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血脂高最忌諱吃什么食物(什么是血脂高)

2023-02-28 22:56:02 百科達(dá)人 1586次閱讀 投稿:離人淚

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什么是血脂?血脂高有什么危害

血脂是血漿中所含脂類的統(tǒng)稱,如甘油三酯、總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇、脂蛋白A、脂蛋白B等等,這些成分都是血脂的一部分。

血脂的來源有兩個(gè),一個(gè)是外源性的,即從消化道吸收來的;二是內(nèi)源性的,即由體內(nèi)脂肪動(dòng)員或由肝臟合成而來。

血脂高就是我們常說的高脂血癥,是指血漿中總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白中其中一種或多種水平升高。高血脂可能會(huì)引起很多的并發(fā)癥,也是誘發(fā)高血壓、高血糖以及其他心腦血管疾病的主要誘因之一。

高血脂可引起血管內(nèi)皮損傷,引起動(dòng)脈粥樣硬化、血管內(nèi)壁斑塊、管腔狹窄,影響血流。冠狀動(dòng)脈斑塊可導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈狹窄,超過50%的冠狀動(dòng)脈狹窄可導(dǎo)致心絞痛癥狀,嚴(yán)重者可導(dǎo)致心肌梗死。

什么是血脂偏高?

血脂異常包括血清總膽固醇(TC)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)增加,高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)減少等多種變化,預(yù)防和管理血脂異常也是防治主要慢性病的重要內(nèi)容。

(1)血脂異常的標(biāo)準(zhǔn)

血脂異常的診斷依據(jù)是血脂測(cè)定結(jié)果。一般認(rèn)為血漿TC大于5.2毫摩爾/升,可確定為高膽固醇血癥,血漿TG濃度大于1.7毫摩爾/升,為高甘油三酯血癥。HDL-C水平低于0.9毫摩爾/升,可定為低HDL膽固醇血癥。LDL-C的正常范圍應(yīng)在3.12毫摩爾/升(120毫克/分升),3.46毫摩爾/升?。?40毫克/分升)為升高。表16是美國(guó)成人膽固醇教育計(jì)劃確定的界定血脂異常的標(biāo)準(zhǔn)。

表16 美國(guó)成人膽固醇教育計(jì)劃確定的界定血脂異常標(biāo)準(zhǔn)

(續(xù))

(2)血脂異常的危害

血脂異常被公認(rèn)為冠心病及其他大血管粥樣硬化的危險(xiǎn)因素。許多研究都證實(shí)血清總膽固醇升高,能夠增加冠心病及急性心肌梗死的發(fā)病率和死亡率。美國(guó)多種危險(xiǎn)因素干預(yù)研究和國(guó)內(nèi)一些流行病學(xué)研究證實(shí)血清TC濃度、LDC-C濃度越高,則發(fā)生冠心病的危險(xiǎn)性也越高,兩者均與冠心病的發(fā)生呈正相關(guān)。同時(shí)也有研究證實(shí)血清HDL-C的濃度與冠心病的發(fā)生呈負(fù)相關(guān)。此外,嚴(yán)重的高TG血癥可導(dǎo)致肥胖、肝脾腫大及皮膚黃色瘤的發(fā)生。

血脂高是什么意思?

血脂高的意思非常的明確。首先說化驗(yàn)血脂,它主要是包括兩大類,一個(gè)是甘油三酯,一個(gè)是膽固醇。如果說血脂高就指的是這兩項(xiàng)其中的一項(xiàng)或者兩項(xiàng)同時(shí)升高,從概念上的話有高甘油三酯血癥指的是甘油三酯的數(shù)量超過1.71mmol/L,就叫做高甘油三脂血癥。再就是膽固醇,如果總的膽固醇超過5.98mmol/L,那就叫做高膽固醇血癥。如果兩者同時(shí)升高的話,那就叫做混合性高脂血癥。但是對(duì)于總膽固醇的話,其實(shí)還包括其他類,比如說低密度脂蛋白膽固醇,高密度脂蛋白膽固醇等這種情況。低密度脂蛋白膽固醇如果升高的話,對(duì)人體危害相當(dāng)?shù)拇?。所以說血脂高的話就指的是甘油三酯,總膽固醇升高,兩者當(dāng)中的一種或者兩者同時(shí)升高,都叫做高脂血癥。

什么是血脂高

血脂是指血液里脂肪含量,通常包括膽固醇與三酸甘油酯。血脂高也稱為“血脂稠”“血脂異?!逼淞慷葐挝粸閙g/dL。

總膽固醇值的正常值,應(yīng)在200毫克以下。而根據(jù)年齡的不同而定義是否血脂高,若超過下列標(biāo)準(zhǔn)值,便屬異常。

20-25歲:120mg/dL

26-29歲:140mg/dL

30-39歲:150mg/dL

40-49歲:160mg/dL

50歲以上:190mg/dL

如法發(fā)現(xiàn)血脂高要及時(shí)進(jìn)行治療,首先是飲食治療,然后是運(yùn)動(dòng)治療,最后是藥物治療,最好選中藥曾氏降脂湯。

什么是高血脂?

高血脂是高脂血癥的通俗稱法。高脂血癥是指各種原因?qū)е碌难逯心懝檀蓟蚋视腿ニ缴叩囊活惣膊?。由于血清中膽固醇和甘油三酯是疏水分子,也就是說它們不能溶于水中,所以它們不能直接在血液中被轉(zhuǎn)運(yùn),必須與血液中的蛋白質(zhì)和其他類脂,如磷脂一起組合成親水性的球狀巨分子復(fù)合物——脂蛋白(主要是由膽固醇、甘油三酯、磷脂和蛋白質(zhì)組成),使它們能夠完全溶于血液中以便于在體內(nèi)轉(zhuǎn)運(yùn)。所以血清中膽固醇或甘油三酯水平升高往往是表現(xiàn)為血清中某一類和某幾類脂蛋白水平升高,嚴(yán)格來說,高脂血癥應(yīng)該稱為高脂蛋白血癥。

按高脂血癥的發(fā)生原因,分為原發(fā)性和繼發(fā)性。原發(fā)性高脂血癥指無其他病因,可能是由于遺傳缺陷或后天飲食習(xí)慣、生活方式、自然環(huán)境等因素所致的高脂血癥。如脂肪酶缺乏引起的家族性高膽固醇(Tc)血癥、低密度脂蛋白受體缺乏引起的家族性高三酰甘油(TG)血癥、普通(多基因)高膽固醇(Tc)血癥、載脂蛋白異常癥、單純性肥胖癥等,均屬于原發(fā)性高脂血癥。繼發(fā)性高脂血癥是由明確的基礎(chǔ)疾病引起,如甲狀腺功能低下、腎病綜合征、淋巴瘤、糖尿病、酒精中毒等疾病并發(fā)的高脂血癥。

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