本篇文章給大家談?wù)劙坠墓πc作用及食用方法，以及白果可以治婦科病嗎對應(yīng)的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。
白果的功效與作用及食用方法
白果營養(yǎng)非常豐富，含有銀杏酸、銀杏醇以及鈣、鉀、磷等多種有益人體的微量元素、多種維生素等。可潤肺，定喘，澀精，止帶，寒熱皆宜，還具有通暢血管、改善大腦功能、延緩老年人大腦衰老、增強記憶能力、治療老年癡呆癥和腦供血不足等功效。下面介紹白果的食用方法：
準(zhǔn)備材料：新鮮白果30顆、腐竹100g、雞蛋2個、冰糖適量
制作步驟：
1、原料簡單
2、還要放冰糖，增加口感和滋潤度
3、泡發(fā)腐竹
4、剝掉白果殼，去掉外膜
5、掰開，剃掉中間的芽
6、將白果、腐竹、冰糖放進燉盅開煮
7、開鍋至腐竹軟了，調(diào)入打散的雞蛋液攪勻再大火煮開5分鐘即可
8、完成了
參考資料來源：百度百科—白果
白果的功效與作用及食用方法是什么？
白果的功效與作用
1、具有益肺氣、治咳喘、止帶蟲、縮小便、平皴皺、護血管、增加血流量等功效。
2、根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，銀杏還具有通暢血管、改善大腦功能、延緩老年人大腦衰老、增強記憶能力、治療老年癡呆癥和腦供血不足等功效，具有抗衰老的本領(lǐng)。
3、還可以保護肝臟、減少心律不齊、防止過敏反應(yīng)中致命性的支氣管收縮，還可以應(yīng)用于對付哮喘、移植排異、心肌梗塞、中風(fēng)、器官保護和透析。
4、經(jīng)常食用白果，可以滋陰養(yǎng)顏抗衰老，擴張微血管，促進血液循環(huán)，使人肌膚、面部紅潤，精神煥發(fā)，延年益壽，是老幼皆宜的保健食品和款待國賓上客的特制佳肴。
種仁中的黃酮甙、苦內(nèi)脂對腦血栓、老年性癡呆、高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化、腦功能減退等疾病還具有特殊的預(yù)防和治療效果。哮喘，痰嗽，白帶，白濁，遺精，淋病，小便頻數(shù)。
5、治哮喘，痰嗽，白帶，白濁，遺精，淋病，小便頻數(shù)。
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豬肚白果湯的做法
主料；豬肚1個、白果1小碗。
輔料；香蔥3棵、姜1塊、鹽適量。
1、豬肚我買的煮好的，白果適量，蔥姜洗凈；
2、香蔥的蔥白用蔥葉纏幾下，一部分蔥葉切成末，以備出鍋時撒入；
3、豬肚重新清洗干凈，切成筷子粗細(xì)的絲；
4、姜切厚片，不要太多，幾片足矣；
5、鍋中煮開水，將豬肚絲入水中煮沸即可；
6、同時另一灶眼兒坐砂鍋，里面倒入熱水；將焯水的豬絲入砂鍋中；
7、再將香蔥結(jié)和姜片、白果入鍋中，小火慢慢煲著，到自己喜歡的口感時，撒鹽、香蔥末，關(guān)火。
8、豬肚白果湯成品圖。
1參考資料來源：人民網(wǎng)——春季護肝養(yǎng)肺 白果的作用與食用禁忌
白果的藥用價值和食用方法
白果也就是銀杏，擁有很久遠(yuǎn)的食用歷史。白果擁有豐富的藥用價值，一年四季都適合大家食用。那么吃白果有什么好處，白果有哪些藥用價值呢?我們提起來看看吧。
一、白果的營養(yǎng)成分
白果的營養(yǎng)成分豐富，它含有銀杏酸、銀杏酚、銀杏醇等銀杏中特有的物質(zhì)，除此之外它還富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素等常見的營養(yǎng)成分。所以白果具有很高的藥用價值及食療功效。
二、白果的藥用價值
1、殺菌、止咳
白果我們都知道，可是知道吃白果有什么功效的朋友又并不是很多。白果不僅好吃而且還具有殺菌、止咳的功效。白果中含有的白果酚、白果酸。根據(jù)科學(xué)實驗證明具有抑菌和殺菌作用，可以用于治療呼吸道感染性等疾病。白果味甘苦澀，具有定喘咳、斂肺氣的功效，對于老人虛弱體質(zhì)、肺病咳嗽的哮喘及各種哮喘痰多患者，均有輔助食療作用。
2、預(yù)防高血壓
白果的'種仁中含有大量的黃酮甙、苦內(nèi)脂。黃酮甙對老年性癡呆、腦血栓、高血壓、高血脂、動脈硬化、冠心病、腦功能減退等疾病具有非常好的預(yù)防和治療效果。白果的作用不僅多，食用方法也非常多，你可以根據(jù)自己的個人愛好，將白果用來煲湯、炒菜或者制作干果等食品來食用。
3、止咳平喘
食用白果具有止咳平喘的作用，減少痰量。非常適用于咳喘氣逆，痰多之癥，無論偏寒還是偏熱均可食用。除了以上這些，白果還具有治小便白濁、赤白帶下、小便頻數(shù)、遺尿等多種癥狀。由此可以見白果的功效與作用還是非常多的，因此，在生活中大家可以適當(dāng)?shù)某砸恍┌坠?，不僅可以增強你的食欲，還可以止咳平喘。
白果的功效與作用及食用方法 看完刷新你的認(rèn)知
1、白果作為一種堅果類的食材，具有斂肺止咳，止帶縮尿，斂肺氣，定咳喘等相關(guān)的功效。白果可以用來治療一些像是女性的白帶混濁，以及像是女性的帶下病。而且白果還可以治療一些男性的遺精。
2、另外白果對于小兒的腹瀉，蟲積等也有很好的效果。白果還可以用來治療相關(guān)的一些皮膚病，也有比較好的效果。但是白果本身來說有一定的小毒，所以白果在食用的時候一定要注意用量。另外在食用前最好能夠?qū)坠冗M行浸泡。
3、除此之外，老人及兒童在食用白果的時候，應(yīng)當(dāng)注意用量。白果在平時來說可以用來進行像是清炒或者是燉湯，煮粥以及其他的各種吃法，對于人體來說都是比較好的。
白果的正確吃法與功效是什么？
白果的功效與作用
1、具有益肺氣、治咳喘、止帶蟲、縮小便、平皴皺、護血管、增加血流量等功效。
2、根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，銀杏還具有通暢血管、改善大腦功能、延緩老年人大腦衰老、增強記憶能力、治療老年癡呆癥和腦供血不足等功效，具有抗衰老的本領(lǐng)。
白果常用吃法：椒鹽白果
做法： 取帶殼白果一碟，用椒鹽和白果一起放在鍋內(nèi)炒炸至熟，即可去殼食用。
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白果的食用禁忌
1、白果不能生吃，熟的一天最多吃4～5顆，吃10～50顆就有中毒危險了。中毒后先有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、食欲不振，隨即開始煩躁不安、恐懼怪叫，逐漸四肢無力，甚至發(fā)生呼吸困難、肺水腫和昏迷。接觸核仁和肉質(zhì)外皮還可能引起皮炎。
2、吃的時候去除果仁中綠色的胚芽，避免接觸果核。
3、一旦出現(xiàn)中毒癥狀，只要用白果殼30g煎水服就成了。
參考資料來源：人民網(wǎng)-春季護肝養(yǎng)肺 白果的作用與食用禁忌
