本篇文章給大家談?wù)剬霞?，以及岡上肌腱撕裂怎么治療對?yīng)的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。
1.斜方肌,岡上肌的起止點和作用？
一、斜 方 肌
位于項部和背上部皮下，一側(cè)呈三角形，兩側(cè)合在一起為斜方形。肌束分為上、中、下三部分。
1、起點：上項線內(nèi)1/3處，枕外隆凸、第七頸椎棘突、全部胸椎棘突及棘上韌帶。
2、止點：上部纖維止于鎖骨外側(cè)端1/3。中部纖維止于肩縫和肩胛岡上緣外側(cè)。下部纖維止于肩胛岡上緣。
3、作用：負責肩部上提，聳肩動作。
二、岡上肌
位于肩胛骨岡上窩內(nèi)。
1、起點：肩胛骨岡上窩。
2、止點：肱骨大結(jié)節(jié)。
3、作用：近固定時，使肩關(guān)節(jié)外展。
附圖
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岡上肌腱炎怎么治療？有什么方法？
岡上肌肌腱炎又稱岡上肌綜合征，外展綜合征。是指勞損和輕微外傷或受寒后逐漸引起的肌腱退行性改變，屬無菌性炎癥，以疼痛、功能障礙為主要臨床表現(xiàn)的疾患。好發(fā)于中青年及以上體力勞動著、家庭主婦、運動員。單純岡上肌肌腱炎發(fā)病緩慢，肩部外側(cè)漸進性疼痛，因此，肌腱炎的患者要注重肌腱的休息， 來緩解肌腱的緊張狀態(tài)，消除肌腱炎癥，促進肌腱部位的血液循環(huán)，從而快速冶俞肌腱炎，
日常預(yù)防護理要點
第一、讓肌肉休息或更換運動項目
假使你因工作的關(guān)系而發(fā)生肌腱炎不妨請假休息幾天，以免疼痛持續(xù)，假若肌腱炎是由運動引發(fā)的，可以更換另一種運動。
第二、運動時戴護腕或護膝
平時戴上護腕、護膝等彈性護套，即使是提供些許支持及保暖，對運動期間及運動過后都有幫助。
第三、對于確診是岡上肌腱炎的可以直接使用濟愈堂肌腱順古安玉貼，長程治療計劃，包括持續(xù)肌力訓(xùn)練、肌肉再教育。
第四、注意使用計算機的日常工作姿勢
1. 鍵盤：打字時手肘應(yīng)維持90度，肩部自然放松下垂，靠在扶手上；手腕應(yīng)靠在手腕休息板或其它支持的設(shè)計上，以避免肩部酸痛及手腕肌腱炎。
2. 鼠標：鼠標應(yīng)放在與鍵盤用桌面同一高度，并盡量靠近身體；移動鼠標時，應(yīng)利用上臂肌肉，移動前臂來移動鼠標，而不是只用手腕力量，以避免手腕肌腱炎；最好裝置手肘支持架。
3、對于計算機工作者，每小時應(yīng)休息5-10分鐘，做一些簡單的辦公室伸展操，以避免因長期持續(xù)的肌肉收縮，造成肌肉疲勞疼痛或引發(fā)肌腱炎。
第五、注意日常飲食營養(yǎng)的補充
在飲食上應(yīng)該多補充B族維生素，多吃些胡蘿卜和動物肝臟等。
岡上肌是什么？
岡上肌
岡上肌位于斜方肌深面。起自肩胛骨岡上窩，越過肩關(guān)節(jié)上方并與肩關(guān)節(jié)囊融合，止于臟骨大結(jié)節(jié)上部。作用是使肩關(guān)節(jié)外展。
岡上肌詳細資料大全
岡上肌（musculi supraspinatus）起于岡上窩，向外行經(jīng)喙肩弓之下，以扁闊之腱止于大結(jié)節(jié)最上部小骨面，且與關(guān)節(jié)囊緊密結(jié)合形成肩袖的頂和肩峰下囊的底。因此，它是肩峰下區(qū)極其重要的內(nèi)容之一。也是肩部容易出現(xiàn)問題的常見部位，最終發(fā)生肩關(guān)節(jié)功能紊亂。
基本介紹
中文名 ：岡上肌 外文名 ：musculi supraspinatus 特點 ：活動頻繁易損傷 解剖位置與運動,輔助結(jié)構(gòu),相關(guān)疾病與治療, 解剖位置與運動 岡上肌是肩關(guān)節(jié)外展活動開始15°的發(fā)動者。由于它是形成肩袖最關(guān)鍵的部分，而肩袖對維持肩關(guān)節(jié)穩(wěn)定是非常重要的結(jié)構(gòu)。因此，岡上肌對肩關(guān)節(jié)的主動運動有特殊意義。當岡上肌發(fā)生斷裂或退行性變時，在肩關(guān)節(jié)外展60°～120°時會出現(xiàn)疼痛(痛弧綜合征)。牽涉痛：①三角肌外緣；②肱骨外上髁；③上臂和前臂的外側(cè)。 輔助結(jié)構(gòu) 1、岡上肌的血供主要來自肩胛上動脈和頸橫動脈降支。肩胛上動脈在前斜角肌內(nèi)側(cè)緣自甲狀頸干分出后，行向外下，其起始處外徑為(2.9±0.3)mm，主干長(4.8±0.7)cm，斜過臂叢的前方，進入岡上窩發(fā)出肩峰支和斜方肌支，然后繞過肩胛頸至岡下窩并與肩胛下動脈的旋肩胛動脈和頸橫動脈降支吻合，形成肩胛動脈網(wǎng)，沿途分支營養(yǎng)岡上、岡下肌和肩胛骨。其入肌點位于肩胛橫韌帶的前下方(1.9±0.2)mm。肌動脈進入肌內(nèi)后呈樹枝狀逐級分支發(fā)布，口徑遞減變細，終末支間相互吻合形成血管網(wǎng)。肌腹部吻合豐富，肌腹與肌腱移形部吻合稍差。 2、岡上肌干支入肌點岡上肌支自出孔后約2mm處發(fā)出并伴血管向后延肌筋膜表面行走，在距孔1.15～2.01（8.22±5.20）mm處入肌，入肌點相對恒定。入肌內(nèi)各級亞型分支分有前、中、后3支，均在肌內(nèi)的行程與肌纖維的排列方向相交并出細小的分支，形成交通支，這種行程特點對分離肌束起到保護肌內(nèi)神經(jīng)。岡上肌是肩關(guān)節(jié)的啟動主要肌，當上臂外展5°以內(nèi)，主要為岡上肌的作用。由于肩胛骨岡上窩骨面積較小，根本決定了岡上肌體積也小，岡上肌長期處于緊張收縮、受壓或疲勞工作時，感覺神經(jīng)末梢興奮收縮導(dǎo)致伴行的血管供血改變，可使肌組織損傷產(chǎn)生某些化學(xué)致病物，如組胺、緩激肽等，此些物質(zhì) *** 了痛覺感受器，并由傳入神經(jīng)傳入中樞而引起疼痛，與此同時患者血中的兒茶酚胺濃度升高，再度引致岡上肌和血管痙攣，形成一系列惡性循環(huán)。 3、岡上肌的神經(jīng)支配主要是肩胛上神經(jīng)，恒定地由臂叢上干發(fā)出，一般由頸5～6前支組成。神經(jīng)干弓形向外后行于頸后三角，然后向外側(cè)進入三角肌的深面，行向肩胛上切跡，在肩胛上孔附近分支進入岡上窩。其中27例（占67.5%）經(jīng)肩胛橫韌帶下方（肩胛上孔）進入岡上窩，13例（占32.5%）經(jīng)肩胛橫韌帶上方進入岡上窩，與血管伴行分2～3支支配岡上肌。其體表投影在肩胛岡中外1/3交點上1cm處。 相關(guān)疾病與治療 1、肩袖撕裂損傷是常見的中老年肩關(guān)節(jié)疾患，是引起肩痛和凍結(jié)肩的主要原因。岡上肌為環(huán)形肌，是構(gòu)成肩袖的一塊重要肌肉，肩袖撕裂以岡上肌腱的撕裂為主。一些學(xué)者認為岡上肌血管減少隨年齡增長退變增加，出現(xiàn)肌纖維組織壞死斷裂，遇輕微外傷即可出現(xiàn)明顯斷裂，并認為是造成肩袖撕裂的主要原因。 2、治療：肩袖撕裂或肩袖損傷合并肩胛上神經(jīng)卡壓考慮行手術(shù)修復(fù)或關(guān)節(jié)鏡診治時，應(yīng)避免損傷肩胛上神經(jīng)及其分支，不宜采取簡單的斷端縫合，應(yīng)將斷端的缺血組織切除后再行縫合或采用合適的肌腱代用材料進行修補，以免術(shù)后因縫合部位缺血再度發(fā)生撕裂。肩袖撕裂大小是影響治療效果的重要因素。如果發(fā)生巨大肩袖撕裂而采用傳統(tǒng)治療方法修復(fù)斷裂肩袖的效果有限，故治療方案應(yīng)向功能重建方向發(fā)展，套用基因治療、細胞治療和組織工程等技術(shù)治療巨大肩袖撕裂，恢復(fù)肩袖撕裂的生物學(xué)愈合，實現(xiàn)肩袖撕裂的生理功能重建。
肌肉篇：岡上肌
岡上肌是位于斜方肌中部下方體積相對較小的肌肉。從肩胛骨頂部，一直連接至上臂外側(cè)。岡上肌有一非常重要的功能，就是肩關(guān)節(jié)帶動肩部活動時，確保朝著肩胛骨方向拉住上臂。沒有這個拉的動作，肩部周圍的其他肌肉就無法正常工作。
岡上肌起自肩胛岡上窩，止于肱骨大結(jié)節(jié)尖。功能：使肩關(guān)節(jié)外展。
岡上肌損傷的癥狀表現(xiàn)
導(dǎo)致三角肌中束深層的酸疼，甚至延伸到肘外側(cè)（網(wǎng)球肘）。
手臂完全內(nèi)收會引直岡上肌部位疼痛加重。
只要做抬手的動作就會疼，洗臉，刷牙，洗頭都會受限（肩周炎），焊接工人很容易患上岡上肌的肌腱炎。
肩關(guān)節(jié)出現(xiàn)彈響大多也是岡上肌的問題。
岡上肌出現(xiàn)問題的原因
只要有上臂有活動，岡上肌就處于工作狀態(tài)（穩(wěn)定肩關(guān)節(jié)）。因此，它休息的時間很少。
也可能因為在肩部以上位置運動而受傷。清洗窗戶或涂刷天花板、墻壁的動作會導(dǎo)致這塊肌肉出現(xiàn)問題。
提搬重物，超出承受范圍。岡上肌在提重物的時候會用務(wù)牽拉肱骨頭。
岡上肌縮短就會提肱骨頭向里拉，引起關(guān)節(jié)活動不順暢，就會發(fā)出響聲。
岡上肌損傷的診斷方法
空罐檢查
患者：肩關(guān)節(jié)外展90度，水平屈30度，肘關(guān)節(jié)完全伸直，前臂彎曲旋前（拇指朝下，猶如將空罐翻轉(zhuǎn)朝下）。
檢查者：向患者前臂遠端施加向下的壓力，令患者試著對抗。
陽性結(jié)果：引發(fā)患者肩部疼痛。
結(jié)果解釋：岡上肌的肌腱病變。
岡上肌的處理方法
三個部位：肩胛骨內(nèi)上角向下1公分，再向外5公分處理另一個點，肩峰三角區(qū)位置（肩髃穴后1公分）。這三個部位按壓有筋結(jié)痛點松開即可。
岡上肌的觸診和運動功能
岡上肌肌束解剖位置：主要肌束處于在橫斷面和冠狀面上
岡上肌起止點：起點：岡上窩；止點：肱骨大結(jié)節(jié)
岡上肌肌腱的特殊性：在喙突肩峰韌帶、肩鎖關(guān)節(jié)（肩鎖韌帶）、肩峰下滑囊下和肩關(guān)節(jié)囊上面的狹小間隙通過
岡上肌觸診：觸摸岡上窩上肌束，讓被檢者做外展0-30°內(nèi)
岡上肌功能思考
橫斷面上：外展
冠狀面上：外旋
