本篇文章給大家談?wù)勗趺礃尤コ?，以及如何祛除色?百度經(jīng)驗(yàn)對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望對(duì)各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

怎樣去掉臉上色斑

斑是大多數(shù)女性所存在的面部肌膚問(wèn)題，為什么很多女性禁愛(ài)長(zhǎng)色斑呢，休息不規(guī)律、化妝品使用不當(dāng)、新車代謝緩慢、工作壓力增大等都是導(dǎo)致產(chǎn)生色斑的原因，怎樣去掉臉上色斑，為了擁有完美無(wú)瑕的肌膚，女性朋友們都下了很多功夫，但并不是很好，下面我就跟大家分享一下如何去除臉上色斑？

怎樣去掉臉上色斑

1、生姜蜂蜜水可祛斑

生姜性辛溫，用它涂抹臉上有斑的部位，可以促進(jìn)局部血液回圈，減輕色素沉著。生姜之所以能淡化我們面部的色斑跟生姜中含有的多種活性成分有很大的關(guān)系，人們面部出現(xiàn)色斑跟自由基有很大的關(guān)系，體內(nèi)的自由基可以加快肌膚的老化，招致黑色素排泄過(guò)剩，在面部發(fā)生鎮(zhèn)定，組成色斑。而生姜中的活性成分可以有用的遏止自由基的發(fā)生。

做法：將生姜切片或切絲，在滾水中浸泡10分鐘后，加蜂蜜調(diào)勻即可。

功效：每天喝一杯生姜蜂蜜水，可以有效去除臉上的色斑。

2、生姜白糖膏可祛斑

做法：將生姜去皮切成絲狀，用紅糖或者白砂糖腌制，放在常溫下2天，之后放入罐中用蜂蜜浸泡25天。食用時(shí)用開(kāi)水沖泡即可。

功效：生姜中有豐富的維生素E，具有抗氧化效果，能防止體內(nèi)色素沉積。蜂蜜是抗衰老食物。兩者搭配營(yíng)養(yǎng)成分很豐厚，長(zhǎng)時(shí)間吃蜂蜜的人體內(nèi)抗氧化物的水準(zhǔn)會(huì)有很大的提高，可以使皮膚 *** 光滑，面龐紅潤(rùn)。

3、白茯苓蜂蜜可祛斑

做法：白茯苓研末，加白蜜調(diào)和，每夜外敷面部。

臉上有色斑怎么辦

功效：來(lái)自“大長(zhǎng)今”上的美容祛斑方法。有一定的營(yíng)養(yǎng)肌膚，消除老年斑、黃褐斑的功效。中醫(yī)認(rèn)為茯苓能化解黑斑、瘢痕，

與蜂蜜搭配使用，既能營(yíng)養(yǎng)肌膚又能淡化色素斑。

4、絲瓜祛斑法

做法：絲瓜曬乾，研為細(xì)未，每晚用水調(diào)涂面，次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調(diào)涂，還可去面部皺紋。

功效：這種方法有一定效果。絲瓜中含有多種維生素、蛋白質(zhì)、碳水化合物和抗環(huán)血酸，有較強(qiáng)的漂白效果，尤其是磷、鈣、鐵的含量比較豐富，還含有木糖膠和植物黏液等，這些物質(zhì)對(duì)皮膚都有保健作用。長(zhǎng)期使用，可改善皮膚細(xì)膩白度。

色斑的分類

1、定性斑：定性斑的性質(zhì)穩(wěn)定，不因外界因素影響而變化，一旦去除，原部位不會(huì)再起，常見(jiàn)的定性斑有：色素痣、老年斑、胎記等。

2、活性斑：活性斑是由酪氨酸酶活動(dòng)造成的斑，它的性質(zhì)不穩(wěn)定，受外界日光及內(nèi)分泌等因素影響，顏色深淺發(fā)生變化。常見(jiàn)的活性斑有：黃褐斑、雀斑、繼發(fā)性色素沉著斑等。

推薦幾款非常實(shí)用的自制祛斑面膜

蘋果檸檬面膜：

蘋果去皮切塊，搗成泥狀，滴入1滴檸檬精油，如系干性過(guò)敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或甜杏仁等植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。

隔天一次，一個(gè)療程為20天，具有使皮膚細(xì)滑、滋潤(rùn)、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。再加適量鮮牛奶后敷于臉上。

蜂蜜檸檬面膜：

雞蛋清一個(gè)，蜂蜜一小匙，檸檬精油1滴，橄欖油10滴、面粉適量，混合后攪拌成膏狀，敷面后15－20分鐘左右取下，用溫水洗凈。堅(jiān)持使用有較顯著的祛斑、去除色素的作用，可使皮膚清爽、潤(rùn)滑、細(xì)嫩，長(zhǎng)期堅(jiān)持能延緩皮膚衰老和美白。

番茄玫瑰面膜：

先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜或牛奶（牛奶中的豐富營(yíng)養(yǎng)成分，可防止皮膚干燥老化，并有美白效果），玫瑰或乳香精油1滴，加少許面粉調(diào)成膏狀，涂于面部保持15分鐘左右取下，用溫水洗凈，具有使皮膚滋潤(rùn)、 *** 、柔軟的作用，

長(zhǎng)期使用還具有祛斑除皺等功能。

吃什么可以淡斑

祛斑美白養(yǎng)顏秘法：水果養(yǎng)顏法

橘子含有豐富的果酸、維他命和微量元素硒，其中維生素C的含量比梨子、蘋果、桃子和葡萄都要高呢。其充足的營(yíng)養(yǎng)成分能幫助肌膚保持濕潤(rùn)，并抗氧化，促進(jìn)膠原形成，增強(qiáng)彈性，還能起到“漂白劑”的作用，祛斑并抑制色素生成。愛(ài)美的MM，不可錯(cuò)過(guò)的養(yǎng)顏水果哦！

祛斑美白養(yǎng)顏秘法：干果養(yǎng)顏法

核桃兼具清補(bǔ)雙向食療功效，可視之為補(bǔ)益性排毒美物。不妨每天來(lái)一碗核桃燕麥粥做早餐。核桃含有豐富的不飽脂肪酸，經(jīng)常食用核桃，不但不會(huì)升高血糖，還能減少腸道對(duì)膽固醇的吸收，適合高血脂、高血壓、冠心病病人食用，核桃含有大量的脂肪，能潤(rùn)腸，治療大便秘結(jié)。

核桃美容效果非凡，能營(yíng)養(yǎng)肌膚，使人 *** ，特別是皮膚老化更宜常吃。核桃還能抗衰老，治療神經(jīng)衰弱的輔助劑，能延緩記憶力衰退。核桃仁中所含維生素E，可使細(xì)胞免受自由基的氧化損害，是醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的抗衰老物質(zhì)，所以核桃有“萬(wàn)歲子”、“長(zhǎng)壽果”之稱。

祛斑美白養(yǎng)顏秘法：養(yǎng)顏祛斑粥

這道粥味道香甜，有很好的抗氧化物質(zhì)，幫助延緩衰老，滋陰補(bǔ)腎，健脾暖肝，排毒去斑。主料：紫薯100克、糙米、紫米、薏米各20克、紅棗幾顆、糖桂花少許做法：提前將薏米和紫米還有糙米用涼水洗干凈后浸泡2個(gè)小時(shí)；紅棗去核，紫薯去皮切小塊。先把紫米薏米和糙米全部煮開(kāi)后加入紫薯煮開(kāi)，轉(zhuǎn)為小火煮至爛熟后加入桂花紅棗煮開(kāi)即可。

祛斑美白養(yǎng)顏秘法：使用正確的祛斑產(chǎn)品

面對(duì)市場(chǎng)上良莠不齊的祛斑產(chǎn)品，相信很多人對(duì)祛斑產(chǎn)品不了解，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，構(gòu)成人體的基本原素是細(xì)胞，不同的細(xì)胞有不同的作用，黑色素細(xì)胞的功能是分泌黑色素。黑色素的生成與酪胺酸酶的活性成正比，酪胺酸酶的活性越高，生成的黑色素就越多。色斑是體內(nèi)多余黑色素?zé)o法正常排出體外沉淀在臉上的，有效的祛斑產(chǎn)品是從抑制黃黑色素的生成和促進(jìn)黑色素和老化細(xì)胞的代謝入手。

增強(qiáng)彈性，還能起到“漂白劑”的作用，祛斑并抑制色素生成。愛(ài)美的MM，不可錯(cuò)過(guò)的養(yǎng)顏水果哦！

祛斑美白養(yǎng)顏秘法：干果養(yǎng)顏法

核桃兼具清補(bǔ)雙向食療功效，可視之為補(bǔ)益性排毒美物。不妨每天來(lái)一碗核桃燕麥粥做早餐。核桃含有豐富的不飽脂肪酸，經(jīng)常食用核桃，不但不會(huì)升高血糖，還能減少腸道對(duì)膽固醇的吸收，適合高血脂、高血壓、冠心病病人食用，核桃含有大量的脂肪，能潤(rùn)腸，治療大便秘結(jié)。

核桃美容效果非凡，能營(yíng)養(yǎng)肌膚，使人 *** ，特別是皮膚老化更宜常吃。核桃還能抗衰老，治療神經(jīng)衰弱的輔助劑，能延緩記憶力衰退。核桃仁中所含維生素E，可使細(xì)胞免受自由基的氧化損害，是醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的抗衰老物質(zhì)，所以核桃有“萬(wàn)歲子”、“長(zhǎng)壽果”之稱。

祛斑美白養(yǎng)顏秘法：養(yǎng)顏祛斑粥

這道粥味道香甜，有很好的抗氧化物質(zhì)，幫助延緩衰老，滋陰補(bǔ)腎，健脾暖肝，排毒去斑。主料：紫薯100克、糙米、紫米、薏米各20克、紅棗幾顆、糖桂花少許做法：提前將薏米和紫米還有糙米用涼水洗干凈后浸泡2個(gè)小時(shí)；紅棗去核，紫薯去皮切小塊。先把紫米薏米和糙米全部煮開(kāi)后加入紫薯煮開(kāi)，轉(zhuǎn)為小火煮至爛熟后加入桂花紅棗煮開(kāi)即可。

祛斑美白養(yǎng)顏秘法：使用正確的祛斑產(chǎn)品

面對(duì)市場(chǎng)上良莠不齊的祛斑產(chǎn)品，相信很多人對(duì)祛斑產(chǎn)品不了解，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，構(gòu)成人體的基本原素是細(xì)胞，不同的細(xì)胞有不同的作用，黑色素細(xì)胞的功能是分泌黑色素。黑色素的生成與酪胺酸酶的活性成正比，酪胺酸酶的活性越高，生成的黑色素就越多。色斑是體內(nèi)多余黑色素?zé)o法正常排出體外沉淀在臉上的，有效的祛斑產(chǎn)品是從抑制黃黑色素的生成和促進(jìn)黑色素和老化細(xì)胞的代謝入手。

去除色斑小妙招

去除色斑小妙招

去除色斑小妙招1.桑葉祛斑法

每日取干桑葉15克，沸水浸泡后作茶飲用，并將茶水涂改于臉上色斑處，每日3次，連用一個(gè)月為一個(gè)療程。通?；颊呤褂冒雮€(gè)月后，可見(jiàn)色斑衰退，顏色變淺，用一個(gè)月后，色斑一般就消失了。

桑葉入藥始載于《神農(nóng)本草經(jīng)》，有著悠長(zhǎng)的用藥歷史。桑葉養(yǎng)分豐富，富含人體所需的16種氨基酸、7種維生素，還有鋅、錳、鈣、鐵等養(yǎng)分元素。

桑葉一般用來(lái)醫(yī)治咳嗽、發(fā)熱等內(nèi)科疾病，亦可用于美容。在許多地方，民間有選用桑葉煮水洗臉，并把新鮮桑葉搗爛后敷在臉上以到達(dá)到消斑目的。

現(xiàn)代藥理研討揭開(kāi)了其中的奧妙：原來(lái)，桑葉與前面介紹過(guò)的甘草一樣，含有抑制“酪氨酸酶”活性的成分。

可以減少黑色素產(chǎn)生，再加上桑葉內(nèi)富含的其它營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)皮膚有滋補(bǔ)、修復(fù)作用，堅(jiān)持使用，自然就能到達(dá)消斑效果了。

去除色斑小妙招2.柿子葉,白凡士林祛斑法

取晾干的柿子葉50克，研磨成細(xì)末，加入白凡士林50克，拌和均勻，裝入瓶?jī)?nèi)。洗臉后擦于患處，每日1～2次，一個(gè)月為一個(gè)療程。這個(gè)方劑的效果原理，與桑葉消斑祛斑法有異曲同工之妙。

除了使用這兩個(gè)偏方外，還要做好防曬措施，保持樂(lè)觀舒暢的心情，這樣綜合調(diào)理，效果才會(huì)最好。

長(zhǎng)色斑的原因

1、紫外線和色斑的關(guān)系

紫外線在很多情況下并不是引起色斑的直接病因。雖然紫外線照射后可以在短短幾天之內(nèi)引起色斑的加深，但這種色澤的加深是全面部的，并不僅僅是加深有色斑的區(qū)域。

此外，由紫外線造成的色斑加重，當(dāng)日曬情況好轉(zhuǎn)之后，整個(gè)面部的膚色包括色斑就會(huì)恢復(fù)到照射以前的狀態(tài)。普遍認(rèn)為老年斑的發(fā)病與紫外線的照射有 關(guān)，但這種關(guān)系是基于數(shù)年甚至幾十年的照射積累而產(chǎn)生的光老化作用的結(jié)果。

2、心理壓力和色斑的關(guān)系

有人認(rèn)為精神壓力會(huì)造成色斑的加重，對(duì)于這種說(shuō)法，目前還沒(méi)有可靠的依據(jù)?！熬駢毫Α睍?huì)對(duì)高級(jí)神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生影響，但很難想象精神壓力會(huì)直接引起皮膚色 澤加深。

比較合理的`解釋是，當(dāng)個(gè)體處于過(guò)高的精神壓力下，會(huì)出現(xiàn)面容比較嚴(yán)肅、睡眠不好、沒(méi)有閑暇顧及自己的面部皮膚護(hù)理、甚至是內(nèi)分泌失調(diào)等多種現(xiàn)象， 造成了面部膚色暗淡和原有的色斑加深。

3、年齡和色斑的關(guān)系

除了先天性的色斑以外，大多數(shù)色斑都是在一定年齡階段才出現(xiàn)，并隨著年齡的增長(zhǎng)而加重的。先天性的咖啡牛奶斑、雀斑和太田痣出現(xiàn)的年齡比較早，黃褐斑、 獲得性太田痣、老年斑出現(xiàn)的年齡較晚，而且往往要經(jīng)過(guò)多年的逐漸積累才慢慢變得明顯而影響容貌。

所以在詢問(wèn)病史時(shí)可以進(jìn)行鑒別診斷。需要注意的是，很多患 者的主訴是不太可靠的，因?yàn)樵谏叩脑缙?，他們往往沒(méi)有注意到，所以當(dāng)患者主訴最近突然出現(xiàn)，甚至是一夜之間突然出現(xiàn)的色斑，我們要加以具體的分析。

如何有效簡(jiǎn)單去面部色斑

誰(shuí)都不希望自己的臉上長(zhǎng)出黑黑的小斑點(diǎn)，很不好看，臉上有了斑點(diǎn)，就不漂亮了，對(duì)于想祛斑女性朋友來(lái)說(shuō)怎么去面部色斑簡(jiǎn)單有效呢?下面是我為你帶來(lái)的面部色斑簡(jiǎn)單有效的方法，一起來(lái)看一看吧。

面部色斑簡(jiǎn)單有效的方法

豆腐+牛奶

快速去除黃褐斑的小竅門中豆腐和牛奶的組合不錯(cuò)。將豆腐放在干凈的碗里碾碎，然后倒入牛奶攪拌，用紗布將豆腐包起來(lái)，先用冰牛奶敷臉，然后把裝在紗布中的豆腐按壓在臉部。這款冰鎮(zhèn)面膜不僅可以在日曬后鎮(zhèn)靜肌膚，還能使肌膚更加白皙，并起到淡化斑痕祛斑的作用哦!

蒲公英

蒲公英用開(kāi)水泡好后，加入蜂蜜一勺，再加適量的牛奶，就制成了液態(tài)面膜!液態(tài)面膜侵濕面膜紙，直接敷面15分鐘后取下，洗凈，在用上去斑的黛芙薇爾，連續(xù)一個(gè)月，面部又白又嫩，不淡斑淡化很多，如果用疙瘩也會(huì)消失的!

黑木耳紅棗湯

取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部斑點(diǎn)、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上斑點(diǎn)。黑木耳可潤(rùn)膚，防止皮膚老化;大棗和中益氣，健脾潤(rùn)膚，有助黑木耳祛除斑點(diǎn)。

中藥面膜泥美白祛斑

第一：七白膏

材料：白茯苓、白附子、北細(xì)辛、雞蛋清、白術(shù)、白芷、白芨

做法：將所有的中藥材研磨成為粉末，然后加入適量的雞蛋清進(jìn)行調(diào)和，最后制作成為丸子大小密封放好。建議在每天晚上清潔臉部肌膚之后用淘米水沖開(kāi)丸子，然后涂抹在臉上。

功效：這種中藥面膜方法在我國(guó)的古代中就有記載，在元代的時(shí)候這種面膜還是皇家專用。經(jīng)常使用這種中藥面膜，能夠令肌膚越來(lái)越光滑，并且減少皺紋產(chǎn)生的可能。

第二：珍珠粉美白面膜

材料：珍珠粉、牛奶、蜂蜜

做法：將珍珠粉和牛奶以及蜂蜜混合之后涂抹在臉上。注意蜂蜜的量不能夠太多，否則會(huì)導(dǎo)致涂抹在臉上的時(shí)候出現(xiàn)不均勻的情況。二十分鐘之后用溫水清洗臉頰。在敷面膜的時(shí)候也可以稍微的按摩一下面部肌膚，這樣能夠很好的促進(jìn)血液循環(huán)，淡化色斑。另外，做這種面膜的時(shí)間最好選擇每天晚上睡覺(jué)之前。

功效：珍珠粉以及牛奶都具有很好的美白以及滋養(yǎng)肌膚的作用，經(jīng)常使用還能夠淡化色斑，一舉多得。

第三：豆腐面膜

材料：豆腐、蜂蜜、面粉

做法：將新鮮的豆腐搗爛之后過(guò)濾掉水分，隨后加入適量的面粉以及蜂蜜，并且兩者按照3比1的比例;攪拌均勻之后涂抹在臉上，大約二十分鐘之后就可以去除。

功效：老中醫(yī)告訴我們，經(jīng)常使用這種中藥面膜能夠很好的美白肌膚，令肌膚呈現(xiàn)透明的質(zhì)感，非常的漂亮。

第四：紅茶面膜

材料：紅茶、紅糖、面粉、清水

做法：將紅茶和紅糖加入適量的清水在鍋中煎煮片刻，然后去除藥渣，將藥液放涼;等到藥液大約四十度左右的時(shí)候加入適量的面粉，攪拌均勻之后涂抹在臉上，大約十五分鐘之后就可以洗臉了。

功效：這種面膜具有很好的滋潤(rùn)肌膚的作用，長(zhǎng)期堅(jiān)持服用能夠很好的令皮膚更加的白皙有光澤。

第五：蜂蜜美白面膜

材料：蜂蜜、麥粉

做法：將蜂蜜還有麥粉按照1比2的比例混合好，然后攪拌成為糊狀敷在臉上。大約二十分鐘之后就可以了，洗干凈臉之后將蜂蜜加上嬰兒油涂抹在肌膚上，并且對(duì)一些部位進(jìn)行按摩。

功效：使用這種面膜一段時(shí)間之后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，肌膚不僅變得又白又嫩，同時(shí)也充滿光澤更加的細(xì)膩。

第六：紅酒蜂蜜面膜

材料：紅酒、蜂蜜

做法：將紅酒還有蜂蜜適量準(zhǔn)備好，將兩者混合一起之后調(diào)成濃稠狀均勻的涂抹在臉上;等到八分干左右的時(shí)候用清水沖洗干凈。

功效：紅酒中含有大量的果酸，這種物質(zhì)能夠很好的促進(jìn)身體中角質(zhì)的新陳代謝，不僅能夠令肌膚更加的白皙有光澤，同時(shí)還具有淡化色素的作用。蜂蜜則是具有非常不錯(cuò)的保濕以及滋養(yǎng)肌膚的作用，兩者混合一起之后令美白祛斑的作用加倍。不過(guò)需要注意的是，這種面膜方法需要使用到紅酒，所以一些容易對(duì)酒精產(chǎn)生過(guò)敏的人群慎用。

第七：李仁面膜

材料：李子仁、雞蛋清

做法：將李子仁去殼之后研磨成為粉末，然后加入雞蛋清進(jìn)行調(diào)和。每天晚上睡覺(jué)之前用來(lái)敷臉，第二天起來(lái)的時(shí)候清水洗臉就可以了。

功效：具有很好的去除黃褐斑等各種色斑的作用，有效的美白皮膚。李子仁中含有大量的果酸以及維生素E，經(jīng)常使用能夠很好的起到祛斑以及美容養(yǎng)顏的作用。

第八：石榴美白面膜

材料：石榴、蜂蜜、雞蛋清

做法：將新鮮的石榴去皮之后留下果肉，讓后放入榨汁機(jī)中進(jìn)行榨汁，留下石榴汁;將蜂蜜還有雞蛋清以及石榴汁一起放入干凈的碗中，攪拌均勻之后備用;用清水清潔臉部，也可以進(jìn)行熱敷，這樣能夠更好的促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收，然后將準(zhǔn)備好的面膜涂抹在臉上;大約十五分鐘之后就可以取下面膜，然后用清水洗干凈就可以了。

功效：無(wú)論是石榴還是蜂蜜都具有很好的滋養(yǎng)肌膚以及美白肌膚的作用，而雞蛋清則是能令皮膚更加的緊繃以及有彈性。所以，堅(jiān)持使用這種石榴美白面膜能夠很好的滋養(yǎng)皮膚，起到美白祛斑的效果。

西醫(yī)祛斑

(一)化學(xué)剝脫法

化學(xué)剝脫法是幾年前曾被廣泛采用的祛斑方法之一。這種方法自古以來(lái)，在我國(guó)就曾有過(guò)許多種形式的嘗試，如用燒堿腐蝕剝脫等。但由于受技術(shù)條件的限制，無(wú)法從藥理上進(jìn)行深入的研究。這種方法先是被皮膚外科手術(shù)所采用，后來(lái)人們又用這種方法來(lái)祛斑，就是我們?cè)诿廊萁绯Ｂ?tīng)到的換膚療法。

它主要是用化學(xué)藥品來(lái)腐蝕皮膚表面，使皮膚發(fā)生接觸性皮炎，待痂皮脫落時(shí)，損美皮膚也隨之消失。換膚療法實(shí)際上就是以這種強(qiáng)行剝脫角質(zhì)層的手段，來(lái)達(dá)到祛斑目的。

常用的化學(xué)物質(zhì)有苯酸、水楊酸、三氯醋酸、果酸、花酸等。因?yàn)檫@種方法具有治療對(duì)象明確、有相對(duì)適應(yīng)癥、治療時(shí)間短、見(jiàn)效快、成本低、使用簡(jiǎn)單等特點(diǎn)，所以曾有一度被廣泛采用。但隨著其副作用的不斷產(chǎn)生，這種方法現(xiàn)在已銷聲匿跡了。

(二)機(jī)械剝脫法

機(jī)械剝脫法和化學(xué)剝脫法一樣，也是被廣泛采用的祛斑方法之一。它的主要特點(diǎn)是通過(guò)對(duì)色斑皮膚進(jìn)行燒灼、冷凍、磨削等手段，來(lái)達(dá)到祛斑目的。常用的方法有：

(1)激光療法激光包括氦氖激光、氬離子激光、二氧化碳激光、摻釹激光、染料激光、銅蒸氣激光、紅寶石激光、氫激光、倍頻激光等10余種醫(yī)用激光。它是利用光輻射作用到皮膚時(shí)所產(chǎn)生的熱效應(yīng)、機(jī)械效應(yīng)、光化效應(yīng)和電礠效應(yīng)等原理，以燒灼、炭化、氣化、凝固等手段作用于有關(guān)病變組織，使生物組織酶失活，蛋白質(zhì)變性。激光祛斑就是利用激光的這些瞬間的熱效應(yīng)和生化效應(yīng)來(lái)達(dá)到祛斑目的。

因?yàn)榧す獐煼ㄟm用范圍廣、立竿見(jiàn)影，也被有條件的美容院所采用。

(2)超高頻治療超高頻治療是運(yùn)用超高頻電流，作用于色斑部位時(shí)所產(chǎn)生的高熱氣化，直接剝脫表淺組織來(lái)達(dá)到祛斑目的。超高頻治療雖然具有頻率高、波長(zhǎng)短、穿透力強(qiáng)以及易于掌握運(yùn)用、操作時(shí)視野清晰、創(chuàng)面小、愈合快等特點(diǎn)，但因設(shè)備價(jià)格昂貴，影響了美容院的廣泛采用。

(3)磨削治療皮膚磨削術(shù)也叫磨除術(shù)、擦皮術(shù)，在我國(guó)發(fā)展很快的一項(xiàng)美容技術(shù)。磨削治療有砂紙磨擦法、線刷磨擦法、炭化硅磨頭法和不銹鋼橄欖形磨頭法，各有利弊。目前，被廣泛用于美容整形的是不銹鋼橄欖形磨頭法。這種方法利用磨頭的高速旋轉(zhuǎn)對(duì)色斑皮膚予以磨削剝脫，達(dá)到祛斑的目的，具有療效持久。效果明顯的特點(diǎn)。但因其操作難度大，技術(shù)性強(qiáng)，而多在醫(yī)院整形外科中使用。

色斑去除的方法

色斑去除的方法

1.桃花去雀斑

準(zhǔn)備好適量風(fēng)干桃花和去殼的冬瓜子，研磨成細(xì)粉狀，然后加上些許蜂蜜調(diào)和，一同攪拌成糊狀即可。在每晚臨睡前敷面，第二日早晨起來(lái)的時(shí)候洗干凈就可以了。這種面膜能夠理氣活血，去除臉上黃褐斑。

2.白檀香祛斑

將白檀香研磨成粉末狀備用，將小米煮熟，一定要熬出白色泡沫，然后在白檀香中混入小米漿水，攪拌均勻，待溫后涂抹在長(zhǎng)又黃褐斑的位置，第二天起來(lái)的時(shí)候清洗干凈，再涂抹上去斑產(chǎn)品。

3.黑牽牛米祛斑

準(zhǔn)備好一個(gè)新鮮雞蛋，然后將蛋清取出，加上適量的黑牽牛米一起調(diào)勻備用，在晚上清潔完面部以后，把調(diào)好的蛋清涂抹在臉上，第二日早上清洗干凈。這種面膜能有效去除黃褐斑，緊致肌膚。

4.苦瓜祛斑

吧新鮮苦瓜清洗干凈，放入冰箱中冷藏30分鐘，然后對(duì)半切開(kāi)，去掉苦瓜籽，將瓜肉讓入榨汁機(jī)中榨成泥狀，潔面后均勻涂抹在臉部，等待20分鐘左右洗凈，2-3天一次。剩下的苦瓜汁可以飲用哦，避免浪費(fèi)。

5.紅糖祛斑

紅糖的主要成分為蔗糖，經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，甘蔗中含有多種人體必需氨基酸，如賴氨酸等，還有蘋果酸、檸檬酸等，是合成人體蛋白質(zhì)、支持新陳代謝，必不可少的基礎(chǔ)物質(zhì)。將紅糖加入清水熬煮片刻至糊狀，冷卻溫?zé)岷?，均勻的涂抹在臉部斑點(diǎn)處，20分鐘洗凈，堅(jiān)持用這個(gè)方法，斑點(diǎn)很快就消失了。

6.獼猴桃祛斑

有“水果之王”美譽(yù)的獼猴桃平均每斤的維生素C含量高達(dá)95.7毫克，維生素C，能消除黑色素，具有抗氧化作用，能有效美白皮膚、消除雀斑、暗瘡的、增強(qiáng)皮膚的抗衰老能力。

7.西紅柿祛斑

西紅柿中含豐富的維生素，具有消除斑點(diǎn)、美白肌膚肌膚的作用，還能治療痤瘡性肌膚。堅(jiān)持每天一杯新鮮的西紅柿汁，斑點(diǎn)會(huì)離你遠(yuǎn)遠(yuǎn)的.，還可用新鮮的西紅柿汁涂臉，祛斑效果非常好。

8.杏仁咖啡蛋白雀斑

先將準(zhǔn)備好的杏仁用開(kāi)水泡軟，搗成泥狀加入咖啡粉、蛋白攪拌均勻，密封寄存。每次臨睡的時(shí)候均勻涂抹在臉上，睡覺(jué)，第二天起來(lái)用溫水清洗干凈，能夠淡化黑斑恢復(fù)肌膚白皙靚麗。

9.祛斑黑木耳紅棗湯

準(zhǔn)備黑木耳30g泡發(fā)，準(zhǔn)備20枚紅棗去核，放入鍋中加入水，煮半個(gè)小時(shí)左右，看見(jiàn)水沸騰即可。每天早晚餐后喝一杯，長(zhǎng)期服用可以駐顏祛斑，對(duì)于面部形成的黑斑去除很有效果。

10.祛斑胡蘿卜汁

將新鮮的胡蘿卜放入榨汁機(jī)中，榨汁以后每天取10-30毫升，早晚洗臉以后用胡蘿卜汁拍臉，等待干了以后用植物油輕拍面部。另外，胡蘿卜汁還可以每天喝，也有祛斑的作用。

色斑去除的方法：紅棗祛斑食譜

1、大棗蓮藥羹

原料

山藥50克，大棗20克，薏米30克，蓮子20克，冰糖適量。

制作

將山藥洗凈，去皮，切小丁;大棗洗凈;蓮子洗凈，泡軟，去蓮心;薏米淘洗干凈，與山藥、大棗和蓮子同放鍋中，加入少許水，煮至成粥，放入冰糖，待冰糖融化后即可食用。

功效：有很好的潤(rùn)膚、祛斑、防皺功效。

2、薏米大棗粥

原料

生薏米100克，大棗12枚，水4碗。

制作

生薏米用水浸洗;②將4碗水及生薏米倒入煲中;③最后放入大棗(去核)，以小火煲45分鐘后，即可飲用。

功效：活血養(yǎng)顏，可減少臉部蝴蝶斑及產(chǎn)后面色黑滯及惡露不絕等問(wèn)題。

3、大棗木耳養(yǎng)顏湯

原料

大棗10枚，黑木耳50克，冰糖適量。

制作

將大棗沖洗干凈，用清水浸泡約2小時(shí)后撈出，剔去棗核;②黑木耳用清水泡發(fā)，摘洗干凈，切成小塊;③把大棗、黑木耳放入湯盆內(nèi)，加入適量清水、冰糖，上籠蒸約1小時(shí)即成。每日早、晚餐后各服一次。

功效：潤(rùn)肺補(bǔ)血、活血調(diào)經(jīng)、防治臉部黑斑。臉部長(zhǎng)黑斑和氣滯血瘀、肌膚營(yíng)養(yǎng)不良有關(guān)，方中大棗補(bǔ)血可使臉色紅潤(rùn)，黑木耳可清肺益氣，幫助身體排出毒素。本湯可調(diào)和營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)氣活血。經(jīng)常服食，可以使面色紅潤(rùn)、駐顏祛斑、體態(tài)輕盈苗條，并用于治療面部黑斑、形瘦。

4、大棗銀耳蓮子羹

原料：大棗10枚，銀耳50克，蓮子15克，枸杞15克，蜂蜜適量。

制作：①大棗溫水浸泡1～2個(gè)小時(shí);②白蓮子放入溫水中浸泡約2小時(shí);③枸杞溫水浸泡半個(gè)小時(shí);④銀耳泡開(kāi)，去根撕成小朵;⑤在砂鍋里放入適量的溫水，(水的量是所有材料的4～5倍)小火起鍋，待均勻受熱后大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火燉三個(gè)小時(shí)左右，蓮子略軟即可。喝前待溫加些蜂蜜，口感更好。

5、大棗蓮子雞腿湯

原料：大棗10枚，雞腿2～3只，蓮子15克，薏米15克，姜片、鹽各適量。

制作：①干蓮子泡水2小時(shí)，去除蓮心，雞腿洗凈，剁成塊狀;②湯鍋將開(kāi)水煮沸，放雞腿，待2分鐘后，等有血腥等懸浮物飄上來(lái)，將雞腿撈出;③再重新放一鍋干凈的水，煮沸，下蓮子、大棗、雞腿、姜片，中火燉1小時(shí)，雞肉熟軟后，再下鹽調(diào)味;④再小火燉半個(gè)小時(shí)，出鍋即可。

功效：此湯潤(rùn)澤皮膚，淡化皮膚斑點(diǎn)，增加皮膚含水量，減少皺紋。

6、大棗薏米湯

原料：大棗20克，薏仁米20克、白果15克(去殼除衣)、桂圓肉10克，鵪鶉蛋6只。

制作：一同放入鍋內(nèi)同煮40分鐘，再加上煮熟去殼的鵪鶉蛋，煮上半小時(shí)，加入適量紅糖或冰糖食之。

功效：此湯具有養(yǎng)心神、清濕毒、健脾胃之功效。常食可使皮膚少生暗瘡、粉刺、扁平疣等，使皮膚滋潤(rùn)嫩滑、光潔白凈。

7、黃柏大棗油

原料：黃柏20克，大棗7枚。

制作：將大棗燒成棗炭，與黃柏共研成細(xì)面，加香油煎水。

用法：用紗布蘸取藥液，涂擦患處，每晚1次，每次30分鐘。

功效：清熱化濕，消炎去痘。治療青春痘，一般用3～5次即可收效。

如何去掉臉上的色斑

1.曬后補(bǔ)水修復(fù)

曬后要立即采取曬后修復(fù)措施，比如敷曬后修復(fù)面膜，補(bǔ)充水分和修復(fù)受損細(xì)胞，再涂抹修復(fù)凝露加快肌膚重生。注意，曬后不要立即用美白產(chǎn)品，那樣只會(huì)刺激肌膚，加速曬斑生成。

2.飲食調(diào)節(jié)淡斑

胡蘿卜、檸檬、西紅柿、冬瓜、牛奶等等都是可以美白的食物，能抑制黑色素沉著，達(dá)到淡化曬斑的效果；同時(shí)多補(bǔ)充一些維生素e和維生素c，可以讓細(xì)胞代謝活躍，抑制曬斑的形成。

3.藥物治療去斑

主要是通過(guò)一些去斑口服液和外用的去斑藥膏來(lái)淡化斑點(diǎn)，減少色素沉著，在使用藥膏前一定要做過(guò)敏性測(cè)試，以防敏感。

4.喝果蔬汁

番茄汁中除含有豐富的維生素、堿性元素、纖維素、果膠外，還富含番茄紅素，番茄紅素是較強(qiáng)的抗氧化劑，可改善黃斑病變。番茄汁還具有養(yǎng)顏美容的功效，經(jīng)常涂抹番茄汁，不但能使肌膚變白，消除色斑和雀斑，擦在有粉刺和青春痘的面部，也可祛除油膩，防止感染。

擴(kuò)展資料：

有利于去除色斑的生活習(xí)慣

1.防曬

防護(hù)尤其重要，因?yàn)槠つw本身已經(jīng)有斑，紫外線更是敏感。像陽(yáng)光暴曬，電腦輻射，都是促使斑點(diǎn)加深的原因。什么方法可以去掉臉上的斑點(diǎn)，所以戶外活動(dòng)的，從事電腦工作的人群，在保養(yǎng)皮膚同時(shí)，防曬產(chǎn)品，隔離霜，是必不可少的，他可以阻斷紫外線對(duì)皮膚傷害，防止斑點(diǎn)的加深。

2.足夠的睡眠

臉上長(zhǎng)斑的人一定要保持足夠的休息睡眠時(shí)間，一定不能熬夜太過(guò)勞累，很多朋友由于作息時(shí)間不規(guī)律導(dǎo)致人體內(nèi)分泌失調(diào)，這樣身體不能正常排出毒素，從而影響皮脂的分泌，導(dǎo)致雀斑等問(wèn)題肌膚出現(xiàn)。什么方法可以去掉臉上的斑點(diǎn)，所以，要想擁有白皙水潤(rùn)的肌膚，作息時(shí)間要規(guī)律，給自己美容覺(jué)。

參考資料：人民網(wǎng)-長(zhǎng)色斑怎么辦？5大方法祛除色斑

去掉色斑的簡(jiǎn)單方法

去掉色斑的簡(jiǎn)單方法

去掉色斑的簡(jiǎn)單方法,我們要了解去色斑的方法前必須知道什么是色斑，只有深入了解了色斑是什么后，我們?cè)賮?lái)了解色斑給我們?nèi)梭w帶來(lái)的問(wèn)題以及如何預(yù)防和治療色斑。以下去掉色斑的簡(jiǎn)單方法.

去掉色斑的簡(jiǎn)單方法1

斑即色斑，主要是由于外界日光照射、體內(nèi)內(nèi)分泌水平變化、遺傳等原因?qū)е碌木植科つw色素沉著，色素堆積在皮膚表層而形成。通常無(wú)法通過(guò)簡(jiǎn)單的方法消除，一般需要通過(guò)激光、外用脫色劑等方式進(jìn)行祛斑，或使用一些中藥方劑、祛斑產(chǎn)品幫助淡化

1、激光治療：比較適用于雀斑、黃褐斑、咖啡斑等，可以通過(guò)點(diǎn)陣激光或嫩膚等進(jìn)行治療，激光的光熱效應(yīng)利于局部的熱透作用，可促使黑色素細(xì)胞分解，刺激局部皮下的膠原蛋白再生，促進(jìn)色斑的修復(fù)；

2、外用藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下局部涂抹氫醌霜、維A酸乳膏等藥物，促進(jìn)細(xì)胞生長(zhǎng)，加快角質(zhì)剝脫，有效去除色素沉著，加速色斑淡化；還可在局部涂抹維生素C、維生素E或是熊果苷凝膠等含去色素功效的產(chǎn)品，有助于淡化色斑。另外，還可通過(guò)果酸換膚改善色斑癥狀，促進(jìn)老化的角質(zhì)層剝落及新生細(xì)胞的生長(zhǎng)，從而有效修復(fù)色素沉積形成的色斑；

3、中藥調(diào)養(yǎng)：中醫(yī)認(rèn)為氣血不通可能導(dǎo)致色斑產(chǎn)生，可于醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的中醫(yī)診療，服用具有調(diào)和氣血、活血化瘀、養(yǎng)血消斑功效的方劑進(jìn)行治療，比如桃紅四物湯，還可外用三花雪水除皺液等中藥幫助祛斑；

4、其他：還可口服維生素C、維生素E等，促進(jìn)黑色素代謝，減輕色素沉著，達(dá)到祛斑效果。

此外，日常生活中還需注意對(duì)皮膚的保養(yǎng)，做好防曬，少食辛辣刺激性食物，適當(dāng)吃一些富含維生素的新鮮蔬菜、水果等，有助于色斑淡化消退。需要注意網(wǎng)傳的一些白醋、苦瓜、蘋果等祛斑方法，并沒(méi)有嚴(yán)格的科學(xué)依據(jù)，其效用并不確定，有祛斑需求者建議到醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)治療。

去掉色斑的簡(jiǎn)單方法2

去色斑的方法

1、冷熱交替護(hù)理

做法：先用冰塊把整個(gè)面部冷卻1分鐘左右，即所謂的“大面積撒網(wǎng)”；面部有色斑的地方，再用冰塊重點(diǎn)冷敷1分鐘左右，即所謂的“突出重點(diǎn)”；然后用熱水浸濕化妝棉，熱水的'溫度以面部所能承受為限，將此妝綿敷到剛才重點(diǎn)冷卻的色斑部位大致1分鐘，即所謂的“冷熱護(hù)理”。如有必要，可將整個(gè)過(guò)程再做一次。

2、洗臉用熱毛巾

色斑的形成與肌膚的新陳代謝有很大關(guān)系，用熱毛巾洗臉的原理就是促進(jìn)肌膚的新陳代謝和血液循環(huán)，從而將肌膚表面的色素代謝出去，以達(dá)到祛斑的美容護(hù)膚效果。

功效：與熱毛巾洗臉的原理有些類似，冷熱交替護(hù)理的目的也是促進(jìn)面部的血液循環(huán)，增強(qiáng)肌膚的活性，從深處擊退頑固的色斑，讓你的肌膚白里透紅。

3、消疲勞好睡眠

壓力過(guò)大、睡眠不足，這些因素都可能影響人體正常的新陳代謝與血液循環(huán)，給色斑的形成制造契機(jī)。因此，學(xué)會(huì)舒緩壓力、保證充足睡眠，這就是簡(jiǎn)單祛斑的一個(gè)不二法門。

4、補(bǔ)充維生素C

維生素C，這是所有女人都十分喜歡的一類美膚元素，因?yàn)樗梢杂行У匾种坪谏氐男纬?，并?duì)色斑起到逐步的淡化作用。補(bǔ)充維生素C的途徑也有很多，各種富含維C的新鮮蔬果、維C藥品，當(dāng)然一些富含維C的化妝品也是對(duì)付色斑的秘密武器。

5、胡蘿卜汁拍臉

做法：先用清水將胡蘿卜洗凈，再將其榨汁；每天早晚潔面之后，取適量的新鮮胡蘿卜汁拍臉，輕柔地拍打，以促進(jìn)肌膚更好地吸收胡蘿卜汁中的營(yíng)養(yǎng)成分。

功效：胡蘿卜可是絕佳的祛斑食物，因?yàn)樗胸S富的維生素A原，可以在人體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為具有潤(rùn)膚、祛斑功效的維生素A。因此，只要大家堅(jiān)持每天早晚兩次用胡蘿卜汁拍臉，就會(huì)收到非常不錯(cuò)的祛斑效果。

6、果蔬祛斑

每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對(duì)色斑的防治也有較好的效果，西紅柿中含有的成分可以抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。檸檬汁對(duì)于色斑的去除也有一定的功效，先將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用，常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能達(dá)到祛斑的目的。

7、維生素祛斑

口服維生素C有淡化色斑的作用，主要是因?yàn)樗梢砸种拼x廢物轉(zhuǎn)化成有色物質(zhì)，減少黑色素的形成。同時(shí)維生素C還有增加血管彈性和修復(fù)損傷組織，促進(jìn)膠原形成的作用，這就保證了營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的暢通，皮膚光澤有彈性。

8、去除色斑最快速有效的方法是嫩膚。

它是采用光束對(duì)皮膚的照射使斑點(diǎn)部位的色素分裂，然后被人體吸收，從而色斑消失。這種方法不但能夠祛斑還有很好的嫩膚效果，專門為東方女性設(shè)計(jì)，可以起到治療和保養(yǎng)皮膚的作用，是愛(ài)美人士頗受歡迎的祛斑方法。

上文我們介紹了什么是色斑，我們知道了色斑的癥狀以及導(dǎo)致色斑出現(xiàn)的原因，色斑的治療上面我們有很多的方法，我們可以采用面膜來(lái)起到祛斑的效果，也可以采用彩光的方法治療色斑，上文詳細(xì)的介紹了去色斑的方法。

去掉色斑的簡(jiǎn)單方法3

產(chǎn)后去色斑要求大家注意以下幾點(diǎn)：

1、在產(chǎn)后一段時(shí)間內(nèi)避免直接日光照射皮膚，減少對(duì)黑色素的刺激。在飲食中多食用一些含維生素c的食物（如西紅柿、柑、橘、橙、西瓜等)，可增強(qiáng)皮膚的抗氧化能力、抑制代謝廢物轉(zhuǎn)化成有色物質(zhì)，從而減少黑色素的產(chǎn)生

2、在中藥方面，中藥養(yǎng)血、益氣之品如當(dāng)歸、黨參、黃芪等煲燉老雞、羊肉，益氣活血養(yǎng)顏。同時(shí)，少食油膩、辛辣食品，忌煙酒，不飲用過(guò)濃的咖啡、酒等辛辣食物、飲品。嚴(yán)重者可借助中醫(yī)中藥治療，使之氣血調(diào)和，從而淡化色斑。

產(chǎn)后色斑的產(chǎn)生主要是因?yàn)樯a(chǎn)前后新媽媽體內(nèi)女性荷爾蒙的改變，雌孕激素會(huì)使黑色素沉淀。而且由于產(chǎn)后新陳代謝較慢，新媽媽體內(nèi)的毒素?zé)o法順利排除，也會(huì)加速色素的沉著。

而產(chǎn)后的女性還需要注意保證均衡飲食，在哺乳期間，產(chǎn)婦不應(yīng)通過(guò)節(jié)食來(lái)瘦肚子。在停止母乳喂養(yǎng)后，也要注意均衡飲食。由于在母乳喂養(yǎng)期間，寶寶的營(yíng)養(yǎng)基本都從母乳中來(lái)，這時(shí)媽媽的營(yíng)養(yǎng)一定要跟上。

但是停止喂養(yǎng)后，很多媽媽還不能及時(shí)調(diào)整胃口，仍然大吃大喝。原來(lái)超過(guò)自身需要的營(yíng)養(yǎng)都通過(guò)奶水供應(yīng)給寶寶，而現(xiàn)在多余部分則只能轉(zhuǎn)到母親身上，稍不小心，就可能成為贅肉。

以上就是筆者為大家介紹的關(guān)于產(chǎn)后恢復(fù)方面的基本信息，請(qǐng)大家注意在使用期間定期進(jìn)行相關(guān)的檢查，及時(shí)了解自己的病情吧！

有需要的患者可以使用以下藥品。

產(chǎn)后逐瘀膠囊：草活血，祛瘀，調(diào)經(jīng)，主治月經(jīng)不調(diào)，胎漏難產(chǎn)，胞衣不下，產(chǎn)后血暈，瘀血腹痛，崩中漏下。

宏興 產(chǎn)后補(bǔ)丸：活血祛瘀，散寒止痛。用于產(chǎn)后腰腹疼痛，頭痛身酸。

德昌祥 產(chǎn)后逐瘀片：可以活血，行氣，化瘀，溫經(jīng)止痛，收縮子宮以及修復(fù)子宮創(chuàng)傷。