體溫。

在夜晚睡眠的過(guò)程當(dāng)中出現(xiàn)生理性的出汗，多數(shù)是由于本身這個(gè)年齡段的小孩子新陳代謝率比成年人要旺盛許多，或者是由于室內(nèi)的溫度過(guò)高等綜合因素都有可能會(huì)出現(xiàn)上述現(xiàn)象的發(fā)生，要注意皮膚的清潔衛(wèi)生，勤洗澡，勤換洗衣服。多曬太陽(yáng)不需要特殊治療。

如果實(shí)在不放心建議去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查一下

寶寶的中樞神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)體溫的調(diào)節(jié)作用和功能還不成熟，就容易引起睡覺(jué)出汗或多汗的情況。

如果3歲多孩子出汗多，需觀察孩子是否有雞胸、漏斗胸、肋緣外翻，方顱、O型、X型腿等，注意日常生活中的補(bǔ)鈣和維生素D的補(bǔ)充是否合理。

如果孩子有低熱、消瘦、厭食等，應(yīng)到醫(yī)院檢查，排除結(jié)核、甲亢等疾病。

是不是缺鈣了

應(yīng)該是虛汗，建議帶孩子去檢查一下，應(yīng)該是缺鈣了，至于缺哪種鈣還需要去醫(yī)院檢查聽醫(yī)生的。

小孩的體溫本來(lái)就比大人高一點(diǎn)，不過(guò)經(jīng)常這樣最好還是去醫(yī)院看一下什么原因

感謝您的邀請(qǐng)！我也是孩子的媽媽，雖然孩子們已經(jīng)過(guò)了三歲的年紀(jì)，但成長(zhǎng)的過(guò)程我都記得很清楚。你說(shuō)的這個(gè)問(wèn)題我們家兒子小時(shí)候也經(jīng)常這樣，在這邊說(shuō)一下我的處理方式，雖然不一定對(duì)，但就分享一下吧。我兒子是屬于燥熱體質(zhì)，非常怕熱，到現(xiàn)在也還是這樣，老人家總說(shuō)那是虛汗，說(shuō)是身體太虛了才會(huì)這樣，說(shuō)都補(bǔ)一下營(yíng)養(yǎng)[呲牙]，因?yàn)?#31532;一胎什么都不懂，就照老人說(shuō)的去做。結(jié)果補(bǔ)來(lái)補(bǔ)去，孩子身上的汗沒(méi)有消失，肉卻增加了好多[捂臉]。然后大家又說(shuō)這是虛胖，要運(yùn)動(dòng)，就又經(jīng)常帶去運(yùn)動(dòng)。后來(lái)一直運(yùn)動(dòng)又加食補(bǔ)，幸運(yùn)的是長(zhǎng)高了好多，也壯實(shí)了，但還是一樣睡覺(jué)出很多汗，我就想著直接去問(wèn)兒科醫(yī)生吧。結(jié)果你們知道醫(yī)生咋說(shuō)的嗎？很簡(jiǎn)單的幾句話：容易出汗你就給他蓋個(gè)薄點(diǎn)的被子，換上棉質(zhì)睡衣，有些孩子汗腺比較發(fā)達(dá)，只要不影響正常生活這都不是問(wèn)題。就這么幾句話[呲牙]，所以從那以后我也不糾結(jié)了，怕熱就少穿點(diǎn)，少蓋點(diǎn)，他不覺(jué)得冷就行，冷了自然就會(huì)找衣服穿找被子蓋了，孩子們又不笨，都知道說(shuō)的[憨笑]

身體虛，平時(shí)吃飯要注意點(diǎn)，不要光吃零食，要多吃飯，葷素搭配才好！

我個(gè)人覺(jué)得是正?，F(xiàn)象，不會(huì)是貧血和缺鈣，也不是保暖過(guò)度，因?yàn)槲壹液⒆油砩弦彩沁@樣，而且整個(gè)一晚上都不蓋被子。去醫(yī)院查血也沒(méi)查出啥問(wèn)題。孩子白天運(yùn)動(dòng)量大，產(chǎn)生的熱量多，機(jī)體沒(méi)有能力將多余的熱量通過(guò)出汗散發(fā)出去，熱量積聚在寶寶體內(nèi)，寶寶晚間體溫可達(dá)38 左右。寶寶入睡后，產(chǎn)生的熱量減少，交感神經(jīng)敏感性減弱，身體便通過(guò)出汗散發(fā)多余熱量，以維持機(jī)體正常體溫。

有些孩子出汗較少，有些孩子出汗較多。這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)要切記不能給孩子穿得太多入睡，及時(shí)更換他身上的濕衣服。現(xiàn)在孩子基本上都有按時(shí)打疫苗，所以一般情況沒(méi)有太大關(guān)系。剛?cè)胨瘯r(shí)出汗，我覺(jué)得是正常的。深睡之后再出汗的你就得注意去醫(yī)院看了。

綜上所述，小孩剛?cè)胨瘯r(shí)出汗是正?，F(xiàn)象，不要過(guò)度驚慌，只需及時(shí)更換枕巾或者衣服即可。

很多小孩睡覺(jué)后都愛出汗，一般我們以為寶寶是缺鈣了，其實(shí)，小孩子睡覺(jué)出汗是一種正常的生理現(xiàn)象，大多無(wú)需治療。一般情況下，寶寶入睡后1~2個(gè)小時(shí)出汗多是正?，F(xiàn)象，并非是缺鈣。

孩子晚上睡覺(jué)出汗這個(gè)問(wèn)題一直是很多家長(zhǎng)關(guān)心的。我們一般建議孩子10點(diǎn)鐘以前入睡，入睡后大概1-2小時(shí)孩子一般會(huì)出汗，這是孩子正常的反應(yīng)，屬于生理性出汗。孩子白天運(yùn)動(dòng)量大，產(chǎn)生的熱量多，機(jī)體沒(méi)有能力將多余的熱量通過(guò)出汗散發(fā)出去，熱量積聚在寶寶體內(nèi)，寶寶晚間體溫可達(dá)38 左右。寶寶入睡后，產(chǎn)生的熱量減少，交感神經(jīng)敏感性減弱，身體便通過(guò)出汗散發(fā)多余熱量，以維持機(jī)體正常體溫。

有些孩子出汗較少，有些孩子出汗較多。這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)要切記不能給孩子穿得太多入睡，及時(shí)更換他身上的濕衣服。有些家長(zhǎng)會(huì)拿毛巾墊著寶寶的頭部和背部，這些是寶寶出汗比較多的地方，也是可行的。小孩子這些部位的汗腺比較發(fā)達(dá)，家長(zhǎng)的護(hù)理要點(diǎn)是及時(shí)更換濕的衣服。

孩子如果不是初入睡時(shí)出汗，而是進(jìn)入深睡眠是出汗，那就跟很多因素有關(guān)，包括：患有某種疾病、正在服用藥物、患有結(jié)核。如果患有結(jié)核病，孩子會(huì)出現(xiàn)盜汗，但是就目前我國(guó)的孩子都有接種預(yù)防結(jié)核疫苗，所以在孩童階段發(fā)病的比較少，基本上都是比較大的孩子，體質(zhì)較差，受外界感染的。

建議看中醫(yī)，我仔之前有段時(shí)間也是這樣，晚上明明不熱，結(jié)果全身都是汗，剛開始，奶奶還說(shuō)孩子陽(yáng)氣重，出點(diǎn)汗很正常。經(jīng)過(guò)觀察，我還是帶她去看了中醫(yī)，醫(yī)生說(shuō)是虛汗，開了一個(gè)星期的中藥就好了。

兒童睡覺(jué)出汗是怎么回事

兒童睡覺(jué)出汗是怎么回事

兒童睡覺(jué)出汗是怎么回事，小孩子睡覺(jué)很容易出汗，很可能是因?yàn)閮?nèi)熱比較嚴(yán)重，需要多接觸陽(yáng)光，并且勤洗澡，保持身上清潔，減少出汗的概率，讓寶寶安心睡覺(jué)，以下是兒童睡覺(jué)出汗是怎么回事的相關(guān)知識(shí)分享。

兒童睡覺(jué)出汗是怎么回事1

十二歲兒童睡覺(jué)出汗是怎么回事

孩子晚上出汗可能是內(nèi)熱比較重，如果孩子平時(shí)飲食蔬菜類吃得少，肉食比較多，就容易有內(nèi)熱積滯；還有一種情況是孩子缺鈣也會(huì)夜間盜汗，但小孩子多見。也有可能是體虛所造成的盜汗表現(xiàn)。盜汗的病人，有的一入 睡即盜汗出，有的入睡至半夜后盜汗出，有的剛閉上眼睛一會(huì)兒即盜汗出。出的汗量，相差很大。

十二歲兒童睡覺(jué)出汗怎么辦

1、多接觸日光，包括戶外光線及反射的光線?？稍趹敉饣顒?dòng)，不要隔著玻璃曬太陽(yáng)。

2、北方農(nóng)村或寒冷的地區(qū)要按計(jì)劃地采取“夏天曬太陽(yáng)，冬天吃D劑”的預(yù)防佝僂病措施。

3、穿純棉質(zhì)地內(nèi)衣，純棉質(zhì)地的衣服透氣、吸汗，貼身穿著也比較舒服。

4、對(duì)于結(jié)核病引起的盜汗，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行正規(guī)的抗結(jié)核治療。

兒童睡覺(jué)出汗是怎么回事2

八歲兒童睡覺(jué)總愛出汗怎么回事

1、體質(zhì)的原因引起出汗

嬰幼兒期由于新陳代謝旺盛，加上小兒活潑好動(dòng)，有的即使晚上上床后也不得安寧，所以入睡后頭部也可出汗。家長(zhǎng)往往習(xí)慣于以自己的主觀感覺(jué)來(lái)決定小兒的最佳環(huán)境溫度，喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)。孩子因?yàn)榇竽X神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，而且又處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，機(jī)體的代謝非常旺盛，再加上過(guò)熱的刺激，只有通過(guò)出汗，以蒸發(fā)體內(nèi)的熱量，來(lái)調(diào)節(jié)正常的體溫。

2、護(hù)理的原因引起出汗

家長(zhǎng)往往習(xí)慣于以自己的主觀感覺(jué)來(lái)決定寶寶的最佳環(huán)境溫度，喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，這也是造成寶寶睡覺(jué)出汗的原因。有時(shí)候天氣不冷，家長(zhǎng)也給寶寶多穿一些衣服，也是導(dǎo)致寶寶睡覺(jué)出汗的原因。

有些活潑好動(dòng)的孩子，白天運(yùn)動(dòng)量大，產(chǎn)生的熱量多，機(jī)體沒(méi)有能力將多余的熱量通過(guò)出汗散發(fā)出去，熱量積聚在寶寶體內(nèi)，寶寶晚間體溫可達(dá)38攝氏度左右。寶寶入睡后，產(chǎn)生的熱量減少，交感神經(jīng)敏感性減弱，身體便通過(guò)出汗散發(fā)多余熱量，以維持機(jī)體正常體溫。

　 　3、生理性的出汗

小兒在入睡前喝牛奶、麥乳精或吃巧克力等也會(huì)引起出汗。有的家長(zhǎng)在孩子入睡前給其喝牛奶、麥乳精等，小兒入睡后機(jī)體大量產(chǎn)熱，主要通過(guò)皮膚出汗來(lái)散熱。另外，室溫過(guò)高、或保暖過(guò)度也是小兒睡眠時(shí)出汗的.原因，這些都屬于生理性的出汗。

小兒睡覺(jué)出汗多怎么辦

1、塞上一塊小毛巾

家長(zhǎng)可以在寶寶睡覺(jué)前，在其背后和頸部塞上一塊干的、柔軟的小毛巾或手帕，如果小毛巾、手帕被汗水浸濕了，要及時(shí)更換一塊新的，直到寶寶停止出汗為止。這樣做既可以保證寶寶背部、頸部保持干爽，又可防止其出汗后著涼。

　 　2、勤洗澡保持皮膚的清潔

給寶寶勤洗澡，以保持皮膚的清潔，同時(shí)在出汗較多的部位，如頸部、背部、腋下等涂上爽身粉，以保持皮膚的干爽。

3、別捂得太厚了

寶寶的衣著和被子應(yīng)與大人相當(dāng)，尤其是冬天時(shí)，別給寶寶穿得過(guò)厚或蓋得過(guò)厚，否則容易出汗過(guò)多。